オンラインピラティスサロンe-Life

Name: オンラインピラティスサロンe-Life
Address: Yonegura, Minami Ward, 〒700-0954 Okayama,Japan, Okayama, Japan

5/5 ★ に基づく 5 レビュー

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住所：	Yonegura, Minami Ward, 〒700-0954 Okayama,Japan
電話：	📞 +889
Webサイト：	https://e-life.fun/
カテゴリ：	Pilates studio ,
街：	Okayama

Yonegura, Minami Ward, 〒700-0954 Okayama,Japan

Best Pilates studio in japan

齊	齊藤香津子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ もともと5年前に、膝を痛めてその改善目的で整骨院に通っていました。状態が良くなった後は、痛みが出ないような体作り、健康な体を保つためにピラティスを続けています。おかげで、以前はよく痛みが出ていた体も、かなり落ち着いています。さらに最近では、このオンラインでのレッスンも受け始めました。家で1人でやっているとさぼりがちになるんですが、他にも同じレッスンを受けている人がいることで励みになり続けれています。また、リアルの場で受けたレッスンの復習も出来て助かっています。 Originally, five years ago, I had a knee injury and went to an osteopathic clinic to improve it. After I'm in good shape, I continue to do Pilates to build a pain-free body and maintain a healthy body. Thanks to that, my body, which used to be in pain, is quite calm. More recently, I've also started taking this online lesson. I tend to miss it when I'm doing it alone at home, but I'm still encouraged by the fact that there are other people taking the same lessons. Also, it is helpful to be able to review the lessons I took in the real world.
唐	唐仁原由加 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 初めはオンラインと聞いて、私でも参加出来るか、少し不安に思っていました。私は運動をする習慣がなかった事や、zoomも初めてでしたし、こんな私が上手くついていけるのかとも思っていました。ただ、初めて参加した時は家に居ながらピラティスを行える事や、こんな私でもついていけた事。なんと言っても楽しかった事もあり、今も続けています。続けた事で前屈でまったく付かなかった指が毎回、指先ではありますが、付くようになりました。これは私にとっては感動そのものでした。オンラインピラティスは、ピラティスを行う場所への行き帰りの時間もかからず、時間がくれば参加出来るという気軽さに、今ではありがたいと思っています。オンラインと聞いて躊躇している方はぜひ、躊躇せず参加してみてください。私のように運動習慣のない方もぜひ、参加してみてください。こんなに楽にピラティスを行えるって楽しいですよ。 At first, when I heard that it was online, I was a little worried if I could participate. I didn't have a habit of exercising, I was new to zooming, and I was wondering if I could keep up with it. However, when I first participated, I was able to do Pilates while staying at home, and I was able to keep up with it. After all, it was fun, and I'm still continuing. As I continued, my fingers, which were bent forward and did not stick at all, came to stick, albeit at the fingertips, every time. This was very moving for me. Online Pilates doesn't take much time to get to and from where Pilates is done, and I'm grateful for the ease with which I can participate when the time is up. If you are hesitant to hear that you are online, please do not hesitate to join us. If you don't have an exercise habit like me, please join us. It's fun to be able to do Pilates so easily.
E	Eighth Ishii on Google ★ ★ ★ ★ ★ いつもお世話になっているクレアライフ整骨院の院長が運営されている会員制のサロンで、運動不足でなまった身体のメンテナンスをとの想いから入会させて頂きました。オンラインピラティスのグループレッスンがメインで、ピラティスインストラクターとして経験豊富な院長のレッスンは、楽しくもパッションがあふれています。また、こまやかな会員へのフォローや、何気ない日々の生活習慣に気づきを与えてくれるような健活セミナーも開催されるので、へルスリテラシーをあげて、日常生活の質を向上させたい人にはとてもお勧めです。 At the membership salon run by the director of Claire Life Orthopedic Clinic, who is always indebted to me, I joined the salon because I wanted to maintain my body due to lack of exercise. The main focus is on online Pilates group lessons, and the lessons of the director, who is experienced as a Pilates instructor, are fun and full of passion. In addition, there will be a follow-up to detailed members and a health seminar that will give you an awareness of casual daily lifestyles, so for those who want to improve their health literacy and improve the quality of their daily lives. I highly recommend it.
岡	岡田香織 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 股関節の痛みの治療のためにクレアライフ整骨院に通い始めたのが今から8年前、40代前半の頃でした。院長に、「人間の歩きを忘れてますね。」と言われるほど、痛みでまっすぐ歩くこともできない状態だったのです。治療のおかげで痛みとさよならでき、ピラティスのおかげで人間の歩きを取り戻すことができました。めちゃくちゃ体が硬かったのですが、前屈でしっかり指が地につくようにもなりました。今では週に一度のピラティスリアルレッスンとオンラインレッスンは欠かせません。週の途中でオンラインレッスンを受けることで、しっかり体を伸ばし、整えることができるのでカチカチに固まることがなくなりました。いいことばかりです。ピラティスは本当に楽しいです。オンラインレッスンでは、ドキっとする院長のツッコミで闘志を燃やしたり、一人で大笑いしたりしながら、50分間しっかり身体を動かしています。まもなく50歳を迎えますが、40代前半より元気でよく体が動きます。これからもさらに進化してし続けたいと思っています。 I started going to Claire Life Orthopedic Clinic for treatment of hip pain eight years ago, in my early 40s. I was so painful that I couldn't even walk straight, as the director said, "I forgot to walk humans." Thanks to the treatment, I was able to say goodbye to the pain, and thanks to Pilates, I was able to regain human walking. My body was insanely stiff, but I was able to bend forward and my fingers were firmly attached to the ground. Weekly Pilates real lessons and online lessons are now essential. By taking online lessons in the middle of the week, I can stretch and prepare myself so that I don't get stuck. It's all good. Pilates is really fun. In the online lesson, you can exercise your body for 50 minutes while burning your fighting spirit with the thrilling director Tsukkomi and laughing alone. I will soon be 50 years old, but I am more energetic and physically active than in my early 40s. I would like to continue to evolve further in the future.
信	信江紀子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 子供がクレアライフ整骨院に通っていて、オンラインピラティスを知り、興味ほんいで体験したのがきっかけで始めました。オンラインピラティスを始めて3ヶ月ぐらいになりますが、自宅でできるというのがとても魅力的です。ピラティス運動をする前と終わった後の体の柔らかさの変化にいつもビックリですし、毎日、子育てに忙しい日々で体がとても疲れてるんですが、週一回のピラティス運動をすると、疲れがとれ体が軽くなるので続けています。たまに、やめようかなと思う時もありますが、あの体が柔らかくなった感動が忘れられなくて、頑張って続けてます。私と同じ子育て中のママさんに、是非、このオンラインピラティスを体験していただき、日々の体の疲れをとっていただけたらと思います。 I started when my child went to Claire Life Orthopedic Clinic, learned about online Pilates, and experienced it with great interest. It's been about 3 months since I started online Pilates, but it's very attractive to be able to do it at home. I'm always surprised at the change in body softness before and after Pilates exercise, and I'm very tired every day because I'm busy raising children, but once a week Pilates exercise helps me get rid of my tiredness. I'm continuing because my body gets lighter. Occasionally, I think I should stop, but I can't forget the feeling that my body became soft, so I'm doing my best. I hope that moms who are raising children like me will experience this online Pilates and get rid of their daily physical fatigue.