SOU+ - Minato City
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★
に基づく 8 レビュー
Contact SOU+
| 住所 ： | オーク高輪ビル 3F 1 Chome-17-15 Takanawa, Minato City, Tokyo 108-0074, Japan |
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| 電話 ： | 📞 +8878 | ||||||||||||||
| Postal code : | 108-0074 | ||||||||||||||
| Webサイト ： | http://sou-plus.jp/ | ||||||||||||||
| Opening hours : |
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古
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古内章子 on Google
★ ★ ★ ★ ★ マスターストレッチ大好き！足裏使って、ふくらはぎの裏プルプルさせながら自分との戦い！インストラクターさんの厳しくて優しい⁉️指導が最高です！
 I love master stretch! Using your sole, fight against yourself while pulling the back of the calves! The instructor's strict and gentle teaching is the best!
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田
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田中和美 on Google
★ ★ ★ ★ ★ スタッフの笑顔が素敵で癒されます♡
雰囲気も良く落ち着いているのでトレーニングに集中できていい感じ(^^)
The smile of the staff is nice and healed ♡
The atmosphere is also well calm so I can concentrate on training and feel good (^ ^)
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Y
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Y H on Google
★ ★ ★ ★ ★ ピラティスは初めてだったのですが、先生も一緒になる皆さんも優しくて、安心しながら集中してレッスンに参加してます☀︎
猫背で肩こりもひどくO脚だったのですが、継続していくうちに身体の使い方がだんだんわかってきました❣️
今身体が縮こまって背中丸まってるぞとか重心前に寄りすぎて歩いてる?から真ん中に戻そうなど普段の自分の悪いクセに気がついて、正しい位置に戻そうと意識して過ごすうちに、少しづつスタイルが整ってきて嬉しい変化がありました✌︎
レッスン時間も朝から夜まで豊富にあるので通いやすいです^ - ^
Pilates was the first time, but the teacher and everyone to be with you is also kind, I concentrate and participate in the lesson with confidence ☀ ︎
The stiff shoulders were stiff and the O legs, but as I continued I was gradually understanding how to use my body
Now my body got shrunk and rolling back or something too close to the center of gravity to find my usual bad habit like going back to the middle from the walking umbrella, while spending consciously trying to return to the correct position, little by little There was a pleasant change when the style was in place ✌︎
It is easy to go because the lesson time is abundant from morning till evening ^ - ^
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Mieko Oka on Google
★ ★ ★ ★ ★ インストラクターの方が1人1人のフォームをみてくれたり、ユーザーに合ったプログラムでカラダを動かすのでカラダの調子がすごく良くなり可動域が広がったりクセが無くなりカラダ全身バランス良く使えてとてもいいです！
The instructor will look at each person's form and move the body with a program that suits the user, so the condition of the body will be very good, the range of motion will be widened and the habit will disappear, and it is very nice to use the whole body in a well-balanced manner!
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Chiemi Hashizume on Google
★ ★ ★ ★ ★ 通いだして6ヶ月、効果を実感しています。インストラクターの方と一緒に1時間（あっという間）しっかり運動できることと、バリエーションが沢山あって飽きない。50代でもイケる！と希望が持てました。
I've been through for 6 months and I am realizing the effect. I can do exercise for one hour (instantaneously) with the instructor, and I do not get tired of having many variations. Ika even in my 50s! And I got hope.
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Mana M on Google
★ ★ ★ ★ ★ いろいろなジムやスタジオに体験に行きましたが、やっと自分に合うスタジオに出会いました。適度な運動量とほぐしが心地よく、仕事帰りも休日も通えちゃいます。通い始めて2年ちょっと、内ももが少し細くなったのを実感してます。
I went to various gyms and studios for experiences, but I finally met a studio that suits me. Moderate momentum and looseness are comfortable, and you can also go home on business and on holidays. I have realized that the inner thigh became a little thinner for a little more than two years after I started going through.
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m m on Google
★ ★ ★ ★ ★ 3人のインストラクターそれぞれ個性的なレッスンで、色々なプログラムを楽しんでいます。
何よりレッスンした日は深ーく良い睡眠がとれます。
知らぬ間に体幹が鍛えられ、まさにボディメイクに最適と実感していまーす。(^^)v
Each of the three instructors has their own unique lessons and enjoys various programs.
Above all, you can get a deep and good sleep on the day of the lesson.
Before I knew it, my core was trained and I realized that it was perfect for body makeup. (^^) v
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n s on Google
★ ★ ★ ★ ★ 通い始めたばかりですが、
どのレッスンも楽しく、
常に清潔な環境で運動できるのが
とても嬉しいです。
なによりスタッフの方が素晴らしいです。
知識も豊富で、常に明るくキュートです。
レッスンをした後は、疲れはないのに、
筋肉痛になるので、効果を感じています。
筋力を増やして綺麗な身体を目指して
これからも通いたいと思っています。
I've just started going
Every lesson is fun
You can always exercise in a clean environment
I am very happy.
Above all, the staff is wonderful.
Knowledgeable, always bright and cute.
After the lesson, I'm not tired
I feel the effect because it causes muscle pain.
Aiming for a beautiful body by increasing muscle strength
I would like to continue to attend.
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