24-7ワークアウト八王子店

Name: 24-7ワークアウト 八王子店
Address: Azumacho, Hachioji, 〒192-0082 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

4.4/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact 24/7ワークアウト八王子店

住所：	Azumacho, Hachioji, 〒192-0082 Tokyo,Japan
電話：	📞 +87
Webサイト：	https://247-workout.jp/gym/t_hatioji.html
カテゴリ：	Gym , Weight loss service , Personal trainer ,
街：	Tokyo

Azumacho, Hachioji, 〒192-0082 Tokyo,Japan

Best Personal trainer in japan

T	T U on Google ★ ★ ★ ★ ★ 個人では中々取り組みにくい食事や運動の指示を細かくしていただき、とても真摯に向き合ってくださいました。お陰様で3ヶ月で約8キロ減量できました！トレーナーの井上さんには毎週明るく励ましていただき、これまで運動が習慣化しなかった私でも楽しく続けることができました！本当にどうもありがとうございました? He gave me detailed dietary and exercise instructions, which are difficult for me to work on individually, and he took me very seriously. Thanks to you, I was able to lose about 8 kg in 3 months! The trainer, Mr. Inoue, encouraged me every week, and even though I hadn't become a habit of exercising, I was able to continue having fun! Thank you so much ?
I	Iz F on Google ★ ★ ★ ★ ★ ４ヶ月通って５キロちょっと痩せました。トレーナーさんは皆若く、知識も豊富。バランスやズレの修正をすぐその場で治してくれるので良かったと思います。トレーナーさん同士もとても仲が良さそうで、終わった後によくカウンターで雑談などもしました。残念だったことは食事の写真を見てもらいたかったのに「別に送らなくてよいですよ」と言われたことです。１回２回くらい送って終わりになってしまいました。体に良い痩せ方は出来ないので、そこを承知の上なら良いと思います。ちなみにリバウンドしました。 I lost a little 5 kg over 4 months. The trainers are all young and knowledgeable. I'm glad that it will correct the balance and misalignment on the spot. The trainers seemed to be very close to each other, and after that, I often chatted at the counter. Unfortunately, I wanted to see a picture of the meal, but I was told, "You don't have to send it separately." I sent it once or twice and it was over. You can't lose weight in a good way, so I think it's good if you know that. By the way, I rebounded.
y	yumy on Google ★ ★ ★ ★ ★ 痩せたいけれど食事も運動もどうしたらいいのかわからない。これまでは楽して痩せたくてエステに行っていましたが結局リバウンドを繰り返していました。今回は根本から生活を変えたいと思いパーソナルトレーニングを選択しました。痩せるためには何をどう食べていくのか、どう運動すればいいのかトレーナーさんが個人にあった指導をして下さいます。特に運動経験がなく不安でしたが、今では筋肉痛もトレーニングが効いている証と思えるようになりました。通い始めて２カ月で現在10kgマイナスできました。目標までまだまだですがこの調子で乗り切れそうです。自分1人での減量は不安な人にはパーソナルトレーニングはとてもおすすめです。 I want to lose weight, but I don't know what to do with eating and exercising. I used to go to beauty treatment salons because I wanted to have fun and lose weight, but I ended up rebounding repeatedly. This time, I chose personal training because I wanted to change my life from the ground up. The trainer will give you personalized guidance on what to eat and how to exercise in order to lose weight. I was worried because I had no exercise experience, but now I can think that myalgia is also a sign that training is working. It's been two months since I started going, and now I've lost 10kg. I haven't reached my goal yet, but I think I can survive in this condition. Personal training is highly recommended for people who are uneasy about losing weight by themselves.
c	ceo teru on Google ★ ★ ★ ★ ★ 初めてパーソナルトレーニング入会してから1ヶ月半、身体の変化が実感できてます。過去に数ヶ月、他社の24hジムに通ってましたが、1人でコツコツ、知識不足で、筋肉にあまり効いてる気がせず関節を痛めたりで何が正解がわからず効果は目に見えてあるとは言えませんでした。年齢55歳男性ですが、普段からデスクワークが多く運動量はほぼない、汗もほとんどかくことない状態でしたが、週二回のこちらのトレーニングでもコンディションはかなり変化してます。何しろ息切れが減り体が軽くなってきました。 24/7ワークアウト八王子店井上トレーナーは運動知識も多く、細かく食事アドバイスも親切対応で、追い込む所のメリハリ有り、本当にオススメです。このまま持続すれば、期待大と考えます。 It's been a month and a half since I first joined personal training, and I can feel the changes in my body. I went to another company's 24h gym for several months in the past, but I couldn't figure out what was right because I didn't feel that it was working on my muscles and hurt my joints because I was steadily lacking in knowledge. I couldn't say that there was. I'm a 55-year-old man, but I usually have a lot of desk work, almost no exercise, and almost no sweat, but my condition has changed considerably even with this training twice a week. After all, my shortness of breath has decreased and my body has become lighter. 24/7 Workout Hachioji Store Inoue Trainer has a lot of exercise knowledge, detailed dietary advice is kind, and there is a sharpness in the place to drive, so I really recommend it. If it continues as it is, I think that expectations are high.
ま	まゆ on Google ★ ★ ★ ★ ★ 痩せたい！と思いながらも、年齢を重ねていくうちに自分ではどうにもならず体は大きくなるばかり。ジムに通うことも考えましたが、運動とは無縁で汗をかきにくく、のぼせやすい体質と、偏頭痛持ちのため、一人で運動することに怖さがあり、専門家の元で運動した方がよいと思い、ネットで調べ“食べても太らない体”というキャッチフレーズに惹かれ、こちらにたどり着きました。緊張と不安で始めたパーソナルトレーニングはもうすぐ１年になります。担当の渡邉トレーナーはトレーニングはもちろんのこと、とても知識が豊富で、食事のアドバイスも細かく、体の使い方など、今まで気に掛けてこなかったことまで親切丁寧に教えてくれます。心配していたのぼせや偏頭痛のことも気にかけてくれ、体調によってトレーニングの仕方も考えてくれます。運動とは無縁だった私ですが、トレーナーの指導と励ましで20ｋｇの減量に成功。今は美ボディ目指してトレーニング中です。理想の引き締まった体を目指して、これからも頑張っていきます。 I want to lose weight! However, as I get older, my body just grows bigger. I thought about going to the gym, but I'm afraid to exercise alone because I have a constitution that is not related to exercise, it is hard to sweat, I have a migraine headache, and I exercised under a specialist I searched online and was attracted to the catchphrase "a body that doesn't get fat even if I eat it", and I arrived here. Personal training, which started with tension and anxiety, is almost a year away. The trainer Watanabe in charge is not only training, but also very knowledgeable, detailed dietary advice, and kindly and politely teaches things that I have not been concerned about, such as how to use my body. They also care about the worries about rash and migraines, and they also think about how to train depending on their physical condition. Although I had nothing to do with exercise, I succeeded in losing 20 kg with the guidance and encouragement of the trainer. Now I am training for a beautiful body. I will continue to do my best to achieve my ideal lean body.
川	川崎のぞみ on Google ★ ★ ★ ★ ★ 初めてのパーソナルジムで、食事と運動の両方をご指導いただいています。ローファットダイエットなので、減りゎゆっくりですが、確実に減っているのととにかく筋肉がついたなぁと感じています。もう少し運動する週間をつけたいので、続ける予定です。続ける時もどのトレーナーさんと親身になってプランを考えてくださいました。これからもよろしくおねがいします。 This is my first personal gym, and I am taught both diet and exercise. It's a low-fat diet, so it's slowly decreasing, but I feel that it's definitely decreasing and I've gained muscle anyway. I want to have a little more exercise week, so I plan to continue. When I continued, I was kind to any trainer and thought about the plan. Thank you in the future.
む	むー on Google ★ ★ ★ ★ ★ 運動とは無縁の半世紀。まさか還暦間近でパーソナルジムに通うようになるとは思いませんでした。健康診断でメタボ判定が出たためしぶしぶ入会。３か月くらいの短期ならなんとか我慢して通えるかな…と思って始めたところ、若いトレーナーさんが上手にサポートして下さって、通うのが楽しくなり、卒業後も継続することになりました。持病だった筈の腰痛に今年は一度もなっていません。ありがたいです。唯一の悩みは、７キロやせて服のサイズが合わなくなったことです。 Half a century unrelated to the movement. I never thought that I would go to a personal gym near the 60th birthday. I reluctantly joined because the metabolic syndrome was judged in the health examination. I started thinking that I would be able to put up with it for a short period of about 3 months, but the young trainer gave me good support, which made it fun to attend and I decided to continue after graduation. I have never had back pain this year, which I should have had. Thank you. The only problem I had was that I was 7 kg thin and my clothes didn't fit.
J	Junaidi Sulaiman on Google ★ ★ ★ ★ ★ Nice gymnasium??????❤️