Alex gym 上野店

Name: Alex gym 上野店
Address: Ueno, Taito City, 〒110-0005 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

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住所：

Ueno, Taito City, 〒110-0005 Tokyo,Japan

電話：

📞 +888877

Webサイト：

http://alexgym.info/

Opening hours :

Saturday	7AM–10PM
Sunday	7AM–10PM
Monday	7AM–10PM
Tuesday	7AM–10PM
Wednesday	7AM–10PM
Thursday	7AM–10PM
Friday	7AM–10PM

カテゴリ：

Weight loss service , Personal trainer ,

街：

Tokyo

Best Weight loss service in japan

雪	雪華綺晶 on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーナーさんがとても優しくて、頑張ろう！て思えますヽ(´ｖ｀)ﾉ Trainer is very kind and I will do my best! I think ヽ (* 'v `*) ノ
m	masaki fukuda on Google ★ ★ ★ ★ ★ 藤本コーチが面白くて続いてます笑いい意味で毒されて、筋肉の事ばかり考えて日々過ごしてます笑もう終了なのが寂しいな(;O;) Fujimoto coach is interesting and continued I'm poisoned in a good sense and I spend my days thinking only about muscles I miss you already finished (; O;)
よ	よりこみなみ on Google ★ ★ ★ ★ ★ これまでもジムに通っていたのですが、年齢のせいか最近いまいち効果を感じられなかったので、友人の紹介で入会しました。正しい食事、正しい負荷、正しいフォームなど、体を綺麗にするための方法を教えていただき、今までより短時間で今まで以上の成果を出すことが出来ました。 I used to go to the gym until now, but because I was not able to feel the effect recently because of age, I joined by introducing a friend. The correct diet, the correct load, the correct form, etc., showed me how to clean my body, and I was able to deliver more than ever in a shorter time.
T	TAKABOON on Google ★ ★ ★ ★ ★ 1ヶ月前よりお世話になってます。ウエイトトレーニングのバリエーションも多く、サポートも徹底しておりとても満足しています。コミュニケーションも取りやすく要望も言いやすいので痩せたいけど何したらいいかわからない、一人でトレーニングするのが辛い、どこか重点的にトレーニングしたいそんな方にはオススメかと思います。 It has taken care of more than one month ago. There are many variations of weight training and I am very satisfied with the thorough support. Do not know what I do well I want to lose weight so easy to easy to demand also say take communication, is hard to train alone, I think that such people to either recommend you want to somewhere focus on training.
佐	佐藤みゆき on Google ★ ★ ★ ★ ★ 今年２月から通っています。ラスト１回！名残惜しい… 私は持病の影響もあり中々思うように体重が落ちず、途中心が折れた時もありましたが、それでも見捨てずに優しく励まして下さり、最後まで続けて来られました。パーソナルの良さは担当トレーナーと二人三脚なところ。個人で普通のジムを契約しても長続きしなかったと思います。ジュエルで良かった！ I have been attending since February this year. Last one time! I miss you ... I had weight loss as I thought during my illness, and sometimes I broke my mind, but I was kindly encouraged to continue without giving up, and I continued to the end. The goodness of the personalities is a trainer with the person in charge and a tripod. I think that it did not last long after contracting a regular gym by individuals. I was good at Jewel!
y	yuki tatsunum on Google ★ ★ ★ ★ ★ お腹周りが気になってきて入会しました。運動経験がなく不安があったのですが、トレーナーさんが丁寧に指導ですぐにその不安も解消されました。今では着れなくなった服も着れるようになって大変助かってます！ I became interested in my stomach and joined me. There was no exercise experience and I was anxious, but the trainer politely taught me that the anxiety was resolved soon. Now it is also very helpful to be able to wear clothes that can not be worn!
n	ne mi on Google ★ ★ ★ ★ ★ 30歳過ぎてぶくぶく太りつづけて、運動や食事含めて様々なダイエットを試し、続かないどころかその都度リバウンドして・・・気づけば36歳で30kg増量し無呼吸やら逆流性食道炎やら脂肪肝やら、デブが原因と思われる体の不良が次々と出だしてもう死ぬなこれｗｗｗとか思ってたらネットでたまたま見つけて、もうこれでダメなら・・と意を決して通いだしました。トレーニングはハッキリ言ってきついのですが、コーチがいつも明るく気持ちを上げてくれるのと体調に合わせて適切なトレーニングメニューを考えてくれるので、楽しくトレーニングが出来、終わった時の達成感（解放感？）は半端じゃないです。直ぐに効果も感じれたので、それもモチベーションに繋がりました。あと、食事や普段のトレーニングについてもラインでコーチが細かく教えてくれるので不安もなく何よりすごいのがもう、暴飲暴食しようって思わなくなったんですよね食べる事が生きがいみたいな僕が暇つぶしに飯食っちゃう僕がしかも体動かさないと気持ち悪くなっちゃって歩くの面倒だから車いす欲しいって言ってた僕が意識が変わったてか、人生変わりました！！！息子にもパパ筋肉すげーっていわれるようになり、家では無意味に半裸です。担当してくれた藤本コーチ、ありがとうございました！本当に感謝してます！！ I am over 30 years old and continue to gain weight, try various diets including exercise and diet, and not to continue or to rebound each time ... If you notice it, increase 30 kg at 36 years old Apnea, reflux esophagitis, fatty liver, etc. If you think that it is already dead www I happened to find it on the net, If it is no good with this, I would never let it go. The training is clearly said, but because the coach always thinks brightly and thinks about the appropriate training menu according to the physical condition, it is fun training, and a sense of accomplishment when finished (feeling of liberation? ) Is not a half. I also felt the effect immediately, so it also led to motivation. Also, there is no anxiety because the coach will give detailed information on food and regular training in the line. More amazing than anything I had already stopped trying to get rid of it I like eating like living I who eat rice to kill time Moreover, if you don't move, you will feel sick I said I wanted a wheelchair because it was a bother to walk My consciousness has changed or my life has changed! ! ! My son also comes with dad's muscles and he is half naked at his house. Thank you very much for the coach, Fujimoto coach! I am really grateful! !
小	小林祐美子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 私のペースに合わせてくれます。私は以前、大手のパーソナルジムに通っていました。その時は食事制限とトレーニングをきっちりこなし結果をだしました。が、月日が立って維持ができなくなり再びパーソナルジムを探していた所に出会いました。カウンセリングではじっくり時間をかけて、理想とする体型になるために基本的な痩せるメカニズムなどを教えてくれます。そのカウンセリングの際、私は以前の体験を踏まえ相談しました。食事制限をすると痩せます。ですが、私はそれで気持ちが追い付かなかった時期がありました。その事を踏まえ、担当トレーナーはある程度了承してくれ、その代わり結果が出るようなトレーニングを組んでくれました。緩やかではありますが、結果は出ていて、職場でも｢痩せた｣と言われるようになりました。自分の心と体をセットできちんと見てくれて、とても楽しくセッションしてくれます。セッション当日の体調やメンタルを気遣っていただいて、いつも感謝しています。トレーニングなのでキツイ事も多々ありますし苦手な種目もありますが、一つ一つレベルが上がっていくとワクワクできるので、一緒にワクワクしてくれるトレーナーといい結果を出せるように今後もトレーニングに励んでいきたいと思います(^^) It will adapt to my pace. I used to go to a major personal gym before. At that time I gave up the diet restrictions and the training properly and got results. I came across a place where I could not keep it on a monthly basis and I was looking for a personal gym again. In counseling, I spend a lot of time spending time telling me the basic thinning mechanism, etc. to become the ideal body. During that counseling, I consulted based on previous experiences. If you restrict your diet, you will lose weight. But, there was a time when my feelings did not catch up with it. Based on that, the responsible trainer acknowledged to a certain extent, and instead organized a training that would give results. Although it is moderate, the results have come out, and even in the workplace it is said to be "thin". It is a very enjoyable session for me to look at my heart and body properly with a set. I am grateful to you for caring about your physical condition and mental health on the day of the session. There are many kitsui things because it is training, so there are events that I am not good at, but as the level goes up one by one, I am thrilled to be excited with the trainer who will be excited together so I will continue to work hard for future training I want to (^ ^)