24-7ワークアウト牛込神楽坂店

Name: 24-7ワークアウト 牛込神楽坂店
Address: Saikumachi, Shinjuku City, 〒162-0838 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

4.8/5 ★ に基づく 5 レビュー

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住所：

Saikumachi, Shinjuku City, 〒162-0838 Tokyo,Japan

電話：

📞 +87

Webサイト：

https://247-workout.jp/gym/t_ushigome_kagurazaka.html

Opening hours :

Saturday	7AM–12AM
Sunday	7AM–12AM
Monday	7AM–12AM
Tuesday	7AM–12AM
Wednesday	7AM–12AM
Thursday	7AM–12AM
Friday	7AM–12AM

カテゴリ：

Gym , Weight loss service , Personal trainer ,

街：

Tokyo

Best Personal trainer in japan

K	KIKO0113 on Google ★ ★ ★ ★ ★
Y	YK TK on Google ★ ★ ★ ★ ★ コロナ対策もきちんとされており楽しくトレーニングできます? Corona measures are also neat and you can enjoy training ?
m	mako hase on Google ★ ★ ★ ★ ★ 店舗の雰囲気はとても良く、清潔感のある明るいジムです。最初は自分がどれだけ頑張れるか不安もありましたが、担当トレーナーさんがトレーニング内容や食事のアドバイスを、その時の身体の状態や生活スタイルに合わせて考えてくれるので、無理なく続けることができました。筋トレはキツいと感じることもありますが、あと一踏ん張りを励まし後押ししてくれるので、毎回体を動かす楽しさや心地よさを感じながら充実したトレーニングができています！現在通い始めて11ヶ月ほどになりますが、わりと3食しっかり食べながらも体重は−23.0kg、周りもびっくりするくらい痩せることができました！体型が大きく変わったことで、サイズを気にせずに気に入った服を着られるようになり、目に見えてわかる変化がモチベーションとなって気持ちも明るく前向きになりました。これも全て、信頼できるトレーナーさんのご指導のおかげです！パーソナルジムは決して安い金額ではないので、自分にとっては大きな決断でしたが、24/7Workoutを選んで本当によかったです！トレーニングを考えている方がいたら、ぜひおすすめしたいと思います。 The atmosphere of the store is very good and it is a clean and bright gym. At first, I was worried about how hard I could do, but the trainer in charge thought about training content and dietary advice according to my physical condition and lifestyle at that time, so I was able to continue without difficulty. .. Muscle training can be tough, but it encourages and encourages you to take a step further, so you can enjoy a fulfilling training while feeling the joy and comfort of moving your body every time! It's been about 11 months since I started going to school, but I was able to lose weight by -23.0kg while eating 3 meals, and I was surprised to lose weight! The big change in body shape has made it possible for me to wear the clothes I like without worrying about the size, and the visible changes have motivated me to feel bright and positive. This is all thanks to the guidance of a reliable trainer! Personal gyms aren't cheap at all, so it was a big decision for me, but I'm really glad I chose 24/7 Workout! If you are thinking about training, I would definitely recommend it.
T	Tanaka Ayano on Google ★ ★ ★ ★ ★ こちらに通いはじめて10%近く体脂肪率を落とすことができました！無理な食事制限を強いられることはなく、効果的なトレーニング方法はもちろん、栄養学的な観点からしっかりと食事のアドバイスもして頂けます。職業柄気になっていた、肩や腰の痛みや体の歪みの軽減のために１年程前から通いはじめたのですが、おかげさまで、もともと週に1回通っていた整体も現在では半年以上行っていません。また、日常的に運動する習慣がつき無理なく体型も習慣も維持できています。トレーニングルームは個室のみで、換気や消毒などのコロナ対策は必要なものが都度きちんと行われており、安心して通うことができます。プロに学ぶことでしっかり効果を出したい方、最短で健康的に自分の目標をクリアしたい方、減量に必要な正しい知識を身につけたい方には特におすすめです。トレーナーさんも系統立てて解剖学・栄養学・コミニュケーションなどをきちんと学ばれた方のみが現場に立つことができるそうなので、会社の組織体系として社員教育が充実しているところをもっと打ち出しても良いのかなと思います。 For the first time I went here, I was able to reduce my body fat percentage by nearly 10%! You will not be forced to restrict your diet, and you will be able to give proper dietary advice from a nutritional point of view as well as an effective training method. I started going to school about a year ago to reduce shoulder and lower back pain and body strain, which I was worried about, but thanks to you, I used to go to chiropractic once a week for half a year now. I haven't done more. In addition, I have a habit of exercising on a daily basis, and I am able to maintain my body shape and habits without difficulty. The training room is only a private room, and corona measures such as ventilation and disinfection are properly taken each time, so you can go there with peace of mind. It is especially recommended for those who want to get a good effect by learning from a professional, those who want to clear their goals in the shortest and most healthy way, and those who want to acquire the correct knowledge necessary for weight loss. It seems that only trainers who have systematically learned anatomy, nutrition, communication, etc. can stand in the field, so it is okay to put out more employee education as a company's organizational system. I wonder if.
あ	あかね on Google ★ ★ ★ ★ ★ 結婚式に向けダイエット目的で通っています。自分では追い込んだトレーニングができないので、トレーナーさんに自分に合った重さ、トレーニング方法を教えてもらいながら行うことでしっかりと痩せることができました。またトレーニング方法だけでなく普段の食事へのアドバイスや一緒に飲んだ方が良いサプリ、自宅でできるおすすめのyoutubeトレーニング動画等教えていただき、ボディメイクのトータルサポートが完璧です。施設も綺麗でコロナ対策もちゃんとされています。ウェアを持っていかなくてOKなので仕事帰りなど手軽に通いやすいです。価格については某パーソナルトレーニングより安価ですが決して安くはありません。ただサポート内容は完璧、またお金を支払うことで自身のモチベーションの維持にもつながるので通って良かったです！ I go on a diet for a wedding. I couldn't do the training myself, so I was able to lose weight by having the trainer teach me the weight and training method that suits me. In addition to training methods, you will be given advice on your daily diet, supplements that you should take with you, recommended youtube training videos that you can do at home, etc., and total support for body makeup is perfect. The facilities are clean and the corona measures are in place. You don't have to bring your clothes, so it's easy to go after work. The price is cheaper than a certain personal training, but it is not cheap at all. However, the support content is perfect, and paying money will help maintain my motivation, so I'm glad I went!