fis.lady's

Name: fis.lady's
Address: Enokicho, Suita, 〒564-0053 Osaka,Japan, Osaka, Japan

4.8/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact fis.lady's

住所：	Enokicho, Suita, 〒564-0053 Osaka,Japan
電話：	📞 +87
Webサイト：	https://fis-ladys.com/
カテゴリ：	Gym , Yoga studio , Spa and health club , Weight loss service , Personal trainer ,
街：	Osaka

Best Personal trainer in japan

k	k k on Google ★ ★ ★ ★ ★ 女性専用ジムという名前に惹かれて入会しました。トレーナーさんも女性のみで、明るくフレンドリーな方ばかりで通うのもとても楽しいです！食事のアドバイスもしてくださりとても助かっています。 I was attracted to the name of the women-only gym and joined. The trainers are only women, and it's really fun to go there with only bright and friendly people! He also gave me some dietary advice, which is very helpful.
H	Hi Na on Google ★ ★ ★ ★ ★ 16回コースで4か月お世話になりました。食事指導では無理な食事制限もなく、むしろ今までよりしっかり食べていた印象でしたが、栄養バランスと生活習慣が整うことで最終的には6kgも落とすことができました。特に長年のコンプレックスで、自分ではなかなか痩せられなかった太ももがサイズダウンできたのはとても嬉しいです。お世話になったトレーナーさん皆さんがとても親切で、しっかり励ましてくださるので、一人ではなかなか続かない筋トレも楽しく感じられ、毎回のトレーニングが楽しみで続けることができました。もう少し筋力をつけて体引き締めたいですし、なんといっても楽しいので引き続きお世話になろうと思っています。どうぞよろしくお願いします。 I have been indebted for 4 months in the 16 times course. There were no unreasonable dietary restrictions in the dietary guidance, and I had the impression that I was eating more firmly than before, but I was able to lose as much as 6 kg in the end due to the nutritional balance and lifestyle habits. Especially in the complex for many years, I am very happy that I was able to reduce the size of my thighs, which I could not easily lose weight. The trainers who took care of me were very kind and encouraged me, so I enjoyed the muscle training that I couldn't continue by myself, and I was able to continue each training with fun. I want to strengthen my body a little more and tighten my body, and after all it's fun so I will continue to take care of it. Nice to meet you.
k	kyoko h on Google ★ ★ ★ ★ ★ パーソナル32回コースで4ヶ月間お世話になりました！自粛生活による体力低下を解消するため、ダイエットのために通い始めました。以前は買い物に行くだけでヘトヘトになるほど体力筋力がありませんでしたが、トレーニングを始めて2ヶ月程で元気に仕事家事をこなせるようになり、体力向上を実感できました。また細やかな食事指導のおかげで栄養バランスを意識できるようになり、体重や体型にも変化がありました。中でも下半身・太ももが引き締まり、ショートパンツを履きたいと思えるくらい自信がつきました。特にfis.lady's江坂店さんを選んで良かった点は、トレーニングを本当に楽しくできたことです。運動経験が無く、始めはスクワットすらまともにできませんでしたが、フォームを一つひとつ丁寧に指導していただけ、体の動かし方がわかるようになりました。元々運動嫌いでしたが、トレーニング中に沢山励まして褒めていただけるので、体を動かすことが大好きになりました！トレーニング後のストレッチは、体も心もすっきりして最高です！今後は運動習慣を定着させて更に体を引き締めるため、継続コースでトレーニング頑張ります。引き続きよろしくお願いします！！ Thank you for taking care of me for 4 months in the personal 32 times course! I started going on a diet to eliminate the loss of physical strength caused by self-restraint. In the past, I wasn't strong enough to get tired just by going shopping, but about two months after I started training, I was able to do my work and housework energetically, and I was able to feel my physical strength improved. In addition, thanks to detailed dietary guidance, I became aware of nutritional balance, and my weight and body shape also changed. Above all, my lower body and thighs were tightened, and I was so confident that I wanted to wear shorts. The good thing about choosing fis.lady's Esaka is that I really enjoyed the training. At first, I couldn't even squat properly because I had no exercise experience, but I was able to understand how to move my body by carefully teaching each form. Originally I hated exercise, but I loved to move because I received a lot of encouragement and compliments during training! Stretching after training is the best way to keep your body and mind clean! In the future, I will do my best in training in a continuous course in order to establish exercise habits and further tighten my body. Thank you, continue! !!
荒	荒井絢子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 万年ダイエッターでスポーツジムに通っては辞めて…を繰り返していたので、思いきってパーソナルジムに通うことにし、16回コースに申込みました。トレーナーさんが皆さん女性なので、女性の体型変化や悩みを熟知されており、私に合ったトレーニングを組んでくださるので、トレーニングメニューに納得感があり、指導も分かりやすかったです。食事指導も無理のない範囲で続けられるメニューやポイントを教えて頂きました。厳しい食事管理ではなく、思っていたより食べられるので、ストレスも抱えず、これからもこのメニューで続けていきたいと思いました。結果として、全体的に体が引き締まり、姿勢も良くなり、とても満足しています！体を動かすことが楽しくなってきたので、もう少しここでお世話になろうと思います。引き続きどうぞよろしくお願いします！ I used to go to a sports gym as a perennial dieter and quit, so I decided to go to a personal gym and applied for the 16th course. Since all the trainers are women, they are familiar with the changes in body shape and worries of women, and they organize training that suits me, so the training menu was convincing and the guidance was easy to understand. He taught me the menus and points that can be continued within a reasonable range of dietary guidance. It's not a strict dietary management, and I can eat more than I expected, so I didn't have any stress and wanted to continue with this menu. As a result, my overall body is firmer and my posture is better, and I am very satisfied! It's become fun to move my body, so I'll take care of it a little more here. Thank you for your continued support!
c	c k on Google ★ ★ ★ ★ ★ 16回コースでお世話になりました！運動部でもなく、運動は苦手でしたが正しいフォームや個人にあった負荷で指導してくれるので楽しく通えました。健康とダイエットのために始め、緩やかに減量していっていますので継続コースを選びました。これからもよろしくお願いします。 Thank you for your help in the 16th course! I wasn't an athletic club, and although I wasn't good at exercising, I enjoyed going there because he taught me with the correct form and the load that suits the individual. I started for health and diet and gradually lost weight, so I chose the continuous course. I look forward to working with you.
ゆ	ゆう on Google ★ ★ ★ ★ ★ 何をしても続かない自分が、16回コース途中で諦める事なく終了することができました！トレーニングする度、自分はこんなにも体力・筋力がないんだと気付かされヒーヒー言いながら16回やりきりました！トレーナーさん達のお陰です！食事についてもアドバイスを下さり見直すことができて、本当にこちらのジムを利用して良かったと思います。まだ筋力つけたいので継続コースで宜しくお願いいたします＼(^^)／ I couldn't continue no matter what I did, but I was able to finish the 16th course without giving up! Every time I trained, I realized that I didn't have so much physical strength and strength, so I did it 16 times while saying hehehe! Thanks to the trainers! I was able to give advice on meals and review them, and I am really glad that I used this gym. I still want to strengthen my strength, so please continue with the course \ (^^) /
あ	あお on Google ★ ★ ★ ★ ★ 結婚式に向けてシェイプアップの為に、24回コースでお世話になっています。今まで、ジムやヨガ、エステなどいろいろ通いましたがなかなか続かず今回、パーソナルトレーニングを受けることにしました。マンツーマンの為、自分のペースに合わせてトレーニングを組んでくれるし、食事コントロールも無理なく続けれるし、いろいろなお話も出来るので楽しく通えています。シェイプアップも順調に進んでいるので、今後もお世話になります。いいジムに出会えてよかったです。 We are indebted to you for the 24 times course to shape up for the wedding ceremony. I've been to gyms, yoga, and beauty treatment salons so far, but I haven't been able to continue, so I decided to take personal training this time. Because it is one-on-one, it trains at your own pace, you can continue to control your diet without difficulty, and you can talk about various things, so you can enjoy yourself. The shape-up is going well, so I will continue to take care of you. I'm glad I met a good gym.
梶	梶野敏美 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 24回コースでお世話になりました。ダイエットはもちろんですが、年齢的にも体力の衰えを感じ始めたので通うことにしました。これまでスポーツクラブは続けることがなかなかできないことはわかっていましたので、パーソナルトレーニングを選びました。少しずつの体重が減ることが楽しくて無理なく続けることができました。悩みに寄り添ってのアドバイスやトレーニングはわかりやすいです。継続したいと思っています。 Thank you for your help in the 24th course. Not to mention dieting, but I started to feel weakened in terms of age, so I decided to go. I knew that it would be difficult for sports clubs to continue, so I chose personal training. It was fun to lose weight little by little and I was able to continue without difficulty. Advice and training that are close to your worries are easy to understand. I want to continue.