パーソナルトレーニングジム【カラダファイン】草加

Name: パーソナルトレーニングジム【 カラダファイン】 草加
Address: Hikawacho, Sōka, 〒340-0034 Saitama,Japan, Saitama, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact パーソナルトレーニングジム【カラダファイン】草加

住所：

Hikawacho, Sōka, 〒340-0034 Saitama,Japan

電話：

📞 +88997

Webサイト：

https://karada-fine.net/

Opening hours :

Saturday	10AM–8PM
Sunday	10AM–2:30PM
Monday	10AM–10PM
Tuesday	10AM–10PM
Wednesday	10AM–10PM
Thursday	10AM–10PM
Friday	10AM–10PM

カテゴリ：

Personal trainer ,

街：

Saitama

Best Personal trainer in japan

n	nyanko me on Google ★ ★ ★ ★ ★ カラダの状態をとてもよくわかってくださり、カラダがいい方向に向かうよう運動だけでなく日常生活の面でも指導してくださいます。腰痛があったのですが気にならなくなり、動きやすくなりました！スタッフ皆さん感じよく、雰囲気のいい、楽しくトレーニングできるスタジオです！ He / she understands the condition of the body very well and teaches not only exercise but also daily life so that the body goes in a good direction. I had a backache, but it didn't bother me and it became easier to move! It's a studio where all the staff feel good, have a nice atmosphere, and can enjoy training!
M	MK on Google ★ ★ ★ ★ ★ 大型ジムに長年通って運動はしていますが、腰痛になったり疲れがとれなかったりするので自分の体の状態を診てもらいたくて「カラダ調整パーソナルトレーニング」を受けました。トレーナーさんはとてもわかりやすく丁寧に状態や改善点を教えてくださり、トレーニング後は体がリセットされたようにとても軽く心地よくなります。少人数制のセミパーソナルも和気あいあいとした雰囲気で楽しいです♬ I have been exercising for a long time at a large gym, but I got a back pain or tiredness so I wanted to see my body condition and received "Body adjustment personal training". The trainer is very easy to understand and carefully tells the state and improvement points, and after training it becomes very light and comfortable as the body is reset. Semi-personal with small number of people is also fun in a friendly atmosphere ♬
j	jun on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーナーの皆さんは知識も豊富で、ひとりひとりに向き合って丁寧に指導してくださいます。そこは少人数制ならではの魅力のひとつだと実感しています。無理なく行えるエクササイズや普段あまり使わない筋肉へアプローチし、地味に効いて気づくと姿勢も良くなりヒップも引き締まった感じになりました！楽しくトレーニングできるのでこれからも続けていきます。 Trainers are also knowledgeable , Please face each one and give careful guidance. I feel that this is one of the attractions of a small group system. I approached muscles that I don't use often and exercises that I can do comfortably, and when I noticed that it worked soberly, my posture improved and my hips became tighter! I can enjoy training so I will continue to do so.
山	山本成伸 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 64歳男性デスクワーク中心の現役サラリーマンです。両膝に関節痛を抱え、2年前からカラダファインにお世話になっています。週一回のパーソナルを受けています。当初、膝にサポーターを着用して参加していたのですが、ある日トレーナーから「サポーターを外して、日常生活を送るように」と指導を受けました。体が動ける場合は、体幹を修正していけばサポーターに頼らず関節痛が無くなるとの見解でした。通い始めてから、約3ヶ月くらいした頃でしょうか？関節痛が全くなくなり、軽くジョギングまで出来るようになりました。驚きと嬉しさで感激しました。その後、プラスαのおみやげまでついてきました。なんと、便秘解消とベスト体重の維持（身長164cm　体重58kg）です。日常生活においても、呼吸や姿勢にもみずからチェックするようになりました。これからのまだまだ永い人生を、健康な身体で孫たちと一緒に明るく、元気に過ごしていきたいと思います。輝く「プラチナエイジ」を目指して現役続行！カラダファインのスタッフの皆様、今後とも宜しくお願いします。 64-year-old man I am an active office worker who focuses on desk work. I have joint pain in both knees and have been indebted to Body Fine for two years. I receive personalization once a week. At first, I wore a supporter on my knee and participated, but one day I was instructed by a trainer to "remove the supporter and lead a daily life." If you can move your body, it was the view that if you correct your core, you will not have to rely on supporters and your joint pain will disappear. Is it about 3 months since I started going? My joint pain has disappeared and I can now jog lightly. I was deeply moved by the surprise and joy. After that, it came with a plus α souvenir. How to relieve constipation and maintain the best weight (height 164 cm, weight 58 kg). I have come to check my breathing and posture in my daily life. I would like to spend a long and bright life with my grandchildren in a healthy body. Continue to be active aiming for a shining "Platinum Age"! Thank you to all the staff of Body Fine.
Y	Y A on Google ★ ★ ★ ★ ★ 始めたばかりの時も、続けてきた今も、常にちょうどよくて頑張れる、頑張った感を持たせてくれます。そして気づいたら出来なかったことが出来るようになっている。本当にパーソナルトレーニングの良さを実感しています。セミパーソナルも個々に合わせてくれるのでついていけなくて困ることはありません。ジムは過去何回も入会しましたが何故か行くのがおっくうになってしまい続かないのがほとんどでしたが、ここはカラダのために運動していることを実感でき、やる気・モチベーションが維持できます。あっという間に１年が過ぎましたが、継続できたことが嬉しいし、今後もずっと続けていきたいと思える場所です。マッサージ代ほぼ使わなくなりました！ Even when I was just starting out and now I have continued, it always gives me a feeling of doing my best and doing my best. And if you notice it, you can do things that you couldn't do. I really feel the goodness of personal training. Semi-personal is also personalized so you don't have to worry about keeping up. I've joined the gym many times in the past, but for some reason I'm tired of going and most of the time I can't keep going, but I can feel that I'm exercising for my body, and I can maintain my motivation and motivation. .. It's been a year in a blink of an eye, but I'm happy that I was able to continue, and it's a place I'd like to continue forever. I almost stopped using the massage fee!
佐	佐々木幸江 on Google ★ ★ ★ ★ ★ フィットネスクラブで週2.3回エアロ等のクラスに参加していますが、反り腰改善の為カラダファインさんに通っています。以前は定期的に通えませんでしたが、月に3回パーソナルトレーニングを受けるようになって、腰痛も改善され動きやすい身体になりました。年をとっても動ける身体作りには良いと感じてます。 I participate in aero classes 2.3 times a week at the fitness club, but I go to Body Fine to improve my warp and waist. I used to not be able to attend regularly, but now that I have personal training three times a month, my back pain has improved. I have become an easy-to-move body. I feel that it is good for building a body that can move even as we get older.
M	Mina Mina on Google ★ ★ ★ ★ ★ 53歳･女･運動経験ゼロ･腹筋１回もできない･そして肥満の私は老後の自分が不安で勇気を出して初回トライアルに申し込みをしました 2回目のレッスンで「本当は痩せたいです」と告白をしたことろ（ダイエットジムではないのに）心よく受入れて頂きました。ありがとうございました。しかし当時、リバウントを繰り返してきた50オーバーの身体なので特に期待していませんでしたが、 8回のレッスンで3.6キロ、現在18回目(5カ月間)のレッスンで7.6キロ減です、未だに信じられません。トレーナーさんに沢山いただいたアドバイスの中でも自分かできる事だけをやってきただけなのに。。。今振り返るとトレーナさんは、私のやるべき事・止めるべき事を決して上からでなく寄り添いながら優しく誘導してきて頂いてましたのでストレスなく楽しくできたと思います。また何気ない会話からたくさん前向きにして頂き私にとって今でも貴重な時間となってます。おかげさまで、今は体調もよく何よりもとても幸せです！本当にありがとうございます今後は体重を維持する為にも、老後の為にも運動を習慣化できるよう頑張ります。担当トレーナ様へ当初、あまりにも体重が減るので怖くなってネガティブなLINE をしたり人間ドッグに申し込んだりして、素直に喜べなくてスミマセンでした(笑）そして今とてもとても感謝しております。今後は将来に向けての身体づくりをしていきたいのでこれからもどうぞよろしくお願いします。 53 years old, woman, no exercise experience, can't do even one abdominal muscle, and I'm obese I was anxious and courageous when I was old and applied for the first trial. In the second lesson, I confessed that I really want to lose weight (even though it's not a diet gym), and I was kind enough to accept it. Thank you very much. However, at that time, I didn't expect it because I had over 50 bodies that had been rebounding repeatedly. Eight lessons are 3.6 kg, and now the 18th (5 months) lesson is 7.6 kg less, still unbelievable. Of all the advice I received from the trainer, I only did what I could do. .. .. Looking back on it now, Mr. Trainer kindly guided me to what I should do and what I should stop, not from above, but by being close to me, so I think I was able to enjoy myself without stress. Also, please be positive from casual conversations. It's still a precious time for me. Thanks to you, I am in good physical condition now and above all, I am very happy! thank you very much In the future, I will do my best to maintain my weight and to become a habit of exercising for old age. To the trainer in charge Initially, I lose weight so much that I'm scared and negative LINE I'm not happy because I applied for a human dog It was Masen (laughs) And I am very grateful now. I want to build my body for the future in the future We look forward to working with you in the future.
Y	Yuko Tamura on Google ★ ★ ★ ★ ★ 足の怪我による手術をきっかけに、かれこれ10年お世話になっています。マシーンでやるトレーニングではなくトレーナーが私に合ったトレーニングを毎回考えてくださり、お陰で健康で美しい姿勢で歩くことができています。何歳になっても運動することは大切だと最近強く感じます。草加に移転したジムは広々としたオシャレな空間です。これからもどんどん鍛えて元気にやりたいことをやれる体造りを続けたいと思います。 I have been indebted for 10 years since the surgery due to a leg injury. The trainer always thinks about the training that suits me, not the training that I do on the machine, and thanks to that, I am able to walk in a healthy and beautiful posture. Recently, I strongly feel that it is important to exercise no matter how old you are. The gym that moved to Soka is a spacious and fashionable space. From now on, I would like to continue to train and build a body that can do what I want to do energetically.