STUDIO KOMPAS 渋谷南平台店

Name: STUDIO KOMPAS 渋谷南平台店
Address: Nanpeidaicho, Shibuya City, 〒150-0036 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

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住所：

Nanpeidaicho, Shibuya City, 〒150-0036 Tokyo,Japan

電話：

📞 +8

Webサイト：

https://kompas.tokyo/

Opening hours :

Saturday	8AM–10PM
Sunday	8AM–10PM
Monday	8AM–10PM
Tuesday	8AM–10PM
Wednesday	8AM–10PM
Thursday	8AM–10PM
Friday	8AM–10PM

カテゴリ：

Spa and health club , Personal trainer ,

街：

Tokyo

Best Personal trainer in japan

米	米山美紀 on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーニングを始めてもうすぐ一年！！今年はお正月太りしなかった！！それが一番の驚きでした^ ^ ここを痩せたい、ここを大きくしたい！！に合わせてトレーニングしてくれます^ ^ おうちでのトレーニング方法や、食事のアドバイスもして下さり、太りにくい身体作りができています✨ 今後ともよろしくお願いしますっ(^^) It's been almost a year since I started training! !! I didn't get fat this year! !! That was the biggest surprise ^ ^ I want to lose weight here, I want to make it bigger! !! It will train according to ^ ^ How to train at home and He also gave me some dietary advice. I have a body that is hard to gain weight ✨ I look forward to working with you in the future (* ^^ *)
石	石渡勇気 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 休みの日、たまに空いた時間に利用しています。私の場合、ストレス発散として、活用しています。トレーナーの方は性格も明るく、「勉強熱心」「仕事熱心」という感じで、体の動かし方、食事のとり方、などきめ細かく論理的に、指導してくださります。しっかりと私も受ければかなりの効果が期待できると強く感じます。様々な知識があるのでスポーツ経験を問わず、色んな人が始めやすい環境が整っていると思います。 I use it on my days off and occasionally in my spare time. In my case, I use it to relieve stress. The trainer has a cheerful personality, and with a feeling of "study enthusiast" and "work enthusiast", he / she gives detailed and logical guidance on how to move the body and how to eat. I strongly feel that if I receive it firmly, I can expect a considerable effect. Since I have a lot of knowledge, I think that there is an environment that makes it easy for various people to start, regardless of their sports experience.
平	平田貴之 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 自分に合ったメニューでトレーニング指導してくれます。1ヶ月でも続ければ、身体の変化に気付き、頑張れば変われる事が分かりました。フレンドリーですがメニューはキツいです。でも、トレーナーが声をかけてくれるので乗り切れます?今ではトレーニングが生活の一部になりました。自分は週1回、通っています‼️ They will guide you in training with a menu that suits you. I realized that if I continued for even a month, I noticed a change in my body, and if I worked hard, it would change. Friendly but the menu is tough. But I can survive because the trainer speaks to me ? Training has become a part of my life now. I go there once a week! ️
吉	吉岡邦暁 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 都度払いの利便性や完全マンツーマン指導も利点ですが、一番気に入っているところは、肉体的な面だけでなくトレーニングして合間に些細な雑談すると心身がスッと楽になるところ（筋肉痛は辛いですが）です。気になった方は是非とも足を運んでみてください。スルメのように徐々に良さがしみ込んできますよ。 The convenience of paying each time and complete one-on-one instruction are also advantages, but the thing I like most is that not only the physical aspect but also the training makes it easier for the mind and body when doing small chats in between (muscle pain is painful But). If you are interested, please come visit us. You can soak in goodness like squid.
m	mizuki BananaLemon on Google ★ ★ ★ ★ ★ パーソナルトレーニングだけでなく食事の相談や自分でもできるworkoutを教えてくれます！トレーニングはキツいですがトレーナーの方は面白くて優しいので時間もあっという間です！嫌になることなく長く続けられると思います！? Not only personal training but also meal consultation and workouts that you can do yourself! Training is hard, but trainers are fun and kind, so it's fast! I think you can continue for a long time without being disgusted! ?
n	nana on Google ★ ★ ★ ★ ★ 運動が苦手の私ですが、ダイエットの為と通い始めて半年…！週1回のトレーニングと毎日の食事管理で着々と体脂肪を落とせています。毎日の食事メニューのアドバイスは勿論、毎回親身になって相談にのっていただいたりと、至れり尽くせりです。自分にあった筋トレ法、自分だけのための食事メニューの提案・カロリー計算などを都度してもらえるので、心から信頼できます！！お店も清潔で、女性がとっても通いやすい環境です。生まれて初めて、運動を続けられていることに感謝です。 I'm not good at exercising, but it's been 6 months since I started going to work for a diet...! With weekly training and daily diet management, we are steadily losing body fat. Of course, not only advice on the daily meal menu, but also personally consulting each time, I am doing my best. You can trust the muscle training method that suits you, the proposal of a meal menu for yourself only, calorie calculation, etc., so you can trust from the bottom of my heart! ! The shops are clean and the environment is very easy for women to visit. For the first time in my life, I am grateful that I continue to exercise.
中	中村絵里子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 心身共に気持ちよく、きちんと体作りできるパーソナルジムです。自分一人でやる筋トレに限界を感じコロナ後再開しましたが、トレーニングはもちろんのこと、トレーニング外の、トレーナーさんのきめ細やかな気配りや連絡、人柄がとても魅力的だと改めて実感！入会金ナシ、体験あり、都度払いなので、特に自分のペースで体づくりしたい人におススメ。コロナで戻りましたが汗、私は−4キロで理想体重になりました！再開してまた頑張ります！ It is a personal gym where you can physically and mentally feel comfortable and build your body properly. I felt the limit to muscle training that I could do on my own and resumed after corona, but I realized that the trainer's delicate attention, contact, and personality outside the training were very attractive, not to mention training! There is no admission fee, there is an experience, and it is paid on a case-by-case basis, so it is especially recommended for those who want to build their bodies at their own pace. I returned in the corona and sweated, but at -4 kg, I got my ideal weight! I will restart and do my best again!
江	江島奈々香 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 自分にあったトレーニング法を親身になって考えてくださり、無理なくボディメイクをする事ができました。トレーニング翌日は必ず筋肉痛がきますが、鍛えたいとこにピンポイントに来るので実感できます。また、トレーニング以外の食事や健康などにも気配りをして頂き、都度アドバイスもして頂きとても信頼できるトレーナーさんです！私生活でもトレーニングの際に言われたアドバイスを意識する様になりました。トレーナーさんたちもフレンドリーで毎回楽しくトレーニングができます。無理なく自分に合ったトレーニング法を見つける事ができるパーソナルジムです。 He kindly thought about the training method that suits me, and I was able to do body makeup without difficulty. The day after training, I always have muscle pain, but I can feel it because I come to the pinpoint where I want to train. In addition, he is a very reliable trainer who pays attention to meals and health other than training and gives advice each time! Even in my private life, I became aware of the advice given during training. The trainers are also friendly and you can enjoy training every time. It is a personal gym where you can find a training method that suits you without difficulty.