ファーストクラストレーナーズ芦屋店 - Ashiya

Name: ファーストクラストレーナーズ芦屋店 - Ashiya
Address: Uchidekozuchicho, Ashiya, 〒659-0028 Hyogo,Japan, Hyogo, 659-0028, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact ファーストクラストレーナーズ芦屋店

住所：	Uchidekozuchicho, Ashiya, 〒659-0028 Hyogo,Japan
電話：	📞 +889
Postal code :	659-0028
Webサイト：	https://www.fct-kobe.net/studio/ashiya/
カテゴリ：	Personal trainer ,
街：	Hyogo

Uchidekozuchicho, Ashiya, 〒659-0028 Hyogo,Japan

Best Personal trainer in japan

h	haru kan on Google ★ ★ ★ ★ ★ 野球のパフォーマンスアップで神戸の店舗を利用していましたが、芦屋の店舗は広々していてトレーニングがとてもしやすいです。担当していただいているトレーナーさんもプロ野球選手やプロゴルファーのトレーニングも担当していたとのことで、トレーニングもとても専門的で理にかなったトレーニング指導をしてくれます。 I used to use the Kobe store to improve baseball performance, but the Ashiya store is spacious and easy to train. The trainer in charge was also in charge of training for professional baseball players and professional golfers, and the training is also very specialized and makes sense.
s	s g on Google ★ ★ ★ ★ ★ JR芦屋からも阪神打出からも通いやすい距離です！人工芝が敷かれていて広々空間！トレーナーさんも様々な経歴をお持ちの方が多く、1時間のハードなトレーニングがあっという間！楽しくボディーメイクをさせていただいています！ It is an easy distance from both JR Ashiya and Hanshin Uchide! A spacious space with artificial turf! Many trainers also have various backgrounds, and one hour of hard training is quick! I am happy to do body makeup!
児	児玉弥生 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 今まで苦楽園口店を利用させていただいてましたが、芦屋店の方が近所なので最近はこちらを利用しています。 JR芦屋駅と阪神芦屋駅の間にあるので、とてもアクセスが良いです。施設も芝生がフカフカで、気持ちよくトレーニングができます。担当の池田さんも芦屋店を推していきたいようで、気合い十分です（笑）街中にありながら隠れ家っぽい点も非常に良いと思います！ I used to use the Korakuenguchi store, but recently I've been using it because the Ashiya store is in the neighborhood. It's located between JR Ashiya Station and Hanshin Ashiya Station, so it's very easy to access. The lawn of the facility is fluffy, so you can train comfortably. Mr. Ikeda, who is in charge, seems to want to push the Ashiya store, and he has enough energy (laughs). I think that it is very good that it is like a hideaway even though it is in the city!
6	67 Taka on Google ★ ★ ★ ★ ★ 藤本トレーナー優しくいつも、やる気の出るトレーニングをしてくださいます。ご自身のトレーニング経験から、アドバイスを下さり、ゲーム感覚で楽しく運動できます。また、トレーニング中のストレッチもあり翌日に筋肉痛を引きずらないですみます。いつも、ありがとうございます^_^ Fujimoto Trainer Please be kind and always motivated. From your own training experience, you can give advice and enjoy exercising like a game. There is also stretching during training so you don't have to drag muscle soreness the next day. Thank you always ^ _ ^
t	takase sachiko on Google ★ ★ ★ ★ ★ 60歳を過ぎ、昔から患っていた膝痛が気になり始めました。筋力低下や運動不足を感じていましたし、猫背や反り腰気味なのも気になっていました。担当してくださった池田さんは、まず立ち姿勢や重心をチェックし、その後に呼吸（息をきちんと吐けているか？）等を確認してくれました。その後に、簡単なエクササイズを少ししただけで、姿勢が整い幾分か呼吸もしやすくなりました。そして、膝痛には太ももの前側の筋肉が大切だということで、まずは力をギュッと入れる練習をしました。パーソナルトレーニングはダイエットのためだとばかり思っていましたが、リハビリみたいなこともしてくれるんだなと知りました。知り合いにも勧めてみようと思います。 After the age of 60, I started to worry about my long-standing knee pain. I felt weakness and lack of exercise, and I was also worried about my stoop and warped hips. Mr. Ikeda, who was in charge, first checked the standing posture and center of gravity, and then checked breathing (are you exhaling properly?). After that, with a few simple exercises, I was in good posture and somewhat easier to breathe. And since the muscles on the front side of the thigh are important for knee pain, I first practiced putting a lot of effort into it. I always thought that personal training was for dieting, but I learned that it also does things like rehabilitation. I will recommend it to my acquaintances.
c	cana on Google ★ ★ ★ ★ ★ 芦屋にもオープンしたということでこちらの店舗も利用させてもらってます。内装も清潔感があり、更衣室もあって、シンプルかつお洒落な内装でお気に入りの店舗の一つです！マシンやダンベルなど重さの種類が豊富で女性でも無理なく出来るのも魅力だと思います。毎回体調を確認しながら、それに合わせてトレーニングしていただいています。三日坊主だった私がもう2年近く通っているのもトレーナーの池田さんのお陰です！これからも頑張りたいと思うので宜しくお願いします！ Since it opened in Ashiya, I am also using this store. The interior is clean, there is a changing room, and the interior is simple and stylish, making it one of my favorite stores! There are many types of weights such as machines and dumbbells, and I think it is attractive that even women can do it without difficulty. We check your physical condition every time and train accordingly. Thanks to trainer Ikeda-san, I've been a three-day priest for almost two years now! I will continue to do my best, so I look forward to working with you!
Y	Yuki Takada on Google ★ ★ ★ ★ ★ こちらでトレーニングを開始して、4ヶ月半。日に日にカラダつきが変わってきていることを実感しています。これまでにジムに通ったりしてもなかなか変わらなかったのですが、片桐コーチに励まされながら、毎回自分ではできないレベルまで追いこんでトレーニングできているのがよいのだと思います。施設の清潔さ、利便性、コーチの質、コスパ、どれも満足です。苦楽園、芦屋と近距離内に2店舗あることも◎。おすすめです！ It's been four and a half months since I started training here. I feel that the body is changing day by day. It hasn't changed much even if I went to the gym so far, but I think it's good to be able to train to a level that I can't do every time while being encouraged by coach Katagiri. The cleanliness of the facility, the convenience, the quality of the coaches and the cospa are all satisfying. There are also two stores within a short distance from Kurakuen and Ashiya. it's recommended!
櫻	櫻井圭輔 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 芦屋店で池田トレーナーにお世話になっています。子供が産まれたばかりでバタバタしておりなかなか行けませんが、たまの運動は気分転換になり、仕事や子育ての両立の息抜きにもなり、最高です。これからの時代に不可欠な時間だと思います。電車や車でもアクセスがとても良いし、施設も清潔で窓から六甲山が見えるのも良いと思います。これからもよろしくお願いします。 I am indebted to the Ikeda trainer at the Ashiya store. It's hard to go because the child has just been born and it's fluttering, but the occasional exercise is a great way to change your mood and take a break from balancing work and child-rearing. I think it is an indispensable time for the coming era. It is very easy to access by train or car, and the facilities are clean and you can see Mt. Rokko from the window. I look forward to working with you.