健康ステーションNARA - Yamatokoriyama

4.9/5 に基づく 8 レビュー

健康ステーションNARA | パーソナルジム | 奈良県 - Kenkoustationnara.com

健康ステーションNARAは奈良県大和郡山市にあるお客様に”健康を届ける”パーソナルジムです。パーソナルトレーニングはもちろんのこと、ペアストレッチやヨガなど、皆様の健康をサポートする環境を提供しています。

About 健康ステーションNARA

〒639-1001

奈良県大和郡山市九条町196-5 

​​Tel: 0743-89-2513

FAX:​0743-89-2513

​​mail:[email protected]

【営業時間】

  平日 10:00-21:00

​土日祝 9:00-19:00

​定休日:月曜日

​​駐車場:10台有

Contact 健康ステーションNARA

住所 :

Kujocho, Yamatokoriyama, 〒639-1001 Nara,Japan

電話 : 📞 +8789
Postal code : 639-1001
Webサイト : https://www.kenkoustationnara.com/
カテゴリ:
街 : Nara

Kujocho, Yamatokoriyama, 〒639-1001 Nara,Japan
酒井宏和 on Google

こちらに通い始めて3年目です。人間ドックの問診で筋トレを勧められ、たまたま知り合ったオーナーさんを頼って始めましたが最初は長続きしないだろうとたかを括ってました。それが傍で励ましてくれるインストラクターさんのお陰で早くも1年間で体脂肪が半分となり趣味の水泳も楽に泳げるようになりました。トレーニング後にはプロテインも飲ませてくれ食事や日常生活のアドバイスもして頂けるのは他の24hrジムにはないきめ細やかさですね。初めてトレーニングされる方は安全第一ですが、専門性を高める為に努力を惜しまず女性の方でも安心してその方にあった負荷で指導してくれる健康ステーションNARAさんを全ての方に強くお勧めします。
It's been 3 years since I started going here. I was advised to do muscle training by interviewing the human dock, and I started by relying on the owner I met by chance, but at first I summarized that it would not last long. Thanks to the instructor who encouraged me by my side, my body fat was halved as early as one year, and I can now swim my hobby easily. After training, you can drink protein and give advice on meals and daily life, which is a delicate thing that other 24hr gyms do not have. Safety is the first priority for those who are trained for the first time, but we strongly recommend NARA, a health station, who spares no effort to improve specialization and gives guidance to women with a load that suits them with peace of mind. I recommend it.
さすらいのおかか on Google

嫁さんに「最近、お腹出てきた?」と言われ、それが、悔しくて見返してやろうと思い通い始めて、気がつけば2年以上になります。 ここまで続くとは自分でも思っていなかったです(笑)。 今では、ジムに通うのが数少ない楽しみの一つとなっています。 非常に丁寧に教えて下さるので、 これから筋トレを始めようと思っている方にもオススメです‼︎
My wife asked me, "Have you been hungry lately?", And it's been more than two years since I started thinking about looking back. I didn't expect it to continue so far (laughs). Going to the gym is now one of the few things I enjoy. He will teach you very carefully, so It is also recommended for those who are thinking of starting muscle training from now on! ︎
中村陽子 on Google

パーソナルトレーニングを初めて利用しましたが、毎週予約をしてトレーニングを行えるので、コツコツ長く続ける事が出来ています。トレーナーさんも皆さん親切で楽しい方ばかりです。 毎週こちらに来るのが楽しみになっています。 ストレッチメニューやヨガもあるので、トレーニングだけでなく様々な利用が出来るのがとても良いです。 長くトレーニングを続けたい人にはかなりオススメです❗️
I used personal training for the first time, but since I can make a reservation every week and train, I can continue steadily for a long time. The trainers are all kind and fun. I'm looking forward to coming here every week. There is also a stretch menu and yoga, so it is very good that you can use it not only for training but also for various purposes. Highly recommended for those who want to continue training for a long time ❗️
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Tomo Yama on Google

今年の春からお世話になっています。月4回の利用で1万円ちょいというめちゃリーズナブルな価格で、トレーナーさんは指名制ではないですが、どの方もプロフェッショナルです。年齢も年齢なので、膝とか故障個所も多いですが、私の身体にあわせたトレーニング方法を教えてもらっていて、週1ですがかなり楽しいです。
I have been indebted to you since this spring. The trainer is not a designated trainer, but all of them are professionals, at a very reasonable price of 10,000 yen for use four times a month. Since my age is also age, there are many knees and other troubles, but I am taught how to train according to my body, and it is a week, but it is quite fun.
四方健嗣 on Google

今まで何ヶ所かジムに通ってみたりしましたが なかなか継続する事が出来ずに困っている時に 嫁さんに促されダイエットコースから利用を開始し、 今は月4回のトレーニングを楽しみ利用させてもらっています。 スタッフの方々もとても親切に対応してくれるので ジム通いを検討中の方は是非1度足を運んでみて下さい(^^)
I've been to several gyms so far When you are in trouble because you can not continue easily Prompted by my wife, I started using it from the diet course, Now I enjoy training four times a month. The staff are also very kind to me If you are considering going to the gym, please come visit us (^^)
谷口大志郎 on Google

健康ステーションでお世話になっています。 スタッフの方も親切にご指導くださり、トレーニングも効率良くできています。 通い始めて1年を過ぎましたが筋トレが好きになりました。 もちろん筋肉もしっかりついてきました。
I am indebted to you at the health station. The staff are also kindly instructing and training is efficient. It's been over a year since I started going, but I've come to like muscle training. Of course, my muscles are also firmly attached.
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ele KT on Google

週に1回お世話になっています。 1人では続けられない性格なので1時間マンツーマンでみっちり指導してくださるトレーナーさんには感謝でいっぱいです。 フォームが崩れてきても優しく厳しく指導してくれるので頑張れます。 トレーニングの話だけでなく、色んな話を聞いたり聞いてもらったりして身体も心もスッキリしてます。 いつもありがとうございます✨
I am indebted once a week. I can't continue by myself, so I'm very grateful to the trainer who gives me one-on-one guidance for an hour. Even if the form collapses, I will do my best because it will give me gentle and strict guidance. Not only the training story, but also listening to and listening to various stories makes my body and mind refreshed. Thank you always ✨
F
Fuka on Google

2021年の夏頃からダイエットと運動不足解消目的で通っています。 自分に甘く、ほとんど食事制限もしてないのでゆる〜くですが、 通い始めて半年ほどでー2kg減量できました。 駐車場が広く、店内は清潔で広くて、更衣室や待合席もあるのでとても快適に利用させてもらっています。運動後のプロテインも購入できます。 専門知識が豊富なトレーナーさんがマンツーマンで見てくださるので、正しいフォームで効率的なトレーニングができます。 また、その人の性格や生活スタイルにあったアドバイスをしてくださるので、「あ、これなら食べていいんだ」や「じゃあこうしてみよう」とジム後もポジティブに日々生活できています。 トレーナーの皆さんのお人柄も良く、アットホームでトレーニング中のお話も楽しく、ストレスなく通えています。いつもありがとうございます。 継続が苦手な私ですが、毎回次の予約を取って帰り「また来週!」とトレーナーさんに見送られるのも継続できているポイントだと思います。 短期集中のダイエットコースや、ヨガやストレッチ、整体や鍼治療も扱っておられるので、幅広い需要に応えられる素敵なジムです。 これからも引き続き利用させていただきます。 今後ともよろしくお願いいたします。
I have been going on a diet and solving lack of exercise since the summer of 2021. It's sweet to me and I have almost no dietary restrictions, so it's loose. About half a year after I started going, I was able to lose 2kg. The parking lot is large, the inside of the store is clean and spacious, and there are changing rooms and waiting seats, so I am very comfortable using it. You can also buy post-exercise protein. Trainers with abundant specialized knowledge will look at you one-on-one, so you can train efficiently with the correct form. In addition, he gives me advice that suits the person's personality and lifestyle, so I can live positively every day after the gym, saying "Oh, I can eat this" and "Let's do this". The personalities of the trainers are good, and the stories during training at home are fun and stress-free. I am always grateful for your help. I'm not good at continuing, but I think it's also a point that I can continue to make the next reservation every time and go home and say "Next week!" To the trainer. It is a wonderful gym that can meet a wide range of demands as it offers short-term intensive diet courses, yoga and stretching, manipulative treatment and acupuncture. We will continue to use it in the future. We look forward to working with you in the future.

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