加圧・パーソナルジム B-holic（ビーホリック）津田沼

Name: 加圧・パーソナルジム B-holic（ビーホリック） 津田沼
Address: Tsudanuma, Narashino, 〒275-0016 Chiba,Japan, 〒１Ｆ Chiba, Japan

4.8/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact 加圧・パーソナルジム B-holic（ビーホリック）津田沼

住所：

Tsudanuma, Narashino, 〒275-0016 Chiba,Japan

電話：

📞 +877799

Webサイト：

https://www.b-holic.net/sp/

Opening hours :

Saturday	9:30AM–6:30PM
Sunday	9:30AM–5:30PM
Monday	Closed
Tuesday	10AM–9:30PM
Wednesday	10AM–9:30PM
Thursday	10AM–9:30PM
Friday	10AM–9:30PM

カテゴリ：

Gym , Pilates studio , Weight loss service , Personal trainer ,

街：

〒１Ｆ Chiba

Tsudanuma, Narashino, 〒275-0016 Chiba,Japan

Best Personal trainer in japan

N	NO H on Google ★ ★ ★ ★ ★ 初めてのパーソナルトレーニング！久々に身体を動かす事もあり緊張や不安もありましたが、トレーナーさんがいつも丁寧に説明、体力に合わせてメニューを調整したり、どこを鍛えるべきかアドバイスして下さったり、何の不安もなくトレーニングをつづけられてます。トレーニングの翌日には、自分の鍛えたかった部分がちゃんと筋肉痛になっていたので嬉しかったです。自分のカラダが、これからどのように変わっていくのかとても楽しみです。 First personal training! I was nervous and anxious because I moved my body after a long time, but the trainer always explained carefully, adjusted the menu according to my physical strength, advised where to train, and without any anxiety. I'm continuing my training. The day after the training, I was happy because the part I wanted to train had muscle pain. I'm really looking forward to seeing how my body will change in the future.
P	Protan on Google ★ ★ ★ ★ ★ 短期でダイエットするなら、このジムがオススメです。トレーナーの皆さんは、フィットネスジムでの勤務経験がある方、元整体師の方が在席していますし、勉強会も開催されているようです。なので、指導方法が本当にわかりやすいです。減量した今は、自宅で続けられるトレーニングを気が向いたらやる感じで、リバウンド防止してます。夏に向けて、もう少し減量したいので、これからもお世話になりたいと思います。あと、不定期で開催される景品付きイベントも、やる気を起こさせてくれます。該当したことはありませんが、、ぜひ体験しに行ってみてください。 If you are on a short-term diet, this gym is recommended. As for the trainers, those who have worked at the fitness gym, former chiropractors are present, and it seems that study sessions are also held. So the teaching method is really easy to understand. Now that I've lost weight, I feel like I'm going to continue training at home and prevent rebounds. I want to lose a little more weight for the summer, so I would like to continue to take care of it. Also, the occasional event with a free gift will motivate you. It has never been the case, but ... Please go to experience it.
C	Chi on Google ★ ★ ★ ★ ★ 私はパーソナルトレーニングも加圧トレーニングも初めてでした。最初は「こんな軽い負荷のトレーニングで効果でるの？」と半信半疑でしたが、一か月したら身体のラインが変わってきたことを実感しました。逆にいうとキツイ筋トレではなく結果が出るというのが魅力の一つです。トレーナーさんも明るく気さくで楽しくレッスンできて、毎回あっという間です。食事のアドバイスも受けられて、無理なく身体が変わっていけました。コロナ禍で運動不足が悩みでしたが、週一回の1時間未満で心も体も、いい感じです！もし迷われていたら、体験だけでも行ってみることをおすすめします✨ I was new to both personal training and Kaatsu training. At first, I was skeptical that "Is training with such a light load effective?", But after a month, I realized that my body line had changed. On the contrary, one of the attractions is that the result is obtained instead of the tight muscle training. The trainer was also cheerful, friendly and enjoyable, and every time it was quick. I received dietary advice and my body changed without difficulty. I was worried about lack of exercise due to the corona sickness, but it feels good both physically and mentally in less than an hour once a week! If you are in doubt, I recommend you to go just for the experience ✨
ア	アサック on Google ★ ★ ★ ★ ★ 楽しくトレーニングさせてもらっています。優しいトレーナーさんが丁寧に教えてくれます。1ヶ月くらいですが、順調に体重も体のラインも変わってきました。痩せたい方にはオススメです。 I enjoy training. A gentle trainer will teach you carefully. It's been about a month, but my weight and body line have changed steadily. Recommended for those who want to lose weight.
s	storm on Google ★ ★ ★ ★ ★ 今まで多くのスポーツジムに通いましたが結果が出ないのと時間が長くて飽きた。今回加圧トレーニングを知って通ったら体重も9ヶ月で7kg減量に成功し検診結果の改善と身体が軽くなりウォーキングで一万歩が楽になった。トレーニングは30分と短くストレッチ付きは大変自分に合ってました。 I've been to many gyms so far, but I'm tired of it because it takes a long time to get no results. After learning about Kaatsu training this time, I succeeded in losing 7 kg in 9 months, improved the examination results, became lighter, and walked 10,000 steps easier. The training was as short as 30 minutes and the stretch was very suitable for me.
ぽ	ぽんたろ on Google ★ ★ ★ ★ ★ 通い始めてもうすぐ１年になります。トータルで15㎏位体重が落ちました！これまで何回もジム通いは挫折してきましたが、こちらはトレーナーの方が丁寧に優しく指導して下さるので、ストレス無く通うことが出来ています。１人でのダイエットで失敗したことがある方は特におすすめです！目標体重までもう少しですが、自分の健康のためにも続けたいなと感じています(^^) It's been almost a year since I started going. I lost about 15kg in total! I've been frustrated going to the gym many times, The trainer will guide you carefully and kindly, so you can go there without stress. Especially recommended for those who have failed in a diet alone! I'm a little closer to my target weight, but I want to continue for my own health (^^)
K	KAZUHIRO SUMIMOTO on Google ★ ★ ★ ★ ★ 初めてのパーソナルトレーニングでお世話になりました。親切なトレーナーが体調に合わせたメニューを組んでくれて、やる気を後押ししてくれるので頑張れます。 Thank you for your first personal training. A kind trainer will create a menu that suits your physical condition and will support your motivation, so you can do your best.
s	satoko on Google ★ ★ ★ ★ ★ 通い始めてまだ日は浅いですが、とても楽しく（時に最後の1回がキツくて笑いが止まらなくなりながら）通わせてもらっています。最初の体験への連絡は緊張しましたが、その後の敷居は高くありません（笑）何十年も運動から離れていても大丈夫でした。今は、身体を動かすのが楽しくて、トレーニングの日はワクワクします。（体調が悪い日も行ってしまえば良くなる程です）トレーニングという自分時間をとることで家族への対応まで優しくなる。私にとって大切な時間になりました。これから身体がどう変わっていくか楽しみです。 It's only a short time since I started going, but I'm having a lot of fun (sometimes the last one is so hard that I can't stop laughing). I was nervous about contacting the first experience, but the threshold after that is not high (laughs). It was okay to stay away from the exercise for decades. Now it's fun to move and I'm excited about training days. (It will be better if you go on a bad day) By taking your own time for training, you will be kind to your family. It was an important time for me. I am looking forward to seeing how my body will change in the future.