ヴィジョンジム田町・三田店
4.8/5
★
に基づく 8 レビュー
Contact ヴィジョンジム田町・三田店
住所 : | Mita, Minato City, 〒108-0073 Tokyo,Japan |
電話 : | 📞 +8888 |
Webサイト : | https://www.visiongym.tokyo/mita |
カテゴリ: | |
街 : | Tokyo |
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rinako alan on Google
★ ★ ★ ★ ★ 毎回体調にあわせたメニューを組んでくださいます。ここに通い始めてから身体が軽く、階段も軽やかにのぼれるようになりました!
1回20分程度と短時間ですが、身体に効いてると感じます。忙しい方にいいですね。
Please make a menu that suits your physical condition each time. Since I started going here, my body is light and I can climb the stairs lightly!
It takes about 20 minutes each time, but I feel that it works for my body. Good for busy people.
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Ishii Motohiko on Google
★ ★ ★ ★ ★ 通販などでは電気を流して何もしなくても筋肉が付く怪しいグッズが横行していて、電気については半信半疑でしたがこちらで体験したものは全く別物でした。
ほんの20分弱のトレーニングで相当量の疲労・筋肉痛となり、一般的なジムよりも遥かに効率的です。
食事のアドバイスも丁寧にしてもらえて確実な成果に結びついています。
In mail order etc., suspicious goods that can build muscle without doing anything by passing electricity are rampant, and I was skeptical about electricity, but what I experienced here was completely different.
A little less than 20 minutes of training can cause a considerable amount of fatigue and muscle aches, which is far more efficient than a typical gym.
Meal advice is also polite and leads to reliable results.
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藤
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藤江珠代 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 短時間ですがとっても効果が出ました。鍛えて欲しい所を伝えると、重点的に鍛えてくれるのと、食事のアドバイスもしてくれます。
足首を傷めていた時も、負担の掛からない運動メニューわ組んでくれたり助かりました。
時間的に週一回20分しか通えないのですが、それでも体重、特に体脂肪率が4ヶ月で-6%下半身と腕の筋肉量が増えました。
女性らしい綺麗な体のライン、特にお尻を短時間で作りたい人には、凄くおすすめしたいです。
ただしトレーニング後の数日は筋肉痛に苦しめられます?
それが効いてると実感出来る時でもありますが(笑)
It was very effective for a short time. If you tell them where you want them to be trained, they will focus on training and give you dietary advice.
Even when my ankle was injured, it helped me to organize an exercise menu that does not put a burden on me.
Although I can only go for 20 minutes once a week, my weight, especially body fat percentage, increased by -6% in 4 months, and my lower body and arm muscle mass increased.
I highly recommend it to those who want to make a beautiful feminine body line, especially the buttocks in a short time.
However, I suffer from muscle soreness for a few days after training ?
It's also a time when you can feel that it works (laughs)
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koma on Google
★ ★ ★ ★ ★ EMSパーソナルトレーニングに以前から興味がありましたが、なかなか踏み出せずにいました。
急に思い立って体験してみました。
想像以上に良かった!
短時間で鍛える事ができて、食事のアドバイスもしてくれるので頑張れそうです。
手ぶらで行けるのもとても良いです。
I've always been interested in EMS personal training, but I haven't been able to take it.
I suddenly thought about it and tried it.
It was better than I imagined!
You can train in a short time and give advice on meals, so you can do your best.
It is also very good to be able to go empty-handed.
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Ayumi Miura on Google
★ ★ ★ ★ ★ 運動は苦手なのですが、トレーニング時間が短いので私でも続けられそうです!
翌日しっかり筋肉痛にもなっていて効いているなと感じました。
スタッフも親切、丁寧で、食事の事も教えてくださいます。
これから体作り頑張ります!
I'm not good at exercising, but I can continue because the training time is short!
The next day, I felt that my muscles were sore and it was working.
The staff are also kind and polite, and will tell you about meals.
I will do my best to build my body from now on!
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新地俊一 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 前から前を通る度に気になっていたGym
20分でどの程度の負荷なのかなぁ。と半信半疑ではありましたが、体験を申込トレーニングをさしてみると20分後にはかなりの汗と体への負荷が。。トレーナーさんもプロフェッショナルで自分に合わせたトレーニングと食事のアドバイスをして頂けるので、現在継続して週2.3回のペースで通っています。トレーニング時間も短縮できてボディメイクできる点もとても気に入っています。
Gym that I was worried about every time I passed from front to front
I wonder how much load it will take in 20 minutes. I was skeptical, but when I applied for the experience and tried the training, after 20 minutes there was a lot of sweat and a load on my body. .. The trainer is also a professional and can give me personalized training and dietary advice, so I am currently attending at a pace of 2.3 times a week. I also like the fact that training time can be shortened and body makeup can be done.
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chi co on Google
★ ★ ★ ★ ★ ダイエットのために会社の近くにジムを探して、体験レッスンに行ってみましたが、これは効きそうな気がします。たった20分ですが、しっかり疲れます(笑)emsってどんな感じなんだろうと少し緊張しましたが、フレンドリーでとっても丁寧に教えていただけるので、キツイですが楽しく運動できました。自己流ダイエットに限界を感じており、トレーナーさんについて頂いて、効率良く運動できるのが凄く良いと思い、即入会しました。食事指導もして頂けるので、頑張りたいと思います。ありがとうございました。
I searched for a gym near my office for a diet and went to a trial lesson, but this seems to work. It's only 20 minutes, but I'm tired (laughs) I was a little nervous about what ems was like, but it was friendly and very polite, so it was tough but I enjoyed exercising. I felt the limits of my own diet, and I thought it would be great to be able to exercise efficiently with the trainer, so I joined immediately. You can also give me dietary guidance, so I would like to do my best. Thank you very much.
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L X on Google
★ ★ ★ ★ ★ This gym is located in very convenient place in Mita.
Gentled trainer with professional knowledge will teach you varieties of EMS training one by one.
Workouts can be accomplished in more effective way here.
Highly recommend!
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