パーソナルジムティーバランス自由が丘店

Name: パーソナルジムティーバランス自由が丘店
Address: Jiyugaoka, Meguro City, 〒152-0035 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

4.9/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact パーソナルジムティーバランス自由が丘店

住所：

Jiyugaoka, Meguro City, 〒152-0035 Tokyo,Japan

電話：

📞 +87

Webサイト：

https://t-balance-gym.com/tokyo/jiyugaoka/

Opening hours :

Saturday	7AM–11PM
Sunday	7AM–11PM
Monday	7AM–11PM
Tuesday	7AM–11PM
Wednesday	Closed
Thursday	7AM–11PM
Friday	7AM–11PM

カテゴリ：

Gym , Weight loss service , Personal trainer ,

街：

Tokyo

Best Gym in japan

中	中村雄人 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 店内の雰囲気、器具の性能、どれも最高のクオリティでした。また、パーソナルトレーナーの方々の教え方や接客も丁寧で、私自身に合ったトレーニング方法を考えてメニューを組んできてくれるため、毎回トレーニング後には達成感を感じることができています！実際に私も身体の変化を感じています！そして何より、楽しくトレーニングができているため、毎回行くのが楽しみで仕方がありません！！！ですので、この環境でトレーニングを続ければ、必ず成長して「美しいorカッコイイ」身体が手に入ると思います！ The atmosphere inside the store and the performance of the equipment were all of the highest quality. In addition, the teaching methods and customer service of the personal trainers are also polite, and the menu is organized by thinking about the training method that suits me, so I can feel a sense of accomplishment after each training! In fact, I also feel the change in my body! And most of all, I enjoy training so I can't help but look forward to going every time! !! !! Therefore, if you continue training in this environment, you will surely grow up and get a "beautiful or cool" body!
D	D I on Google ★ ★ ★ ★ ★ コロナウイルスが流行してから全くといっていい程身体を動かしてなく、たまたまプライベートで肉体労働をする機会があったのですが、そこで味わったのは今まで味わった事のない挫折と屈辱でした。年齢のせいもあるのでしょうが、元サッカー経験者にも関わらず重たい物を全く運べなく、自身の力のなさに情けなさと怒りを覚え、一念発起してティーバランスのジムの門を叩きました。トレーナーのまささんは、過去サッカーのGKだったらしく同じスポーツの経験者で個人的に親近感も湧きました。教え方も親切丁寧で、昔ジムに通っていた事もありましたが、ダラダラ知識もなく続けるよりも絶対トレーナーさんは付けた方が効率は上がる印象を受けました。一コマのトレーニング時間は1時間ですが、効率よく無駄がない。あっという間に終わりましたが、腕は既に筋肉痛です。このレビューを書いているのは初回のトレーニング後ですが、新しい世界を垣間見ましたし、これから間違いなく自分が変われそうな気がしてます。自信を回復し立ち上がれる日まで、これからもご指導宜しくお願いします。 I hadn't moved at all since the coronavirus epidemic, and I happened to have the opportunity to do physical labor in private, but what I experienced there was a setback and humiliation that I had never experienced before. .. Maybe it's because of his age, but despite being a former soccer player, he couldn't carry heavy things at all, and he felt compassion and anger at his lack of power. The trainer, Masa-san, seems to have been a soccer goalkeeper in the past, and has the same sports experience, which made me feel closer to him personally. The teaching method was kind and polite, and I used to go to the gym a long time ago, but I got the impression that it would be more efficient to have a trainer than to continue without any knowledge. The training time for one frame is one hour, but it is efficient and efficient. It was over in no time, but my arm is already muscular. I wrote this review after my first training, but I got a glimpse of a new world and I feel like I'm definitely going to change. We look forward to your continued guidance until the day when you can regain your confidence and stand up.
Y	Yoshie Kawai on Google ★ ★ ★ ★ ★ 毎週通ってます。適切なトレーニングを、適切な負荷でやっていただいてるので、続けられます I go every week. You can continue because you are doing the right training with the right load.
堀	堀歩 on Google ★ ★ ★ ★ ★ まだ始めたばかりなので、効果はこれからだと思います。部分によっては筋肉痛があるので、これからに期待します。 I'm just getting started, so I think the effect is yet to come. I have muscle pain in some parts, so I'm looking forward to it.
Y	Yuki on Google ★ ★ ★ ★ ★ いつも楽しくトレーニングさせて頂いています。他店と比べるとリーズナブルなので続けやすいです。 I always enjoy training. It's reasonable compared to other stores, so it's easy to continue.
M	M I on Google ★ ★ ★ ★ ★ 自分の限界をよくわかって見てくれているので、安心してウエイトを持ちあげられます。スクワット１つでも、カタチ、チカラの入れどころを的確に教えてもらえました。 You can lift the weight with confidence because he understands your limits well. Even with just one squat, he taught me exactly where to put the shape and power.
真	真鍋勝 on Google ★ ★ ★ ★ ★ いつも楽しくトレーニングさせていただいてます。室内も綺麗で、清潔にされているんだなと感じます。トレーナーの方はいつも明るく、楽しい時間を過ごさせていただいております。継続して通いたい、頑張りたいと自然に思わせてくれるところが素晴らしいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。 I always enjoy training. I feel that the room is also clean and clean. The trainers are always cheerful and have a good time. I think it's wonderful that it naturally makes me want to continue going and do my best. We look forward to working with you in the future.
m	m k on Google ★ ★ ★ ★ ★ 30代後半　女性スタート時　52.5キロ　体脂肪率24.5% 4ヶ月後　　47.8キロ　体脂肪率18.4% 現在　　　　48.5キロ　体脂肪率20% （トレーニング開始から9ヶ月経過）いまは体力が落ち過ぎないように体重、筋肉量ともキープしています。スタート時は月8回通っていましたが、とにかく毎回トレーナーに元気とモチベーションを貰っていたので、全く無理なく、むしろトレーニングの日が楽しみでした^_^♪ 数字よりも体全体のバランスを見て、必要な部位を中心に鍛えてくれます。また筋肉への働きかけ方を分かりやすく説明してくれるので、「効いてる！」と実感できます。（自己流のスクワットは全然効いていなくて、教えてもらったフォームで行うとお尻がビリビリします！）お陰で自分の体が好きになれました。着られる洋服も増えましたし、元気になれるのでお仕事もがんばれます◎ パーソナルトレーニングは設備などよりも、トレーナーの人柄が本当に大切だと感じます。トレーニングはしっかりきついですが笑、いつもいつも楽しい空間を作ってくれてありがとうございます^_^ Women in their late 30s At the start 52.5 kg Body fat percentage 24.5% 4 months later 47.8 kg body fat percentage 18.4% Currently 48.5 kg body fat percentage 20% (9 months have passed since the start of training) Now I keep my weight and muscle mass so that I don't lose too much physical strength. At the start, I went there eight times a month, but anyway, the trainer gave me energy and motivation, so it wasn't too difficult, and I was looking forward to the training day ^ _ ^ ♪ It looks at the balance of the whole body rather than the numbers, and trains mainly on the necessary parts. It also explains how to work on the muscles in an easy-to-understand manner, so you can feel that it is working! (Squats of my own style are not working at all, and if I do it with the form I was taught, my butt will be tingling!) Thanks to that, I have come to like my body. The number of clothes I can wear has increased, and I can work hard because I can feel better. I feel that the personality of the trainer is really more important for personal training than the equipment. Training is tough, but lol, thank you for always creating a fun space ^ _ ^