BRラボ北浦和店【BRLab】

Name: BRラボ北浦和店【BRLab】
Address: Kitaurawa, Urawa Ward, 〒330-0074 Saitama,Japan, Saitama, Japan

4.9/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact BRラボ北浦和店【BRLab】

住所：

Kitaurawa, Urawa Ward, 〒330-0074 Saitama,Japan

電話：

📞 +888

Webサイト：

https://br-lb.com/kitaurawa/

Opening hours :

Saturday	9AM–9PM
Sunday	9AM–8PM
Monday	10AM–10PM
Tuesday	10AM–10PM
Wednesday	10AM–10PM
Thursday	10AM–10PM
Friday	10AM–10PM

カテゴリ：

Gym , Weight loss service , Personal trainer ,

街：

Saitama

Best Personal trainer in japan

R	R Seno on Google ★ ★ ★ ★ ★ 子連れで通っていますが、他のスタッフの方が見ていてくださり、安心してトレーニング出来ます！トレーナーさんも優しく指導して下さり、やる気になります☆ I go with my children, but other staff members are watching and I can train with confidence! The trainer also kindly guides me and makes me motivated ☆
め	めいチャン on Google ★ ★ ★ ★ ★ 産後太りで悩んでいたので通い始めました。 2週間くらいで体調や体型の変化を感じ始めました。栄養面やスタイル維持の方法も教えてもらえるのでとても勉強になります！ I was worried about getting fat after giving birth, so I started going. After about two weeks, I started to feel changes in my physical condition and shape. It will be a great learning experience as you will be taught nutrition and how to maintain your style!
山	山川亜子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ それぞれのトレーナーの方が、私の体の状態に合わせたメニューを考えてくれるので、飽きずに頑張れます！トレーニング後のストレッチも気持ちいいです。 Each trainer will come up with a menu that suits my physical condition, so I can do my best without getting bored! Stretching after training is also comfortable.
柏	柏崎剛也 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 初めて2ヶ月ですが、トレーナーさんと週一でコミュニケーションをとりつつトレーニンクができ、自分の考え方にも変化が出て、カラダの変化も実感できてます。継続して頑張れそうです。 It's been two months for the first time, but I can train while communicating with the trainer once a week, and my way of thinking has changed, and I can feel the change in my body. I think I can continue to do my best.
M	Megmi H. on Google ★ ★ ★ ★ ★ ジム初心者ですが、トレーナーさんが明るく丁寧に教えて下さるので毎回楽しくトレーニングできています。駅近で、ウェアも毎回無料でレンタルできるので外出前や後にも行けるのところも良いです。継続して通うことを考えると、お値段も良心的ですしおすすめです！ I'm new to the gym, but the trainer teaches me cheerfully and politely, so I enjoy training every time. It's good that you can go before or after going out because you can rent clothes for free every time near the station. Considering that I will continue to attend, the price is reasonable and I recommend it!
N	Noriko Hirayama on Google ★ ★ ★ ★ ★ 産後太り・体力の低下が気になり、ジムを探していました。体験では、カウンセリングから今の状態にあったメニューを考案、無理のないトリーニングを提供してくれました。同じことをずっとやるのではなく、短時間で色々なメニューを取り入れてくれるので、運動が苦手で飽きやすい私でも続けることができるのではないかと思い入会しました。他にも、家から近い、子連れOK(やんちゃな我が子もちゃんと見てくれます!!)、ウエアやシューズの貸出しあり、店内がキレイ、そして何より、トレーナーの方が話しやすく、楽しんでトレーニングできるのも入会の決め手となりました。現在入会から約5ヶ月、理想の体重には戻せていませんが、体幹が鍛えられ、体力もついてきました。運動の習慣がなかった私でも継続できているのが大きな進歩だと思います。毎回その日の体の状態を確認してくれ、それに合わせてすぐにメニューを追加してくれるのはありがたいです。産後太りの解消が当初の目的でしたが、運動習慣の継続を目的とし、いずれは減量していけたらと思います。トレーニング後に1回2000円でやってもらえるマッサージもとても気持ちいいです!! I was looking for a gym because I was worried about getting fat and losing physical strength after giving birth. In the experience, he devised a menu that suits the current state from counseling and provided reasonable training. Instead of doing the same thing all the time, he introduced various menus in a short time, so I thought that I could continue even if I am not good at exercising and I am tired of it. Besides, it is close to the house, it is OK to bring children (you can see my naughty child properly !!), clothes and shoes are available for rent, the inside of the store is beautiful, and above all, the trainer is easier to talk to and you can enjoy training. Was also the decisive factor for joining. Currently, about 5 months after joining the club, I haven't returned to my ideal weight, but my core has been strengthened and my physical strength has improved. I think it is a big progress that I can continue even if I have no habit of exercising. I am grateful that he / she checks the physical condition of the day every time and adds a menu immediately according to it. The original purpose was to eliminate postpartum fatness, but I hope to lose weight eventually with the aim of continuing exercise habits. The massage that you can get after training for 2000 yen is also very comfortable !!
S	Satoshi Ogawa on Google ★ ★ ★ ★ ★ 通い始めて9ヶ月経ちました。かなり筋肉がついてきて、通い初めは20キロのベンチでも辛かったですが、今では60キロまで持つことができ、自信がついてきました。スタッフの皆様も優しく、一つ一つの動作についてわかりやすく教えていただけるので、やる意味や意図を理解した上でやれます。 It's been 9 months since I started going. I've gained a lot of muscle, and at the beginning I had a hard time on a 20 kg bench, but now I can carry up to 60 kg and I'm confident. The staff are also kind and can teach you each action in an easy-to-understand manner, so you can do it after understanding the meaning and intention of doing it.
ま	まゆこ on Google ★ ★ ★ ★ ★ 以前ジムに通っていた時はトレーニング方法やマシンの使い方が分からなかったり他の利用者さんのレベルの高さに圧倒されて結局通えずじまいでした。ここは、１つ１つのトレーニングに対して丁寧に教えていただき分かりやすかったです。負荷のかけ方なども私の状態を見て適切に判断していただけたので、安心できました。また食事についても自分の嗜好や生活サイクルに応じて、様々な提案をしていただけたのがよかったです。全てを通して無理はさせず適度に負荷をかけていただけるので、通えそうだなと思いました。 When I used to go to the gym, I didn't know how to train or how to use the machine, and I was overwhelmed by the high level of other users, so I couldn't go to the gym after all. It was easy to understand here because I was taught carefully for each training. I was relieved because I was able to make an appropriate decision based on my condition, such as how to apply the load. Also, I'm glad that you made various suggestions regarding meals according to your taste and life cycle. I thought it would be possible to go because you can put a moderate load on everything without overdoing it.