パーソナルトレーニングジム KENBI first
5/5
★
に基づく 7 レビュー
Contact パーソナルトレーニングジム KENBI first
| 住所 ： | Yoyogi, Shibuya City, 〒151-0053 Tokyo,Japan |
| 電話 ： | 📞 +877 |
| Webサイト ： | https://www.kenbi-studio.jp/ |
| カテゴリ： |
Gym
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Personal trainer
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| 街 ： | Tokyo |
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Motoaki Hori on Google
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あ
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あい on Google
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お
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お姫様のまつげ on Google
★ ★ ★ ★ ★ 身体の痛みや状況を考えてアドバイスしてくれて、とても気に入ってます☺️
 He gave me some advice considering my physical pain and situation, and I really like it ☺️
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堀
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堀池由紀子 on Google
★ ★ ★ ★ ★ 素晴らしいジムです。もっと若い頃からコンディショニングの大切さをわかっていたらなぁ〜と歳を重ねる度に痛感します。私は競技力の向上でお世話になっていますがボディメイクやダイエットでお世話になるならすぐ効果があらわれるでしょう。そんな日もいつか来るかな？
It's a great gym. I wish I knew the importance of conditioning even when I was younger. I am taking care of my competitiveness, but if I take care of me with body make-up and diet I will immediately see the effect. Will such a day come someday?
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toshihiro kanazawa on Google
★ ★ ★ ★ ★ 自分の体と真剣に向き合う方におすすめのジムです。豊富な経験と知識を持つトレーナーさんに細かいところまで指導して頂けます。学生時代に行っていた競技を還暦を過ぎて再開するにあたり、身体機能改善とパフォーマンス向上のため、月6～7回トレーニングしています。自己トレーニングでは到達できない、質の高い正しいトレーニングが出来ます。
This gym is recommended for those who face their body seriously. You can train a trainer with a wealth of experience and knowledge to the smallest details. We are training 6 to 7 times a month to improve physical function and performance when resuming the competition that we used to be as a student after the 60th birthday. You can do high quality and correct training that cannot be achieved by self training.
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mayumi nagamine on Google
★ ★ ★ ★ ★ 店内は明るく女性でも利用しやすい雰囲気です。個室なので周りも気になりません。
姿勢や体の動きを確認しながら、一人ひとりに合ったメニューを組んでくれます。
私は週1回のトレーニングで、日頃使えていない筋肉を動かし身体のバランスを整えていますが、身体が軽くなり可動域が広がるのがわかります。無理な運動はしませんが、自分の限界を一歩超えたところまで引き出してくれるので、トレーニング後は達成感もあります。
長期的に健康な身体づくりを目指す人にオススメです。
The interior is bright and easy for women to use. Since it is a private room, it does not bother the surroundings.
While checking the posture and body movements, we will make a menu that suits each person.
I work out the muscles that I don't use everyday to balance my body by training once a week, but I can see that my body becomes lighter and the range of motion expands. I don't exercise too hard, but I'm able to push myself beyond my limits, so I feel a sense of accomplishment after training.
Recommended for those who aim to build a healthy body for the long term.
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Takako K on Google
★ ★ ★ ★ ★ ジムやトレーニングへ全く通ったことがない私でも、無理なく、とても楽しく続けられています。気持ちも身体もスッキリできて、週末の楽しみ、リフレッシュ＆ハッピーな時間になってます :D
Even though I have never attended a gym or training, it is easy and fun to continue. Feeling and body refreshing, it's a weekend fun, refreshing & happy time: D
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