zen place pilates Sannomiya studio - Kobe

Name: zen place pilates Sannomiya studio - Kobe
Address: 三神ビルディング 601 1 Chome-2-1 Sannomiyacho, Chuo Ward, Kobe, Hyogo 650-0021, Japan, 650-0021, Japan

4.6/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact zen place pilates Sannomiya studio

住所：	三神ビルディング 601 1 Chome-2-1 Sannomiyacho, Chuo Ward, Kobe, Hyogo 650-0021, Japan
電話：	📞 +8788
Postal code :	650-0021
Webサイト：	https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sannomiya
カテゴリ：	Pilates studio ,

三神ビルディング 601 1 Chome-2-1 Sannomiyacho, Chuo Ward, Kobe, Hyogo 650-0021, Japan

Best Pilates studio in japan

中	中條浩介 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 最初は体の硬さがとても気になり曲げる為に力一杯頑張らないといけないようなイメージだったのが、続けるうちに少しずつ細かな動きの変化に気づけることが多くなってきました。普段の生活でも体が軽く感じられることが多くなり違いを実感しています。 At first, I had the image that I had to do my best to bend because I was very worried about the hardness of my body, but as I continued, I became more and more aware of small changes in movement. I often feel that my body feels light in my daily life, and I feel the difference.
横	横田由起 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 肩腰の痛みに悩み、ピラティスの門をくぐりました^_^まだまだ、身体は硬いですがコーチの皆さんのアドバイスに勇気づけられています。そしてなんと、5ヶ月前よりおしりが小さくなりましたー♡ 効果がわかるトレーニングをしてくださっているので頑張って通っていきたいと思っています。 I suffered from shoulder and lower back pain and passed through the Pilates gate ^ _ ^ My body is still stiff, but I am encouraged by the advice of the coaches. And how, the buttocks are smaller than 5 months ago ♡ I am training to understand the effect, so I would like to do my best to go there.
s	s pecora on Google ★ ★ ★ ★ ★ 身体を細かいところまで、いろいろなアプローチで動かせるピラティスは、気持ちもリフレッシュできるので生活に欠かせなくなりました。通いやすい立地にあるのも行きたくなるポイントです。 Pilates, which allows you to move your body to the smallest detail with various approaches, has become indispensable to your life because it refreshes your feelings. The location that is easy to go to is also a point that makes you want to go.
畑	畑﨑祥子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 仕事終わりに身体を動かすことでスッキリしたり、腹筋が付いてきたり、体重減量にもつながり、始めて良かったです！室内も綺麗でコロナ対策もして頂いていて、楽しく続けられています。 By moving my body at the end of work, I feel refreshed, my abdominal muscles are attached, and it leads to weight loss, so I'm glad I started! The room is clean and the corona measures are taken, so it continues to be fun.
T	Tooru Ooya on Google ★ ★ ★ ★ ★ 三ノ宮店は、穏やかでもあり、楽しい雰囲気でレッスンが受けられます。たくさんの知識と経験豊かなスタッフのレッスンを受けることで、今まで気づかなかった自分の体の使えてないところを気づくことができます。気づくためにはコツコツ継続することと、その中で自分も積極的に身体について勉強する必要があると思います。こうした雰囲気の中でのレッスンやイベントを通じていくと、力まずに動く新しい自分に出会えますし、また、これからも出会うチャンスに気づけると信じてます。 The Sannomiya store is also calm and you can take lessons in a fun atmosphere. By taking lessons from a lot of knowledgeable and experienced staff, you will be able to discover the unusable parts of your body that you have never noticed before. In order to notice it, I think it is necessary to continue steadily and to actively study the body in that. Through lessons and events in this atmosphere, I believe that I can meet a new self who moves without force, and I will realize the chance to meet in the future.
西	西岡雪枝 on Google ★ ★ ★ ★ ★ ひどい腰痛が5.6年続き寝返りの痛やぎっくり腰などに悩み、整骨院に通い骨盤矯正などもしましたが、なかなか良くならずにこのままひどい腰痛を抱えて過ごすのかな～と思っていた時にピラティスに出会いました。体験レッスンをさせてもらい、最初はなかなかうまくいかず苦戦しましたが、続けるうち、行くのが楽しみになり、身体を動かすことの気持ちよさを感じて週一回ペースですが、いつの間にか腰痛を感じなくなっていました！！? 今まで意識して身体のことを考えていなかったので、身体のことを知れることも毎回嬉しい収穫です。 I had severe back pain for 5.6 years and suffered from rolling back pain and tight back pain. I went to an osteopathic clinic to correct my pelvis, but I encountered Pilates when I was wondering if I would spend my time with severe back pain. I did. I had a trial lesson, and at first I had a hard time, but as I continued, I was looking forward to going, and I felt the comfort of moving my body, and I felt a weekly pace, but before I knew it, I felt back pain. It was gone! !! ? Until now, I haven't been consciously thinking about my body, so getting to know my body is a great harvest every time.
M	Machiko S. on Google ★ ★ ★ ★ ★ 4年程前から週1回ｸﾞﾙｰﾌﾟﾚｯｽﾝに通っています。結婚後25年続けているﾁｰﾑｽﾎﾟｰﾂで肩・腰・膝・股関節のｹｱに整骨院に通っていましたが、ﾋﾟﾗﾃｨｽを始めて通う必要がなくなりました。少しずつ身体が整い、内の強さが生活やﾁｰﾑｽﾎﾟｰﾂにゆっくり繋がっています。1人無になり集中する時間も大切なものとなっています。ﾋﾟﾗﾃｨｽに出逢えて本当に良かったと思っています。ﾏｲﾍﾞｰｽで細く長く続けていけたらと思います。 I have been attending group lessons once a week for about 4 years. I went to an osteopathic clinic for shoulders, hips, knees, and hip joints in a team sport that I have been doing for 25 years since I got married, but I no longer have to go to Pilates for the first time. The body is getting better little by little, and the strength of the inside is slowly connected to life and team sports. It is also important to have time to concentrate without being alone. I'm really glad I met Pilates. I hope I can continue to be thin and long with my base.
x	xiang fei on Google ★ ★ ★ ★ ★ 今まで運動経験がなく、他のスタジオで2,3度ピラティスのレッスンを受けたことがありましたが、どうしても好きになれませんでした。もともと何年もヨガを習っていたのですが、筋力や体力を必要とするパワー系のポーズに限界を感じていたころ、怪我をしてヨガも続けられなくなってしまいました。リハビリを兼ねてもう一度やってみようかな、と体験レッスンに行って続けられる予感がしたので、その日に入会を決めました。ピラティスを始めて1ヶ月で、びっくりするほど怪我が改善しました。今、3ヶ月目ですが、コンスタントに続けるうちに少しずつ動きも良くなってきました。運動習慣や日課や目標ができたことがとても嬉しいです。これからも自分の身体と心に素直に、楽しくピラティスと向き合っていきたいです。 I had no exercise experience and had taken Pilates lessons a couple of times in other studios, but I just didn't like it. I had been learning yoga for many years, but when I was feeling the limits of power poses that required strength and physical strength, I got injured and couldn't continue yoga. I had a feeling that I would be able to continue going to the trial lesson, thinking that I should try again for rehabilitation, so I decided to join on that day. In the first month of Pilates, my injuries have improved surprisingly. It's been 3 months now, but as I continued to work constantly, my movements improved little by little. I am very happy that I have achieved exercise habits, daily routines and goals. I would like to continue to face Pilates in a fun and honest way, honestly with my body and mind.