ShapesGirl Shibuya Personal Trainnig Gym

Name: ShapesGirl Shibuya Personal Trainnig Gym
Address: Nanpeidaicho, Shibuya City, 〒150-0036 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact ShapesGirl Shibuya Personal Trainnig Gym

住所：

Nanpeidaicho, Shibuya City, 〒150-0036 Tokyo,Japan

電話：

📞 +87

Webサイト：

https://www.shapesgirl.com/

Opening hours :

Saturday	10AM–8PM
Sunday	9AM–2PM
Monday	10AM–8PM
Tuesday	10AM–3PM
Wednesday	9:30AM–10PM
Thursday	9:30AM–10PM
Friday	8:30AM–3PM

カテゴリ：

Gym , Weight loss service , Personal trainer ,

街：

Tokyo

Best Personal trainer in japan

松	松本裕子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ とにかく凄い!食事制限と無理のない筋トレで2週間で2キロ、2ヶ月で5キロ痩せました。ちなみに私の年齢は58歳。昔の身体に戻りつつあります。トレナーさんに感謝 Anyway, I got 2 kg in 2 weeks and 5 kg in 2 months with food restrictions and reasonable workouts. By the way, my age is 58 years old. I'm getting back to the old body. Thanks to Mr. Torena
Y	Yoshie宮澤 on Google ★ ★ ★ ★ ★ シセトレが自分の身体に合っているのか、いままでのパーソナルトレーニングより、軽い負荷なのに倍以上瘦せ、ウエスト、ヒップ、足のパーツから引き締まっていきました。辛口な言い方をすれば、これが本来のボディメイクということなのだと思います。これからも、シェイプスガール渋谷を利用したいと思います。 I wondered if Cisetre fits my body, and even though it was a lighter load than the previous personal training, I was able to get rid of it more than twice, and tightened from the waist, hips, and leg parts. To put it dry, I think this is the original body make-up. I would like to continue using Shapes Girl Shibuya.
M	Moir Akiyama on Google ★ ★ ★ ★ ★ 長年の運動不足、出産の骨盤のせいか、食事や筋トレ、ジムと何しても瘦せなくなっていたところ、こちらの女性専用パーソナルトレーニングジム・ShapesGirl渋谷本店を知り、１０キロ近く減量できました。辛いのではと、半信半疑でスタートしたのですが、女性パーソナルトレーナーさんが本当に親身になってくれたので、私には長く感じる７０日のコースもあっという間でした。 Because of the lack of exercise for many years, the pelvis of childbirth, diet, muscle training, and gym, I couldn't lose weight anyway. It was. So painful I started dove, in dubious, but since women personal trainer who gave me become a really empathetic, course of 70 days to feel long to me was also a blink.
M	Misako Nogimori on Google ★ ★ ★ ★ ★ パーソナルトレーニングは、女性専用のパーソナルトレーニングジム、ここシェイプスガール渋谷店以外にはないと言えます。口コミサイトや比較サイトにShapesの評判やシェイプスのクチコミに惑わされてはいけないと思いました。そのせいで、３年も間違ったボディメイクをしていました。以前通っていた新宿のShapesでは私の骨盤は前傾だと言っていましたが、実は反対の後傾だったのです。どうりでシセトレで骨盤の傾きをリセットして、体型がよくなるどころか、瘦せないし、ダイエットできないは、逆に足やお尻が大きくなり変な筋肉がつくはずです。こちらがShapesの創業者が直接運営する正規のシェイプスの本店とのことです。ここでのシセトレで、１ヶ月すぎたところですが、明らかに足のラインがすごく変わってきました。まだ短期間です。太ももとふくらはぎの部分痩せ効果が顕著で本当にうれしいです。以前は間違ったシセトレをしていたようです。シセトレのボディメイク効果に感動しています。 It can be said that there is no personal training other than here at Shapes Girl Shibuya, a personal training gym exclusively for women. I thought that word-of-mouth sites and comparison sites should not be confused by Shapes' reputation and shape reviews. Because of that, I had the wrong body make-up for three years. I used to go to Shinjuku Shapes and said that my pelvis was leaning forward, but it was actually the opposite. No wonder you reset your pelvic tilt with Cisetre, and instead of getting better, you can't get rid of it, and if you can't diet, your legs and buttocks will get bigger and you'll have strange muscles. This is the official Shapes head office directly operated by the founder of Shapes. It's been a month since I was here, but the line of my legs has obviously changed a lot. It's still a short time. I'm really happy that the effect of thinning the thighs and calves is remarkable. It seems that he used to do the wrong cissetre. I am impressed with the body make-up effect of Cisetre.
N	Naomao Tomi on Google ★ ★ ★ ★ ★ 以前は、他の女性専用ボディメイクジムでパーソナルトレーニングしてました。全くと言っていいくらい、体型は変わりなく、そこのパーソナルトレーナーさんからも、あなたは筋肉つきにくい体質で痩せない身体だからとまで言われていました。何かが違うなあと思いながら、何年か過ぎて、何年かぶりに友達に会うと、私と同じような体型だったのが、別人のように、すらりとした健康的な引き締まった体になっていて、どうしたのか聞くと、SHAPES渋谷本店のパーソナルトレーニングでした。痩せない体質だと言われてから、諦めかけていましたが、友達の劇的変化に心ひかれ、半信半疑ながら、再度一念発起でボディメイク開始。体重変化が止まった時期もあり不安になった時期もありましたが、2ヶ月でしっかり体型が変わりました。人一倍太い足が細くなりボディメイクできました。パーソナルトレーニングはどこも同じだと考えていましたが、プロ中のプロは違うと思います。Shapesさん、シェイプス渋谷本店のパーソナルトレーナーさん、ありがとうございました。 Previously, I had personal training at another women's body make-up gym. My body shape hasn't changed at all, and even the personal trainer there even told me that you were a lean body and you could not lose weight. I thought that something was different, but when I met my friend after a few years, after a few years, I had the same body shape as me When asked what happened, it was a personal training at SHAPES Shibuya main store. I was giving up after being told that I wasn't going to lose weight, but I was fascinated by the dramatic changes in my friends. There were times when I was worried because my weight had stopped changing, but there was a time when I was completely in shape after 2 months. I could make a body with thinner legs than people. I thought that personal training was the same everywhere, but I think it's different among professionals. Thank you to Shapes and the personal trainer at Shapes Shibuya.
r	reiko yamada on Google ★ ★ ★ ★ ★ 数々のモデルさんのダイエットトレーニング指導など、Shapes代表のおぜきとしあき氏直営ボディメイクジムという点で、ここのシェイプス渋谷本店のモデルダイエットコースで期間集中ダイエットをしました。エステサロン、インディバ、ヨガ、ピラテス、こちらと同様の女性専用パーソナルトレーニングや有名パーソナルトレーナーの筋トレまで、痩せて体型改善できそうな、あらゆるものをやってきましたが、満足できませんでした。色々お金と時間をかなり費やしました。初めから、ここでパーソナルトレーニングするべきでした。私の場合特に足痩せや下半身痩せには全く変化無く諦めかけていたところ、シェイプス尾関氏のオゼキボディメイクメソッド、モデル筋トレーニングやシセトレをサイトの検索で知りました。ジム見学時、モデルがスレンダーな体型を維持できるのは先天的に体の歪みがないからであり、それが私がダイエットをしても効果がでない、運動をしてもなかなか痩せない原因であると聞きました。私の頑固な足太りはパンツサイズが3サイズダウン、58キロから49.3キロまで体重も落ちました。ここのジムはジムといっても自分ひとりで勝手に運動するジムではなく、マンツーマンの個別パーソナルトレーニングするパーソナルジムなので注意が必要です。渋谷南平台の落ち着いたエリアにジムがあり通いやすく、ジムの内装や器具までかわいらしく、とても満足できるパーソナルジムでした。今は旦那の転勤で大阪在住ですが、オゼキメソッドジムは大阪にはないようで、また東京に戻ったら、体型維持のためだけにも通いたくらいです。私のボディメイクを担当してくれたシェイプス本店の女性パーソナルトレーナーの○○さんと、オゼキメソッド、シセトレトレーニングに多大な感謝をこめて。 From the point of Shapes representative's body make-up gym directly managed by Shapes, such as guidance of various models' diet training, I did a period intensive diet at the model diet course of Shapes Shibuya main store here. From beauty salons, indiva, yoga, pilates to similar female-only personal training and muscle training of famous personal trainers, I've done everything I can to lose weight and improve my body shape, but I was not satisfied. I spent a lot of money and time. From the beginning, I should have had a personal training here. In the case of myself, I was giving up without any change especially in leg thinning and lower body leaning, and I learned about Mr. Ozeki's Ozeki body make method, model muscle training and citrus by searching the site. When I visit the gym, my model is able to maintain a slender body shape because there is no congenital body distortion, which is the reason why I have no effect when I diet, and when I exercise, I cannot easily lose weight. I heard. My stubborn weight has reduced the size of my pants by 3 sizes, and I lost weight from 58 kg to 49.3 kg. Please note that the gym here is not a gym that exercises on its own, but a personal gym that provides one-on-one personal training. There was a gym in the calm area of Shibuya Nandaidai, and it was easy to get around. The interior and equipment of the gym were cute, and it was a very satisfying personal gym. I am currently living in Osaka due to my husband's transfer, but it seems that Ozeki Method Gym is not in Osaka, and when I returned to Tokyo, I went to just to maintain my figure. I am very grateful to Mr. XX, a female personal trainer at Shapes Head Office, who was in charge of my body make-up, and Ozeki Method and Cisetre training.
Y	Yamabe Sachiko on Google ★ ★ ★ ★ ★ ダイエットするには食事が大切だとは分かっていますが、なかなか食事だけのダイエットで上手くいきませんでした。やはりトレーニングです。Shapes渋谷さんでは、それを身をもって感じました。シェイプスさんの推奨のボディメイク方法のシセトレが効いていると思います。65キロから49キロになり、足と腰回りが特に締まりました。パーソナルトレーナーさんの親切な励ましもあります。実は以前も、シセトレといわれる、骨盤を垂直にするといっていた女性専用ボディメイクジムに入会してましたが、別物のジムのShapesで変わりませんでした。他の方の口コミにもありましたが、やはりシェイプスは、シェイプス創始者の責任運営のボディメイクジムに行くべきです。 I know that diet is important for dieting, but I haven't been able to go on a diet with just diet. After all it is training. At Shapes Shibuya, I felt it for myself. I think that Cisetre, the body makeup method recommended by Mr. Shapes, is working. From 65 kg to 49 kg, the legs and hips are particularly tight. There is also the kind encouragement of the personal trainer. Actually, I used to join a women-only body make-up gym called Cisetre, which was said to have a vertical pelvis, but it didn't change with Shapes, another gym. As mentioned in other reviews, Shapes should go to the body make-up gym, which is the responsibility of the founder of Shapes.
S	Sakurai Jinny on Google ★ ★ ★ ★ ★ Excellent personal training gym for woman