SHAPIT
3.6/5
★
に基づく 8 レビュー
Contact SHAPIT
住所 : | Ogawacho, Kawasaki Ward, Kawasaki, 〒210-0023 Kanagawa,Japan |
電話 : | 📞 +8989 |
Webサイト : | http://www.shapit.jp/kawasaki/ |
カテゴリ: | |
街 : | 〒1590 Kanagawa |
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natsume fuwafura on Google
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SUMIE TAKAHASHI on Google
★ ★ ★ ★ ★ 初めて1ヶ月ですが 3キロの減量に成功しました。
体力に自信がなかったですが トレーナーの方々が丁寧に教えて頂けるので楽しんで トレーニング出来ています。
For the first time in a month, I have succeeded in losing 3 kilos.
I was not confident in my physical strength, but the trainers can teach me carefully, so I am enjoying my training.
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堀
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堀江沙也果 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 加圧とキックの組み合わせ最強です。終わった後は汗びっしょりになりますが、効果絶大!!ダイエット効果はもちろん肌のツヤ
も絶好調です。通い始めてから代謝があがり、風邪をひかないからだになりました。コロナ渦の今みんなにおすすめしたいです。
The strongest combination of pressurization and kick. After it's over, you'll be sweaty, but the effect is great! !! Not only the diet effect but also the gloss of the skin
Is also in great shape. Since I started going to school, my metabolism has increased and I haven't caught a cold. I would like to recommend it to everyone now in the corona vortex.
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K I on Google
★ ★ ★ ★ ★ オープンから通っていますが今も変わらずスタッフの皆さんの対応が良く、ジム内の清掃が徹底されていて気持ち良く続けられています(^^)
レッスンはボディメイクのための効果的な動きがたくさん取り入れられていてはじめの頃と比べて体のラインが変わりました!昨年から加圧をしながらのトレーニングでさらに体脂肪率が目標値まで下がり嬉しいです♪
高強度のレッスンかと思いますが、スタッフの方がレベルに合わせてその日のグループをアレンジしてくれるので自分のペースで受けられると思います。
フリーの時間でフォームや筋トレ法など丁寧に教えてもらえるので毎回充実した時間になっています!
I've been going since the opening, but the staff are still very responsive, and the gym is thoroughly cleaned and it continues to be comfortable (^^)
The lesson incorporates a lot of effective movements for body makeup, and the body line has changed compared to the beginning! I'm glad that the body fat percentage has dropped to the target value by training while pressurizing from last year ♪
I think it's a high-intensity lesson, but the staff will arrange the group for the day according to the level, so I think you can take it at your own pace.
In my free time, I am taught carefully about forms and muscle training methods, so it is a fulfilling time every time!
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ぐ
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ぐりぐら on Google
★ ★ ★ ★ ★ 1年ほど通いましたが退会しました。
スタッフと会員との距離が近く、わーキャーやってるのは異様でした。
かと思えばある会員には距離を置いてコミュニケーション取っていたり、、、差別しているように見えました。
また、基本的にはサンドバッグをバシバシ叩かないよう指導されているのにも関わらず、会員によっては親の恨みを晴らすかのようにガンガン揺らす人もいて、、、そういう人と組まされてしまうと地獄です。
ちょっとでもいいので、そういう人には注意して欲しいなって思ってました。
加圧ベルトはスタッフによって巻く位置やキツさが違うため、適当さが目についてしまいます。
そして、たまにスタッフがチッタの路上で喫煙されてますがあの辺りは全面禁煙です。
会費高いので期待して入りましたが、特にスタッフの質に関してはその価値を感じることはできませんでした。
I went there for about a year, but withdrew.
The distance between the staff and the members was so close that it was strange to be doing a wow.
When I think about it, it seemed that I was discriminating against some members by communicating with them at a distance.
Also, although basically it is instructed not to hit the punching bag, some members shake it as if to relieve the resentment of their parents, and they are paired with such people. And hell.
It doesn't matter if it's just a little bit, so I wanted those people to be careful.
Since the position and tightness of the pressure belt differ depending on the staff, the suitability will be noticeable.
And sometimes the staff is smoking on the streets of Chitta, but the area is completely non-smoking.
I expected it because the membership fee was high, but I couldn't feel the value especially when it came to the quality of the staff.
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L
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L B on Google
★ ★ ★ ★ ★ 他の方のコメントにもありますが、共有サンドバッグは力一杯パンチやキックする人や煽ってくる人と組むと本当に最悪です。帰りたくなります。
スタッフも会員に対して目も合わさなかったり、かと思えばすごく仲の良い会員とはわちゃわちゃやってるし、客観的に見ていて気分悪いです。
良いコメントに「いいね」が多いけど、本当か?と思ってしまいます。それくらい不信感。
As others have commented, shared punching bags are really the worst when paired with people who punch, kick, or instigate. I want to go home.
I don't see the staff and the members, and I'm confused with the members who are very close to each other, and I feel uncomfortable looking at them objectively.
There are many likes in good comments, but is it true? I will think. That much distrust.
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中
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中村美智子 on Google
★ ★ ★ ★ ★ SHAPITには2年くらい通っています。
最近、上の階にロウリューランドというサウナができて、最初はシャワーだけ利用していたのですが、SHAPIT会員は特別価格でサウナのオプションがつけられるということでつけてみました。
もともとサウナは、暑くて不衛生な感じと水風呂が入れなかったので敬遠してましたが、個室のサウナで掃除も行き届いており、女性専用エリアもあるので安心して利用できました。
水風呂もシャワーになっているので自分で温度を調整できてやったことない私でもやりやすかったです。
何セットか繰り返して初めて「ととのう」を経験できました!
また、サウナとSHAPITのハイブリット加圧は相性が良いようで代謝が上がり冷え性も改善されて、スイーツを食べても太らなくなりました。
レッスンはスタッフさんがかなり丁寧に教えてくれるので、運動苦手な方も安心です。
気になってる方は体験してみるといいと思います!
I have been to SHAPIT for about 2 years.
Recently, there was a sauna called Laureu Land on the upper floor, and at first I used only the shower, but SHAPT members can add a sauna option at a special price, so I added it.
Originally, I avoided the sauna because it was hot and unsanitary and I couldn't take a cold bath, but I was able to use it with confidence because the private room was well cleaned and there was a women-only area.
The water bath is also a shower, so it was easy for me, who had never been able to adjust the temperature by myself.
I was able to experience "Totou" for the first time after repeating several sets!
In addition, the hybrid pressurization of the sauna and SHAPIT seems to be compatible, and the metabolism has increased and the sensitivity to cold has improved, and even if I eat sweets, I do not gain weight.
The staff will teach you the lessons very carefully, so even those who are not good at exercising can feel at ease.
If you are interested, you should try it!
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nachi on Google
★ ★ ★ ★ ★ 入会して6ヶ月です。
服をすべて買い替えるほど痩せました!
もともとが太っていたのですが70キロあった体重が今では60キロを切り、自分でも驚いています!
食事制限は特にしてないです。
運動自体全くしていなかったので、加圧の効果なのかはよく分かりませんが、結果すごく痩せました!
60分のレッスンかなりハードでついていくのが大変でしたが、レッスンの後もトレーナーさんが個別でいろいろ教えてくれるので楽しく続けられています。
でもレッスンでは全然まだまだ動けないので、いつも初心者のグループでマイペースでやらせてもらってます?
チネチッタの駐輪場サービス券もらえるので、自転車で通えて便利です。
YouTubeも見させてもらってます!
ヒップアップのやつとか上げていただけると嬉しいです!
ご検討よろしくお願い致します?
It's been 6 months since I joined.
I was thin enough to buy new clothes!
Originally I was fat, but now I'm surprised that I weighed less than 60 kg, which was 70 kg!
I don't have any dietary restrictions.
I wasn't exercising at all, so I'm not sure if it's the effect of pressurization, but as a result I've lost a lot of weight!
The 60-minute lesson was quite hard and difficult to keep up with, but even after the lesson, the trainer teaches me various things individually, so I continue to enjoy it.
But I still can't move in the lessons, so I always do it at my own pace in a group of beginners ?
You can get a bicycle parking service ticket for Cinecitta, so it is convenient to go by bicycle.
I also watch YouTube!
I would be grateful if you could raise a hip-up guy!
Thank you for your consideration ?
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