パーソナルジムBe-Life秋葉原店
4.9/5
★
に基づく 8 レビュー
Contact パーソナルジムBe-Life秋葉原店
| 住所 ： | Kanda Izumicho, Chiyoda City, 〒101-0024 Tokyo,Japan |
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| Webサイト ： | https://be-life.me/ | ||||||||||||||
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Gym
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| 街 ： | Tokyo |
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S K on Google
★ ★ ★ ★ ★ 正しいフォームで効率のよいトレーニングがしたくて真壁さんのパーソナルトレーニングを始めました。楽しく無理なく続けられます。知識も豊富で身体について相談すると知らない事はまず無くて必ず答えが返ってきます。信頼できるパーソナルトレーナーさんです。
 I started Makabe-san's personal training because I wanted to train efficiently with the correct form. It's fun and easy to continue. I have a lot of knowledge, and when I talk about my body, there is almost nothing I don't know and I always get an answer. A reliable personal trainer.
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吉永郁美 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 運動をあまりしたことが無いのですが、ほどよいきつさで無理なく楽しくトレーニングすることができました。完全にマンツーで、子連れで行けるところも嬉しいです。
I haven't done much exercise, but I was able to train comfortably and happily with just the right amount of tightness. It's completely one-on-one, and I'm happy that I can go with my children.
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R T on Google
★ ★ ★ ★ ★ 通い始めて１年ほどですが、毎回体調などに合わせてメニューを組んでくださり、徐々に筋力もアップしてきています。スポーツクラブとは違って静かな環境で集中してトレーニングできるのもよいですね。価格もパーソナルトレーニングにしては手頃なのではないかと思います。
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キサラギジュン on Google
★ ★ ★ ★ ★ 駅近で立地が良く会社帰りに通いやすい、トレーナーの人柄も良く親身にトレーニングを教えてくれるので怪我をしやすいトレーニング初心者は特に良いと思います。
運動初めてな人や40代くらいの筋力が落ちたり腰痛などが気になる人などお勧めです。
The location is good near the station, it is easy to go back to work, the trainer's personality is good, and the training is taught in a friendly manner, so I think that training beginners who are prone to injury are especially good.
It is recommended for people who are new to exercising or who are in their 40s and are worried about muscle weakness or back pain.
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堀
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堀山大樹 on Google
★ ★ ★ ★ ★ ●利用しているコース
2021年5月から筋力増強目的で月8回スタンダードコース(60分)を利用。週に上半身の日、下半身の日を設けてローテーションしています。
体験トレーニングや会員からの紹介など、気軽に始めやすいキャンペーンも揃っています。
●サービス
トレーニングの前には種目の狙いや理屈を丁寧に説明してもらえるため、それらを意識しない場合に比べて効果が出やすいように感じます。
トレーニング前の準備運動中や休憩の時間などには食事・サプリから趣味の話まで親身に相談に乗ってもらえます。
誕生日には趣味にちなんだおもてなしがありました。
●衛生面
店内内装や器具には清掃が行き届いているほか、トレーナーの方はマスクをしており、安心感があります。
●雰囲気
卓上アロマが焚かれていたりBGMが流れていたりと、適度に落ち着いた雰囲気で集中してトレーニングができます。
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通い始めてから口コミ執筆時点でまだ1年足らずですが、知り合いからは「(筋肉がついて)見違えた」と言われるようになりました。
参考までに、身長172cm、体重50->70kgに増えました。体脂肪率は18%。スクワット・デッドリフトは3桁kg上がるようになりました。
来月からは減量予定です。
立地的に通いやすく、日々成長を感じられるため、モチベーションを高く維持できています。
今後も通い続ける予定です。引き続きよろしくお願いいたします。
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chisei ssd on Google
★ ★ ★ ★ ★ 普段のトレーニングのフォームの崩れや体の使い方のクセを指摘していただけました。正しいフォームでやったらかなり負荷が上がり、びっくり。
今までパーソナルに抱いていたイメージ（1時間ゴリゴリ鍛えましょう！）とは違い、トレーニングに関して悩んでることや、気になることについて対話をしっかりしていただき、家でも実践できるトレーニングを教えてもらえたので、しっかり宅トレしたい！宅トレのモチベーション維持が難しい！みたいなニーズをお持ちの方にもあっているかもしれないという印象を持ちました。
子連れで行くことができたのも大変助かりました。エレベーターがないので、抱っこ紐で行くことをおすすめします！
He pointed out the collapse of the usual training form and the habit of using the body. If you do it with the correct form, the load will increase considerably and you will be surprised.
Unlike the image I had personally (let's train for an hour!), I was able to have a good dialogue about what I was worried about and what I was worried about, and taught me training that I could practice at home. So I want to train at home! It is difficult to maintain motivation for home training! I had the impression that it may be suitable for those who have such needs.
It was also very helpful to be able to go with my children. There is no elevator, so it is recommended to go with a hug!
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Ryota Arai on Google
★ ★ ★ ★ ★ 完全パーソナルで、他の人の目を気にせず集中してトレーニングができました。
自分の鍛えたい部分を集中して、トレーニングしてくれるので、満足感も高いです。
休憩中も体や筋肉のメカニズムを解説してくれて、仕組みや構造を理解しながら、励めました。
It was completely personal and I was able to concentrate on training without worrying about the eyes of others.
You will be satisfied because you will concentrate on the part you want to train and train.
Even during the break, he explained the mechanism of the body and muscles and encouraged me while understanding the mechanism and structure.
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マコト on Google
★ ★ ★ ★ ★ 完全個室でトレーニングが出来、ダイエット目的で始めることも出来れば、ボディメイクやバルクアップも可能なパーソナルジムでした。
50kgの人が週1回から2回、2ヶ月程度で70kgまで鍛えて、見た目も変わったお話を聞いて、びっくりしました。
私も受けていて心地のいい負荷で、トレーニング自体が楽しい、いい汗かけた時間でした！
トレーナーの真壁さんは優しい柔和な方で威圧感もないため、接しやすかったです！
秋葉原の駅から7分程度のインディアンレストランの反対側のビルにあるパーソナルジム。
最初は分かりづらいかも知れませんが、一度行けば覚えるので、そこまでデメリットではないと思います。
It was a personal gym where you could train in a completely private room, start for dieting purposes, and do body make-up and bulk up.
I was surprised to hear that a 50 kg person trained up to 70 kg once or twice a week in about two months, and the appearance changed.
It was a pleasant load for me, and the training itself was fun and a good sweating time!
Mr. Makabe, a trainer, was a gentle and gentle person, and he didn't feel intimidating, so it was easy to get in touch with him!
A personal gym located in the building opposite the Indian restaurant, about 7 minutes from Akihabara station.
It may be difficult to understand at first, but once you go, you will remember it, so I don't think it's a disadvantage.
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