yhs - Kobe
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Contact yhs
| 住所 ： | Iwaya Kitamachi, Nada Ward, Kobe, 〒657-0846 Hyogo,Japan |
| 電話 ： | 📞 +878879 |
| Postal code : | 657-0846 |
| Webサイト ： | http://yhs--kobe.com/ |
| カテゴリ： | |
| 街 ： | Hyogo |
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★ ★ ★ ★ ★ 夫婦で利用しています。美人な先生が教えてくれるパーソナルレッスン。ピラティスや関西では数少ないMOTRができます。今回行ったMOTRは、不安定なローラーの上で行うことで体幹の強化ができるそう。夫婦ともに生まれたての小鹿位プルプル震えながらうけました。そして、翌日は当然の筋肉痛。今までのトレーニングとは違って、バランス力と筋力を同時に鍛えられるが良いです。
 I am using it as a couple. Personal lessons taught by a beautiful teacher. You can do MOTR, which is rare in Pilates and Kansai. The MOTR performed this time seems to be able to strengthen the core by performing it on an unstable roller. Both the couple received a trembling trembling as a newborn fawn. And the next day, I had a natural muscle pain. Unlike conventional training, it is good to be able to train balance and muscle strength at the same time.
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