加圧パーソナルトレーニングジム・カラダデザイン海老名

Name: 加圧パーソナルトレーニングジム・カラダデザイン 海老名
Address: Central, Ebina, 〒243-0432 Kanagawa,Japan, 〒１５９０ Kanagawa, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact 加圧パーソナルトレーニングジム・カラダデザイン海老名

住所：	Central, Ebina, 〒243-0432 Kanagawa,Japan
電話：	📞 +8997
Webサイト：	http://ebina-training.com/
カテゴリ：	Gym , Personal trainer , Sports massage therapist ,
街：	〒１５９０ Kanagawa

Central, Ebina, 〒243-0432 Kanagawa,Japan

Best Personal trainer in japan

n	niko302 k on Google ★ ★ ★ ★ ★ いつもスポーツジムは３か月しか続かない私が、しっかりと効果が出るまで続けられているのは初めてです。スポーツジムだとどうしても1時間半～2時間くらいは時間がかかってしまいますが、カラダデザインさんの加圧トレーニングは30分という短時間で全身鍛えられので私にはピッタリです。今後ともご指導よろしくお願いします。 I have always been in the gym for only 3 months, and this is the first time I have been able to continue until it works. If it is a sports gym, it will take about an hour and a half or two hours, but Body Design's pressurization training is perfect for me because it can be trained in 30 minutes. Thank you for your continued guidance.
永	永田萌 on Google ★ ★ ★ ★ ★ カラダデザインさんの加圧トレーニングは３０分のトレーニングですが、TRXを使った運動だったり縄跳びを使ったトレーニングだったりと種類豊富で楽しみながら筋力UPが出来ます。運動後は身体がスッキリし軽くなり睡眠の質も良くなります。美容にも良く肌が艶々になり、冷え性が改善出来ました。色々と健康に関してもとても詳しい先生なので実家に帰ると色々と相談に乗って頂ける、優しい先生です。 Body Design's pressurization training is a 30-minute training, but you can increase your strength while enjoying a variety of exercises, such as exercise using TRX or training using jump rope. After exercising, your body will be refreshed and lighter and your sleep quality will be better. The skin became glossy well for beauty, and the cooling property was improved. It is a teacher who is very knowledgeable about various health issues.
T	Tama Tomi on Google ★ ★ ★ ★ ★ いつも先生は、少し頑張ればできるところに目標を設定して、その日のプログラムを考えてくれます。だからやりきったとき、なんとも言えない達成感を味わえます。筋トレを始めて、単に体力筋力がつくだけでなく、物事に対するやる気がアップするメンタル面の効果を感じてます。ありがとうございます。 The teacher always sets goals where you can with a little effort and thinks about the program for the day. So when you're done, you'll feel an indescribable sense of accomplishment. After starting muscle training, I feel not only the physical strength and strength, but also the mental effect of increasing motivation for things. thanks you.
Y	Yukiko Ishikawa on Google ★ ★ ★ ★ ★ 毎回色々なトレーニングを取り入れていただけるので、楽しく続けています。ジムは続かなかったけれど、トレーナーさんとのお話も楽しくて、意思が弱くても頑張れます。また、体調に合わせて整体を受けられるのも嬉しいです。太って着られなかったスーツが着られるようになりました‼️これからもよろしくお願いします。 I keep having fun because I can incorporate various trainings every time. Jim didn't continue, but talking with the trainer was fun and I can do my best even if I have a weak intention. Also, I am happy to be able to receive manipulative treatment according to my physical condition. You can now wear suits that you couldn't wear fat! ️ Thank you for your continued support.
E	Etsuko W on Google ★ ★ ★ ★ ★ 代謝と体力の低下が気になり通い始めた加圧トレーニング。　一般的なスポーツジムでは続かないので、パーソナルトレーニングにしてみたのですが、大正解でした。　一対一なので、サボれないですし（笑）ギリギリの限界を見極めて指導していただけるので、30分という時間でも効率よく鍛えられます。　また、不調がある箇所は避けたメニューに急遽変更していただいたりと、パーソナルならではの充実感もあります。　目標に近づける様にいつも寄り添っていただけるので、めげずに頑張れているんだと思います。　これからも引き続きよろしくお願いします！ Kaatsu training that I started to go to because I was worried about my metabolism and weakness. I tried personal training because it doesn't last in a general sports gym, but it was a great answer. Because it is one-on-one, you can't skip it (laughs). You can identify the limits of the limit and give guidance, so you can train efficiently even in 30 minutes. In addition, there is a sense of fulfillment unique to personality, such as suddenly changing to a menu that avoids areas where there is something wrong. Because you can always stay close to your goal, I think you are doing your best. Thank you for your continued support!
A	AK on Google ★ ★ ★ ★ ★ 《加圧トレーニングは短時間で効果を得る！》約30分で約5倍運動するときと同じくらいの効果があるなら運動嫌いの私にはぴったりではないかと、入会しました。こちらは回数(月)・予約制で、程よく自分を追い込めていると思います。(自発的に通うジムは続かないのです。) 低負荷で全体的な筋力アップをしたい、健康習慣をつけたいという方、オススメです。《Kaatsu training is effective in a short time! 》 I joined the club because I don't like exercising if it is as effective as exercising about 5 times in about 30 minutes. This is a number of times (month) and reservation system, so I think that I can drive myself moderately. (The gym that I go to voluntarily does not continue.) Recommended for those who want to improve their overall muscle strength with a low load and to develop healthy habits.
k	keiko on Google ★ ★ ★ ★ ★ 今まで運動を全然しない生活をしてきましたが、年齢的にも代謝が落ちてきた事が気になり始めたときに、すでにカラダデザインに通っていた友人から会う度に加圧トレーニングについてプレゼンされた事がきっかけで一緒に通い始めました。ジムに通うことに対して義務感出たら嫌だなあとか、パーソナルじゃないときっと通わなくなるだろうなあという先入観をもってましたが、いざ通い始めてみると週1回30分なのでプレッシャーもなく、先生たちも楽しいので無理なく通えています。毎日事務仕事で座りっぱなしの生活なので1週間で唯一汗をかけてすっきりします！気分転換にもなるのでおすすめです^^♪ I've lived a life without exercising at all, but when I started to worry about my metabolism declining with age, every time I met a friend who had already attended body design, I was presented with Kaatsu training. That's why I started going together. I had a preconceived notion that if I felt obliged to go to the gym, I wouldn't want to go to the gym, or if I wasn't personal, I wouldn't be able to go to the gym. It's fun, so I can go there without difficulty. I'm the only one in a week to sweat and feel refreshed because I'm sitting in the office every day! It's also recommended as it will change your mood ^^ ♪
鈴	鈴木藍 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 立ち仕事の時に疲れやすくなり、今までなかった腰回りのお肉にびっくりしてこちらのジムに通い始めました。普通のスポーツジムでは３日坊主になった経験がありますが、ここは個人レッスンで時間も１回２５分なので続いています。加圧トレ初体験だったのではじめはフラフラになることもありましたが、自分にあった運動強度でレッスンしてもらえるのでだんだんできるトレーニングが増えて達成感があります。初めてから２，３か月くらいで立ち仕事で疲れにくくなり、１年半経って腰回りのお肉はちゃんと減ってきて、クビレが出来ているかも！あとは食事をもうちょっと減らせれば痩せるはず…。疲れてトレーニングがきつい時は整体に変更して体の凝りをほぐしてもらってます。 When I was standing, I became tired easily, and I was surprised at the meat around my waist that I had never seen before and started going to this gym. I have been a shaved person for 3 days at a normal gym, but this is a private lesson and the time is 25 minutes each time, so it continues. Since it was my first experience with Kaatsu training, I sometimes got confused at first, but since I can take lessons with the exercise intensity that suits me, I can gradually increase the training I can do and feel a sense of accomplishment. It's been a couple of months since the first time, and I'm less tired from standing work, and after a year and a half, the meat around my waist has decreased properly, and I may have been cracked! After that, if you can reduce your diet a little more, you should lose weight ... When I am tired and training is hard, I change to manipulative treatment and have my body relaxed.