DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬 店
4.9/5
★
に基づく 8 レビュー
Contact DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬 店
住所 : | Nerima, Nerima City, 〒176-0001 Tokyo,Japan |
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電話 : | 📞 +87797 | ||||||||||||||
Webサイト : | https://deed-gym-nr.com/ | ||||||||||||||
Opening hours : |
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カテゴリ: |
Gym
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Personal trainer
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街 : | Tokyo |
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TAKA UEDA on Google
★ ★ ★ ★ ★ 月8回コースに入会して5ヶ月経とうとしてます。
トレーナーの方が親身になって理想の体に向けて正しい知識や方法など教えて頂けるのでモチベーションを高く保つことができてます!
そしてなにより楽しいから続けられる!!!
ありがとうございます!
It's been 5 months since I joined the course 8 times a month.
The trainer will be more friendly and will teach you the correct knowledge and methods for your ideal body, so you can keep your motivation high!
And above all, it's fun so I can continue! !! !!
Thank you!
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R H on Google
★ ★ ★ ★ ★ コロナ太りを解消すべく、通うことを決めました。人生で筋トレというものをしたことが無く、右も左も分からない素人にもきちんと分かりやすく説明をしてくださり、食事面も相談に乗っていただけます。パーソナルならではで、その人のレベルにあった内容を考えてもらえ、手を抜いたりはできず(笑)しっかりやれるので、毎回ヘトヘトになります。疑問点があれば、すぐ教えてもらえますし、通いやすいジムだと思います。
I decided to go to get rid of the corona fatness. Even amateurs who have never done muscle training in their lives and who do not know the right or left will be able to explain in an easy-to-understand manner, and they will be able to consult with you regarding meals. It's unique to a personal person, and you can think about the content that suits the level of the person, and you can't cut corners (laughs). If you have any questions, you can tell me immediately and I think it's an easy gym to go to.
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aya on Google
★ ★ ★ ★ ★ 痩せたいけど運動はしたくない、食事管理も嫌だった私を変えて頂きました。
自分で申込みはしたものの気持ちはかなりネガティブで、最初はジムへ通うこと自体も食事報告も渋々でしたが、良い点は毎回褒めてくださり、改善点はこちらが拒否しても、さり気なく、でも粘り強く繰り返しアドバイスや提案を頂いて、気づけば自然と食生活は改善し、トレーニングにも前向きに取り組めるようになりました。
私の場合は強制されることも厳しい制限も一切無いですが、効果的なトレーニングメニューを組んだり要望にあわせた誘導がとても上手なのだと思います。
緩いながらも継続出来ていて、もうすぐ3ヶ月目ですが、今日までで9.3kg減量、体脂肪も5%ほど減っています。
目標まではまだまだですが1人では挫折してしまうので、これからもお世話になりますし、変わりたい方にお薦めします。
I wanted to lose weight, but I didn't want to exercise, and I didn't like dietary management.
Although I applied for it myself, my feelings were quite negative, and at first I was reluctant to go to the gym and report the meal, but the good points were complimented every time, and even if I refused to improve, I was casual. However, after persistently receiving advice and suggestions, I noticed that my eating habits improved naturally and I became able to work positively on training.
In my case, there are no compulsions or strict restrictions, but I think that I am very good at creating effective training menus and guiding according to requests.
Although it is loose, I have been able to continue, and it is almost 3 months, but to date I have lost 9.3 kg and my body fat by about 5%.
I haven't reached my goal yet, but I'm frustrated by myself, so I'll continue to take care of you and recommend it to anyone who wants to change.
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C U on Google
★ ★ ★ ★ ★ コロナ禍で日常であまり動かなくなり、このままではいけないと思ってとりあえず週1で通うことに。
無理のない範囲で、けど毎回翌日筋肉痛になるぐらいに、しっかりとトレーニングしてくれます。トレーニング中の会話も程よい距離感で話してくださり、最初人見知り/場所見知りするものとしてはありがたい距離感です^ ^
食事アドバイスなどでも、毎回ポジティブなコメントをしてくださるので、こちらのモチベーションも保ちやすく、がんばろって思えます!
I decided to go there once a week for the time being because I couldn't move much in my daily life due to the corona.
It trains well enough to cause muscle pain the next day, but within a reasonable range. Conversations during training are also talked about with a reasonable sense of distance, and it is a great sense of distance as a shyness / place acquaintance at first ^ ^
He always makes positive comments on meal advice, so it's easy to keep this motivation and I think I'll do my best!
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さき on Google
★ ★ ★ ★ ★ 今年の1月から通っています。食事管理のアドバイスやトレーニング指導がとても丁寧なので、3ヶ月経った今もやる気が落ちることなく継続できています!
食事管理のアドバイスは、ベースは食べたものへのフィードバックをしてくださいます。「〇〇は食べちゃダメ」とか「〇〇だけ食べなさい」といったキツすぎるものではないので、少しずつ改善できてます!
トレーニングは、翌日、筋肉痛になるくらいはしっかり効かせた内容で行いますが、お話しながら楽しくできるので全く苦にならないです。
理想の体型になれるように頑張っていきたいので、今後もよろしくお願いします!
I have been attending since January of this year. The dietary management advice and training guidance are very polite, so even after three months, I can continue without losing my motivation!
For dietary management advice, the base will give feedback on what you eat. It's not too hard to say "Don't eat OO" or "Eat only OO", so you can improve it little by little!
The next day, the training will be done with the content that works well enough to cause muscle pain, but it will not be a pain at all because it can be enjoyed while talking.
I would like to do my best to get the ideal body shape, so I look forward to working with you in the future!
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S
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Sayuri Nagai on Google
★ ★ ★ ★ ★ 6ヶ月間通わせていただきました。
自分に合ったトレーニングを毎回組んでくださり、
全身満遍なく筋トレをすることができ大変満足しております。
筋トレだけでなく食事の面でもしっかりサポートしてくださったので、安心して続けることがきました!
教わったことを意識しながら、引き続き自宅でもトレーニングを行なっていきます!
お世話になりました!(^^)
I went there for 6 months.
Please organize a training that suits you every time.
I am very satisfied that I can do muscle training evenly throughout my body.
He supported me not only in muscle training but also in terms of food, so I was able to continue with peace of mind!
Keeping in mind what I have learned, I will continue to train at home!
thank you for helping me! (^^)
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_ mnpk on Google
★ ★ ★ ★ ★ キツイ運動が苦手でなにかにつけて言い訳してやらない私ですが、ジムに着いてしまえば楽しいトークと無駄のないトレーニングであっという間の1時間です。終わった後は爽快感があり、来てよかったなあと毎回感じています。
自分のライフイベントがあり食事のコントロールができずに体重が戻ってしまった時期もありましたが、そんなときでも前向きな言葉をかけてくだったのでとても励まされました。
また、減量の結果がでない時期でもめげずにDEEDさんに通い続けられたので体力はおちずに減量を仕切り直せました。
目標まではまだまだですが、コンディションの波の中でもコツコツ楽しく頑張ることの大切さを教えてくださったのはDEEDさんです。
これからもよろしくお願いします!
I'm not good at exercising hard, so I don't make excuses for anything, but once I get to the gym, it's an hour with fun talk and lean training. There is a feeling of exhilaration after it's over, and I'm glad I came every time.
There was a time when I had my own life event and I couldn't control my diet and I lost weight, but even at that time I was very encouraged by the positive words.
Also, even when the result of weight loss was not good, I continued to go to DEED, so I was able to repartition the weight loss without losing my physical strength.
I haven't reached my goal yet, but it was Mr. DEED who taught me the importance of working hard and having fun even in the waves of conditions.
I look forward to working with you!
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snowwhite白雪姫 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 練馬にあるDEEDパーソナルトレーニングジム
駅チカでめちゃくちゃ本格的❣️
トレーニングの指導はもちろん
適切なタイミングでの
栄養補給や食事の相談まで
豊富な知識でサポートしてくれるのが嬉しい❤️
トレーニング後に小鹿?になるほど
追い込まれるけど
筋肉にそれだけ負荷をかけるのって
自分では中々出来ないから
めちゃ有難い?✨
DEED Personal Training Gym in Nerima
Insanely authentic at the station Chika ❣️
Of course training guidance
At the right time
Up to nutritional support and dietary consultation
I'm glad that you support me with a wealth of knowledge ❤️
After training, it becomes a fawn ?
I'm driven
To put that much load on the muscles
I can't do it myself
Thank you very much ?✨
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