OLUTANA (オルタナ) パーソナルトレーニング 津田沼店
5/5
★
に基づく 8 レビュー
Contact OLUTANA (オルタナ) パーソナルトレーニング 津田沼店
住所 : | Tsudanuma, Narashino, 〒275-0016 Chiba,Japan |
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Webサイト : | https://www.olutana.com/personal/ | ||||||||||||||
Opening hours : |
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カテゴリ: | |||||||||||||||
街 : | 〒1F Chiba |
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!あ on Google
★ ★ ★ ★ ★ パーソナルはとても楽しいです!!!!スタッフの人も美人です!
Personal is a lot of fun! !! !! !! The staff are also beautiful!
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ひ
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ひろ on Google
★ ★ ★ ★ ★ オルタナ のパーソナルは、単発でも見てもらう事ができるので自分が今ここを見てもらいたいという時にピンポイントで受けることもできます。
2カ月コースを受けたまわりの人は、まちがいなく成果がでているのもスゴイです。
Alterna's personal can be seen even in a single shot, so you can receive it pinpoint when you want to see it now.
It is amazing that the people around me who took the two-month course are definitely achieving results.
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i
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i m on Google
★ ★ ★ ★ ★ 一人一人の体型や悩みに合わせてトレーニングメニューを考えて貰えて、とっても頼りになります!
通い出してから体型だけでなく意識も変わったので、これからもお世話になりたいと思っています!
You can rely on us to come up with a training menu that suits each person's body shape and worries!
Since I started going, not only my body shape but also my consciousness has changed, so I would like to continue to take care of it!
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わ
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わらふみ on Google
★ ★ ★ ★ ★ 筋トレ初心者ですが丁寧に教えてくださいます!
楽しいです!
I'm a beginner in muscle training, but please tell me carefully!
It's fun!
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細
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細川愛美 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 特に厳しい食事制限はない!
しかし!トレーニングは鬼トレーナーさ○りによるびっしりとした50分感!
その分効果は抜群。
筋肉痛が来る度に喜びを感じます。
楽しくやらせてもらってます。
でも、鬼。
その分楽しいですから、みなさんもぜひ、体験してみてください!
There are no particularly strict dietary restrictions!
However! Training is a sensation of 50 minutes with a demon trainer, Saori!
That effect is outstanding.
Every time I have muscle pain, I feel joy.
I am happy to do it.
But demon.
It's a lot of fun, so please give it a try!
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梨
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梨絵 on Google
★ ★ ★ ★ ★ とても親切に対応してくれました。毎回その日のコンディションを確認して、頑張ればできるところまでしっかり見てくれました。自信もつき、無理なく楽しく続けられました!とにかくとても褒めてくれるので、頑張れます。こちらでスケジュールに合わせて通えることや、インストラクターの方も選べるので、とても通いやすく、継続しやすかったです。
He was very kind to me. Every time I checked the condition of the day, he looked at me as much as I could if I worked hard. I gained confidence and enjoyed it without difficulty! Anyway, it praises me very much, so I can do my best. It was very easy to go and continue because I can go here according to the schedule and the instructor can also choose.
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y
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yumie osawa on Google
★ ★ ★ ★ ★ お友達が自粛明けすごくやせていたので
何したの⁈と聞いたところ
オルタナのバイクレッスンでした!
産後太り始めてから10年…
末っ子ももう5歳…
もう産後太りとは言えない笑
と、一念発起してパーソナルに申込をしました!
妊娠してからほぼ運動していなかったので
体力が心配でしたが少しずつ回を重ねるごとに効果を実感しました。
まだスイーツの誘惑はありますが
手軽に食べられる炭水化物メインの食事から
タンパク質や野菜をちゃんととること
意識の変化をすることができました。
2ヶ月で8キロやせることができて
悩んでいた睡眠時無呼吸症候群が改善。
一日なんかだるい…といったことも解消されてきて、なんか元気になった!というのが感想です。
バイクも初回はすごーーくつらくて
続けられるか不安でしたが
2.3回やると慣れてきて1ヶ月経つ頃には
難易度の高いクラスにも参加できるようになりました。
暗闇で音楽がガンガンなっているので
できないものはできないや!と、
サボれるのが続いた理由かなと思います。
パーソナル16回終えた今でも
バイクは楽しいので継続しています。
運動習慣がついたのでこのまま継続したいです!
バイク行くたびに、トレーナーさん達にもお会いするので気を緩めることなく、引き続き食事も合わせてダイエット頑張れてます。
無理なく健康に、やっと一歩が踏み出せました?
Because my friend was very thin after refraining from self-restraint
What did you do⁈
It was an alternative bike lesson!
It's been 10 years since I started getting fat after giving birth ...
The youngest is already 5 years old ...
I can't say I'm fat after giving birth anymore lol
So, I made a personal application!
I haven't been exercising since I became pregnant
I was worried about my physical strength, but I realized the effect every time I repeated it.
There is still the temptation of sweets,
From an easy-to-eat carbohydrate-based meal
Get protein and vegetables properly
I was able to change my consciousness.
I was able to lose 8 kg in 2 months
The troubled sleep apnea syndrome has improved.
I've been able to get rid of things like being tired all day long, and I'm feeling better! That is my impression.
The first time the bike is really hard
I was worried if I could continue
After a month of getting used to doing it 2.3 times
You can now participate in difficult classes.
Because the music is pounding in the dark
I can't do what I can't do! When,
I think it's the reason why I continued to skip.
Even after finishing 16 personal times
The bike is fun so I'm continuing.
I've got an exercise habit, so I want to continue as it is!
Every time I go on a motorcycle, I meet trainers, so I can continue to work hard with meals without being relaxed.
I was finally able to take a step toward good health ?
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高
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高橋秀与 on Google
★ ★ ★ ★ ★ いくつかパーソナルジムの体験に行きましたが、料金が高かったり、予定が立たずに 断られたり…私には向いてないと諦めていましたが、こちらはどちらも心配なく 通えています!内容も私に合っているようで、インストラクターの方もみんな優しく、その励ましにのせられて、次々に課題をクリアできると自分でもうれしくて、もちろん結果も出ています。ホントに楽しくダイエットしています。
I went to some personal gym experiences, but the price was high, I was refused because I couldn't make a plan ... I gave up that it wasn't suitable for me, but I can go there without any worries! The content seems to suit me, and all the instructors are kind, and I am happy that I can clear the tasks one after another with the encouragement, and of course the results are coming out. I really enjoy my diet.
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