シェイピット 関内馬車道 女性専用キックボクシングフィットネス・ダイエットジム
3.9/5
★
に基づく 8 レビュー
Contact シェイピット 関内馬車道 女性専用キックボクシングフィットネス・ダイエットジム
| 住所 ： | Tokiwacho, Naka Ward, Yokohama, 〒231-0014 Kanagawa,Japan |
| 電話 ： | 📞 +8989 |
| Webサイト ： | http://www.shapit.jp/bashamichi/ |
| カテゴリ： | |
| 街 ： | 〒１５９０ Kanagawa |
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テ
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ティンカーベル on Google
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中
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中谷由香 on Google
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karen on Google
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大
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大上美紀 on Google
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ayako nagai on Google
★ ★ ★ ★ ★ ハイブリッド加圧で二の腕めっちゃしまった‼️
 The upper arm was messed up by hybrid pressurization! ️
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藤
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藤池睦美 on Google
★ ★ ★ ★ ★ スタッフの方々がみんなフレンドリーで楽しく通わせていただいてます（^人^）
筋肉量も増えて、ストレス解消にもバッチリです！
All the staff are friendly and happy to attend (^ people ^)
It also increases muscle mass and is perfect for relieving stress!
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M
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Mins Jun on Google
★ ★ ★ ★ ★ このジムは素人にプログラムを担当させています。
指導力がなく正しく教えてもらえないので手首を痛めました。
This gym has an amateur in charge of the program.
I hurt my wrist because I didn't have the leadership and couldn't teach me correctly.
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岡
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岡本智子 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 入会して1年ほど経ち、服のサイズがワンサイズダウンし、周りの友達からも痩せたね！と言われるようになりとっても嬉しいです！
自分にとって1番良かったなと思うのが、レッスン後にトレーナーの方がマンツーマンで身体の使い方、正しいフォームを教えてくれる時間があることです。
私は運動神経が鈍く、体の使い方が下手くそなのか、以前通っていたジムではうまく結果が出ず、体も痛めてしまった経験があります。
シェイピットさんでミット打ちを続け、割とスムーズに動けるようになっきてたら自然と体も楽になったような気がします。
また、加圧トレーニングには体の回復力を高める効果があるそうで、最近肌荒れしなくなったと思ったら、加圧の効果で肌の調子が良くなるよと教えてもらい、さらにハマってしまってます！
すごく丁寧に教えてくれるので、行くたびに出来ることが増える気がしてモチベーションも高まっていくばかりです！
これからも頑張ります！
It's been about a year since I joined, and my clothes have been reduced in size by one size, and my friends around me have lost weight! I am very happy to be told!
The best thing for me is that after the lesson, the trainer has time to teach one-on-one how to use the body and the correct form.
I'm not very athletic and I'm not good at using my body, so I've had the experience of not getting good results at the gym I used to go to and having hurt my body.
If I continued to hit the mitt with Mr. Shapeit and became able to move relatively smoothly, I feel that my body naturally became easier.
Also, it seems that KAATSU training has the effect of increasing the resilience of the body, and if I think that my skin has not become rough recently, I was told that the effect of KAATSU will improve my skin condition, and I am even more addicted to it. !!
They will teach you very carefully, so I feel that I can do more things every time I go, and my motivation will only increase!
I will keep trying my best!
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