BHCパーソナルトレーニング

Name: BHCパーソナルトレーニング
Address: Shinchi, Kuwana, 〒511-0832 Mie,Japan, Mie, Japan

4.9/5 ★ に基づく 8 レビュー

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住所：	Shinchi, Kuwana, 〒511-0832 Mie,Japan
電話：	📞 +89
Webサイト：	https://bhc-personal.com/
カテゴリ：	Personal trainer ,
街：	Mie

Best Personal trainer in japan

渥	渥美理恵 on Google ★ ★ ★ ★ ★ ・良かったところフォームを細かく指導してもらえて、トレーニングの種類が豊富で楽しかったです・変化したところトレーニングが苦手でしたが、熱心な指導でくじけそうになっても頑張ろうと思いました・ Good place I enjoyed the variety of training because I was given detailed guidance on the form. ・ Where it changed I was not good at training, but I thought I would do my best even if I was about to be discouraged by enthusiastic guidance.
s	s suu on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーニングを始めて、だんだんと体の変化を感じます！動かしにくかったところが、動きやすくなると、とてもうれしいです！また、腰痛や肩こり、足のむくみなど、悩んでいたことが改善されて、体も心も健康的になりました。体に大切な知識を話しながら進めてくれるので、より分かりやすく、勉強になります。 After starting training, I gradually feel the changes in my body! I'm very happy when it becomes easier to move where it was difficult to move! In addition, my problems such as back pain, stiff shoulders, and swelling of my legs have been improved, and my body and mind have become healthier. It will be easier to understand and study because it will proceed while talking about important knowledge to the body.
s	sasa seo on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーニングを始める前と今では、体が全然変わってきていて　トレーニングが楽しくなってきています。トレーニングの話だけではなく　体のために良い食べ物などの話もあり　食事にも気を付けるようになりました。とても体の調子は良くなり　嬉しいです。 Before I started training and now, my body has changed completely and training is becoming more fun. Not only about training, but also about foods that are good for the body, so I started to pay attention to my diet. I am very happy that my physical condition has improved.
t	t t on Google ★ ★ ★ ★ ★ 今の身体の状態をしっかりチェックしてから、最適なトレーニングを指導してくれます。バーベルやダンベルを使った筋力トレーニングだけでなく、ヨガ、TRXなど色んな方向から身体を鍛えられます。自己トレーニング歴は長かったのですが、こちらの初回体験で今まで経験の無い部位が筋肉痛になり、こんな所も筋肉痛になるんだ、やはり自己流とは違うんだな！と感激しました。先生は穏やかでいつも肯定的な意見をくれ、精神面でも良い影響を受けています。 After carefully checking your current physical condition, he will guide you to the optimal training. In addition to strength training using barbells and dumbbells, you can train your body from various directions such as yoga and TRX. I had a long history of self-training, but this first experience caused muscle pain in areas I had never experienced before, and muscle pain in these areas, which is different from my own style! I was deeply moved. The teacher is calm and always gives positive opinions, and he is also positively influenced mentally.
K	K Hiro on Google ★ ★ ★ ★ ★ 自分の体型、体質にあったトレーニングとか食事のアドバイスが受けれて良かったです。トレーニング中に教えてもらった食生活のアドバイスを実践していったら体重が13キロ落ちて今はとても快適な生活を送れています。 I'm glad that I received training and dietary advice that suits my body type and constitution. After practicing the dietary advice I received during the training, I lost 13 kilograms and am now living a very comfortable life.
田	田中嗣人 on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーニングではなく全身のマッサージ（タイ古式マッサージ）を受けました。主に指圧とストレッチでした。最近疲れが取れにくいことから施術を受けることにしました。ちょうど良い痛気持ちいい施術で、その日は深い睡眠が取れ、事前にしたトレーニングの疲れもしっかりと抜けていました。施術中は自分でも気づいていなかった体の弱点（どこが硬い・バランスの崩れ）とその対処法についても教えて頂き、とても参考になりました。マッサージの強さ加減は都度聞いてくれて、安心して施術をお任せ出来ます。また施術を受ける部屋の換気・照明・音楽について、とてもリラックス出来る環境で好印象でした。また受けたいと思います。 I received a full body massage (Thai traditional massage) instead of training. It was mainly acupressure and stretching. Recently I decided to undergo a treatment because it is difficult to get rid of my tiredness. The treatment was just right and painful, and I was able to get a deep sleep that day, and I was able to get rid of the tiredness of the training I had done in advance. It was very helpful for me to learn about the weaknesses of my body (where it is stiff and out of balance) that I did not notice during the treatment and how to deal with it. You will be asked about the strength of the massage each time, and you can leave the treatment with confidence. Also, I was impressed with the ventilation, lighting, and music of the room where the treatment was performed in a very relaxing environment. I would like to receive it again.
k	kazumi on Google ★ ★ ★ ★ ★ いつも親切かつ丁寧な施術をありがとうございます。家でのストレッチ方法も教えて頂いたので、早速実践しています。これからもよろしくお願いします。 Thank you for your kind and polite treatment. He also taught me how to stretch at home, so I'm putting it into practice right away. I look forward to working with you.
内	内山智代 on Google ★ ★ ★ ★ ★ タイ古式マッサージを受けました。以前に学びましたが、全体を通して施術を受ける機会が無いため　今回体験しました。自分の身体に合わせて、伸ばし・指圧加減がとても心地良く穏やかな一日を過ごす事が出来ました。 I had a Thai traditional massage. I learned it before, but I didn't have the opportunity to receive treatment throughout, so I experienced it this time. I was able to spend a very comfortable and calm day by stretching and adjusting the acupressure according to my body.