加古川パーソナルトレーニング&ストレッチ整体 ボディースタジオ・アール - Kakogawa

5/5 に基づく 7 レビュー

Contact 加古川パーソナルトレーニング&ストレッチ整体 ボディースタジオ・アール

住所 :

Shikatacho, Kakogawa, 〒675-0314 Hyogo,Japan

電話 : 📞 +887
Postal code : 675-0314
Webサイト : https://ryoki1221nakata.wixsite.com/training-stretch
カテゴリ:
街 : Hyogo

Shikatacho, Kakogawa, 〒675-0314 Hyogo,Japan
ふるせゆき on Google

まろまろ on Google

こちらの持久力を的確に捉えながらの絶妙なワークアウトのリードと分かりやすいアドバイス!数値としての結果もしっかり出ました。信じて続ける価値のある信頼できるトレーナーです。
Exquisite workout leads and easy-to-understand advice while accurately grasping this endurance! The numerical results were also solid. A reliable trainer worth believing and continuing.
畑聖子 on Google

痩せたいと言いながら実際一人ではできないことが、Green Partyに参加して部活のような楽しさでトレーニングできました! 面白く時にはきびしく、的確に教えてもらえるので全然トレーニングしたことのない私でも続けることができました! 参加して本当によかったです。
I was able to participate in the Green Party and train with the fun of club activities, which I couldn't actually do by myself while saying that I wanted to lose weight! It was interesting and sometimes strict, and I was able to continue even though I had never trained because I was taught accurately! I'm really glad I participated.
M
Mai Nakatani on Google

トレーナーさんは、若いのにとても知識があって、ひとつひとつの動作の中で、どこに負荷がかかっていたらいいかなど教えてくれながら、トレーニングを進めてくださいます。 コミュニケーション能力が非常に高いので、楽しくトレーニングができますし、個人のレベルにあったトレーニングを、様子を見ながら組んでくれるので、細かいところまでよく見てくれているんだなぁと思います。たまに整体もしていただくのですが、2年ほど悩んでいた左手のピリピリした痛みがとれました。トレーニングとの相乗効果もあるのかもしれませんが、普段使わない部分を激痛で整えてくれます。というわけで、とてもステキな先生です。
The trainer is very knowledgeable even though he is young, and he / she will proceed with the training while telling us where the load should be applied in each movement. Since my communication skills are very high, I can enjoy training, and I think that he / she looks closely at the details because he / she organizes training that suits the individual level while watching the situation. I sometimes get a manipulative treatment, but the tingling pain in my left hand, which I had been suffering from for about two years, was relieved. It may have a synergistic effect with training, but it will fix the parts that you do not normally use with severe pain. That's why he is a very nice teacher.
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Y. Yoshimura on Google

キレイに痩せたいけど、なかなか自分ではできないなぁ。と思っていた時に声をかけてもらってトレーニングスタート! 厳しくもあり優しくもある指導の元始めると面白いように体重も体脂肪も落ちていき、3ヶ月で体重13.55kg減、体脂肪率10.2%減。 トレーニングだけでなく、食事の仕方、体の使い方などトータルで教えてくださり、体力がついたうえに顔もやつれてシワシワではなくハリがでてきて私の目指したキレイに痩せるを達成! ご指導いただいた事を忘れずキープしていきたいと思います! ありがとうございました♪
I want to lose weight beautifully, but I can't do it myself. When I was thinking, I got a call and started training! Under the strict and gentle guidance, the weight and body fat decreased interestingly, and in 3 months, the weight decreased by 13.55 kg and the body fat percentage decreased by 10.2%. Not only training, but also how to eat, how to use the body, etc. are taught in total, and in addition to gaining physical strength, the face also gets sick and firmness appears instead of wrinkles, achieving the beauty I aimed for! I would like to keep in mind that you have been instructed! Thank you ♪
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TAZUKI YAKURA on Google

東加古川のethosさんでのグリーンパーティーに参加しました。3ヶ月で体脂肪8%減!! 食事も不足や気をつけることを都度教えてくださり、トレーニングでは強めの激励…笑 カラダがしぼれた結果だけでなく、体力もついて、メンタルも強くなりました!! 親しみやすさと芯の強さと専門的な知識をもったトレーナーです。
I participated in a green party at ethos in Higashi-Kakogawa. 8% reduction in body fat in 3 months! !! He taught me to be careful about food shortages and encouragement in training ... lol Not only the result of squeezing the body, but also the physical strength and mental strength became stronger! !! A trainer with friendliness, core strength and specialized knowledge.
かわはらみか on Google

腰痛に悩み、体重も年々増えていく一方… 歯止めをかけなくては!!と思い一大決心をし、オーガニックカフェETHOSのGreenPartyイベントに参加!そこで、指導されているのが、りょうきトレーナーでした^ ^ 的確なアドバイス、食事指導で、3ヶ月で体脂肪率-6,2%,体重-7,2キロ減りました!! トレーニングもガッツリするので、体も引き締まり、食事改善により、よくお腹を下すのが、この3ヶ月間、一度もなく、健康体になってきて、嬉しい事ばかりです! 腰痛予防、まだまだ健康的な身体に近く為に、これからもお世話になります^ ^
I'm suffering from back pain and my weight is increasing year by year ... I have to put a stop to it! !! I made a big decision and participated in the Green Party event of the organic cafe ETHOS! So, I was instructed by a Ryoki trainer ^ ^ With accurate advice and dietary guidance, I lost body fat percentage -6,2% and weight -7,2 kg in 3 months !! I'm also training hard, so my body is tightened, and I'm often hungry by improving my diet. I'm happy that I've become healthy for the past three months! I will continue to take care of you to prevent back pain and to be close to a healthy body ^ ^

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