エクササイズコーチ渋谷店

Name: エクササイズコーチ渋谷店
Address: Udagawacho, Shibuya City, 〒150-0042 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

4.8/5 ★ に基づく 8 レビュー

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住所：

Udagawacho, Shibuya City, 〒150-0042 Tokyo,Japan

電話：

📞 +88

Webサイト：

https://exercisecoach.co.jp/store/shibuya/

Opening hours :

Saturday	10AM–7PM
Sunday	10AM–7PM
Monday	10AM–9PM
Tuesday	10AM–9PM
Wednesday	10AM–9PM
Thursday	10AM–9PM
Friday	10AM–9PM

カテゴリ：

Gym , Weight loss service , Personal trainer ,

街：

Tokyo

Best Personal trainer in japan

田	田中瑞季 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 短時間でのトレーニングですが、毎回しっかりと通えば、ちゃんと筋力がついてきてるのを実感できます。食事面でのケアやアドバイスもしっかりしてくれるので助かります。トレーナの方も良い方ばかりなので、忙しい方でも通いやすい良いジムです。 It's a short training, but if you go through it well every time, you can feel that your muscles are getting stronger. It will be helpful because it will provide you with proper dietary care and advice. The trainers are all good, so it's a good gym for busy people.
M	Masumi Ohno on Google ★ ★ ★ ★ ★ 飲食自営業です。深夜まで営業の2店舗目をオープンするにあたり、忙しさにかまけて体調管理ができなくなることを考慮して通い始め、約1年半通っています。トレーニングに要する時間が短くて済み、ランチとディナーの間のアイドルタイムに通えることが継続できている理由の１つだと思います。お酒を飲むことが仕事の一部でもあり、年齢的にも不規則な生活で、食事内容を気にしていても体重が増加傾向でしたが、なんとか維持できているだけでもありがたいと感じています。 Eating and drinking is self-employed. When I opened my second store until midnight, I started going there for about a year and a half, considering that I couldn't manage my physical condition due to my busy schedule. I think this is one of the reasons why the training time is short and I can continue to attend the idle time between lunch and dinner. Drinking alcohol is part of my job, and my age is irregular, and I tend to gain weight even if I care about what I eat, but I'm grateful that I managed to maintain it. I will.
ひ	ひよ on Google ★ ★ ★ ★ ★ 友人と一緒に通っています。トレーニングは短時間ですが、毎回少しずつ負荷が上がっていくので終わる頃にはヘトヘトです。食事面でのアドバイスも丁寧で、食材に気を配るようになりました。ウェアやシューズは全て借りられるので仕事帰りや休日に手ぶらで行けるのがとても楽です。トレーナーさんは皆さん優しいです。 I go with a friend. The training is short, but the load increases little by little each time, so by the end it's sick. He also gave me polite dietary advice and began to pay attention to the ingredients. All the clothes and shoes can be rented, so it's very easy to go empty-handed on the way home from work or on holidays. The trainers are all kind.
咲	咲 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 始めて1ヶ月ほどですが、一回20分くらいでしっかり効果でてます。食べることが趣味なので、厳しい食事制限したくなかったのですが、食事に関してはアドバイスしてくれますが厳しく言われないのが私に会ってました。めちゃくちゃストイックにやりたい、というより自分のペースでやりたい人におすすめです。手ぶらで行けるのも、直前まで予約変更できるのもものすごくありがたいです。 It's been about a month since I started, but it's effective in about 20 minutes at a time. My hobby is eating, so I didn't want to have strict dietary restrictions, but I met me who gave me advice on eating but wasn't told strictly. Recommended for those who want to do it at their own pace rather than wanting to do it insanely stoic. I am very grateful that I can go empty-handed and that I can change my reservation until just before.
田	田窪里衣 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 月6回コースで半年ぐらい通っています。月1kgペースで減ってきています。食事面は糖質オフで行っておりますが、色々アドバイスして頂けているため、無理なく頑張ることができています。筋トレも20分と短期集中で行うため、飽きることなく楽しくできています。コーチたちのアドバイスと応援に感謝です。 I go to the course 6 times a month for about half a year. It is decreasing at a pace of 1kg per month. The meal side is sugar-free, but I have been able to do my best without difficulty because I have received various advice. Since muscle training is also done in a short period of 20 minutes, It's fun without getting bored. Thanks to the coaches for their advice and support.
な	な。 on Google ★ ★ ★ ★ ★ いつもお世話になっているジムです。渋谷駅から比較的近い所にあるため、通いやすく、トレーナーの方がついてトレーニングを行うので、マシーンの扱いがわからなくてもありがたいです。また、1回20分から30分でトレーニングが終わるので続けやすいと思います。ウェアからシューズまで無料でレンタルできるため手ぶらで行っても良いところも気に入っています。ジムで売っているプロテインも思っていたよりも飲みやすくてプロテイン感がないので少しお高いですが良いです。(個人的には抹茶がオススメです。) 毎回違うトレーナーなので、好みは別れるかもしれませんが、私は新しい気持ちでトレーニングできるので良かったです。予約が直前まで変更出来るところも大変助かっています。 It is a gym that is always indebted. It's relatively close to Shibuya station, so it's easy to go to, and the trainer will be on hand to train, so I'm grateful if you don't know how to handle the machine. Also, I think it's easy to continue because the training is completed in 20 to 30 minutes each time. I also like the fact that you can rent clothes and shoes for free, so you can go empty-handed. The protein sold at the gym is easier to drink than I expected and it doesn't feel like protein, so it's a little expensive, but it's good. (I personally recommend matcha.) I'm a different trainer every time, so my tastes may be different, but I'm glad that I can train with a new feeling. It is also very helpful that the reservation can be changed until just before.
夢	夢眠 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 月４回コースで通っています。通い始めて４ヶ月で76kgから65kgまで落ちました。食事の内容から食べ方まで細かく教えていただけました。カロリーをどれだけ取って良いか、タンパク質をどのくらい取れば良いかなど自分合わせたアドバイスをしてくれました。今思うと、少しずつ理想に向かった食事になるように段階をもって教えてくれていたのだと思います。トレーニングはとてもきついですが、声かけを常にしてくれて通うたびに明日からも頑張ろうと思えました。理想の身体までまだまだですが、このままのペースで通って行きたいと思います。またトレーニング時間は実質20分程度でウェア、靴下、シューズは貸し出しなので手ぶらで通うことができ、予定の前にトレーニングもできます。前日予約も割と取れるので隙間時間にトレーニングができて通いやすさもありました。様々なジムに体験に行きましたがここに決めて良かったです。 I go to the course four times a month. I dropped from 76kg to 65kg in 4 months since I started commuting. They taught me in detail how to eat and how to eat. He gave me personalized advice such as how much calories I should take and how much protein I should get. When I think about it now, I think he taught me step by step so that I could gradually get my meal toward my ideal. The training is very tough, but I always talked to me and thought that I would do my best from tomorrow. I still have an ideal body, but I would like to go through at my own pace. Also, training time is about 20 minutes, so we rent out wear, socks and shoes. You can go empty-handed and train before your schedule. I could make a reservation for the day before, so I could train in the free time and it was easy to visit. I went to various gyms to experience It was nice to decide here.
冨	冨田祥彦 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 短時間、好効果で時間帯効果、費用対効果が抜群でおすすめ。着替え等が揃っているため通勤途中等に気軽に寄ることのできる手軽さと、そうはいってもパーソナルトレーニングであるため、一人のときにはない、通うことへの健全なプレッシャーがあり継続もしやすい。 Recommended for a short time, good effect, time zone effect, and excellent cost effectiveness. It's easy to drop in on the way to work because you have all the clothes you need to change, and even so, because it's personal training, there is a healthy pressure to go to work, which you don't have when you're alone, and it's easy to continue.