パーソナルトレーニングジムBRISK仙台店

Name: パーソナルトレーニングジムBRISK仙台店
Address: Central, Aoba Ward, Sendai, 〒980-0021 Miyagi,Japan, Miyagi, Japan

4.9/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact パーソナルトレーニングジムBRISK仙台店

住所：

Central, Aoba Ward, Sendai, 〒980-0021 Miyagi,Japan

電話：

📞 +888779

Webサイト：

http://brisk-gym.jp/

Opening hours :

Saturday	10AM–10PM
Sunday	10AM–10PM
Monday	10AM–10PM
Tuesday	10AM–10PM
Wednesday	10AM–10PM
Thursday	10AM–10PM
Friday	10AM–10PM

カテゴリ：

Gym ,

街：

Miyagi

Best Gym in japan

Y	Yuichi Hirano on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーニング未経験でしたが、丁寧な指導でわかりやすくて効果がありました。食事の内容も随時チェックいただき、どういう食事が良いのかや、どれくらいの栄養素をとればいいのかなども教えてもらえるので、ジムを卒業した後もリバウンドに怯えることはなさそうです。ここに通う間に落ちた体重よりも(もちろん体重も結構落ちたのですが)、トレーニングや食事といった良い生活習慣ができたことの方が大きいです。お値段もリーズナブルで、それでいてしっかりした指導なので、仙台でパーソナルジムをやってみたい方はこちらがおすすめです。【追記】卒業後も自分でトレーニングを続け、結果的に20キロ以上の減量に成功しました。効率のいいトレーニングをするには、正しい知識とフォームが必要なので、それを最初に習得すると効率が段違いです。それを習得するにはBriskさんはおすすめできます。 Although I had no training experience, it was easy to understand and effective with careful guidance. You will be asked to check the contents of your diet from time to time, and you will be told what kind of diet you should eat and how much nutrients you should take, so even after graduating from the gym, you will not be scared of rebound. It's more about having a good lifestyle, such as training and eating, than the weight I lost while I was here (although I lost a lot of weight, of course). The price is reasonable, and the guidance is solid, so if you want to try a personal gym in Sendai, this is recommended. [Addition] After graduating, I continued training myself, and as a result, I succeeded in losing more than 20 kg. Efficient training requires the right knowledge and form, so mastering it first can be inefficient. Brisk can recommend it to learn it.
佐	佐藤みづき on Google ★ ★ ★ ★ ★ 無理な食事制限のダイエットで痩せてはリバウンドを繰り返していました。このままではだめだと思いジムに通おうと決心し、こちらで契約しました。他のところに比べ値段がリーズナブルだったので少し不安もありましたが、結果は大成功！トレーニングとあわせて食事内容の提案もしてくれるのできちんと食べて運動して痩せることができました。トレーニングもしっかり優しく厳しく指導して頂き、本当に感謝です。これからもリバウンドしないように継続して行きたいと思います。 I lost weight due to an unreasonable diet and repeated rebounds. I decided to go to the gym because I thought it wouldn't work as it was, so I signed up here. I was a little worried because the price was reasonable compared to other places, but the result was a great success! I was able to lose weight by eating properly and exercising because he suggested meal contents along with training. I am truly grateful for the kind and rigorous guidance in the training. I would like to continue to avoid rebounding.
堀	堀江大輔 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 4ヶ月コースでトレーニングを始めて当初体重が80kgありましたが、4ヶ月経つ頃には11kg減の69kgになりました。今ではより筋量を増やすために通っています。栄養指導も僕の生活に合った食事の摂り方を教えて頂き、その時だけでなく今も無理なく継続出来ています。とても感謝しています。これからもよろしくお願いします。 When I started training in the 4-month course, I initially weighed 80 kg, but by the time 4 months had passed, I lost 11 kg to 69 kg. Now I go to get more muscle mass. As for nutritional guidance, I was taught how to eat a meal that suits my life, and I have been able to continue without difficulty not only at that time but also now. I appreciate it very much. I look forward to working with you.
桃	桃桃 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 無料カウンセリングでは、無理な勧誘は一切なく、目標体重までどのくらいのトレーニングや食事でいけるか等、分かりやすく教えていただきました！体験トレーニングでは、今はこの部位を鍛えている等説明しながら行い、楽しく出来ました！値段や何か月コースにするなど、色々迷い不安に感じているところもありましたが、親身に相談に乗ってくださり入会を決めることが出来ました。 In the free counseling, there was no unreasonable solicitation, and he taught me how much training and meals I could get to my target weight in an easy-to-understand manner! In the hands-on training, I explained that I am training this part now, and it was fun! There were some things that I was worried about, such as the price and the course for some months, but I was able to decide to join by consulting with me.
1	19 3 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 2ヶ月コースで通いましたが、トレーニングの仕方はもちろん食事内容も栄養バランスやカロリーを元に計算してくださり、日々の生活面から無理なく変えていくことができました。トレーニング中もモチベーションが落ちないよう励ましてくださり、毎回楽しく記録を少しずつ伸ばしながら運動することができました。身体が変わっていくのを実感できます。コース終了後のことも踏まえて教えてくださるので、これからも自分でトレーニングやダイエットを続けていけそうです。施設内も綺麗で手ぶらで行けるのが本当にラクで、ありがたかったです。 I attended the 2-month course, but the training method as well as the dietary content were calculated based on nutritional balance and calories, and I was able to change my daily life without difficulty. He encouraged me not to lose motivation during training, and I was able to enjoy exercising while improving my records little by little each time. You can feel the body changing. He will teach you after the course, so it seems that you can continue training and dieting on your own. I am grateful that the facility is clean and it is really easy to go empty-handed.
ま	まつなな on Google ★ ★ ★ ★ ★ 初めてのパーソナルジムで緊張して向かいましたが、無料カウンセリングでは測定結果をもとに栄養指導等分かりやすく丁寧に教えて下さいました！体験トレーニングも無理のないメニューで楽しく出来ました！店内はとても清潔感があり、立地も街中で用事ついでに手ぶらで行ける所も魅力的です。２ヶ月コースで通い始めますが、バランスの取れた身体を維持する方法をマスターして、コース終了後も継続できるよう頑張りたいと思います☺︎ I was nervous at the personal gym for the first time, but in the free counseling, he taught me nutritional guidance etc. in an easy-to-understand manner based on the measurement results! Experience training was also fun with a reasonable menu! The inside of the store is very clean, and the location is attractive because you can go empty-handed while doing business in the city. I will start attending the 2-month course, but I will do my best to master how to maintain a balanced body and continue after the course ☺︎
ゆ	ゆめみるゆめこ（Jr） on Google ★ ★ ★ ★ ★ 4ヶ月間のパーソナルを経て正しいトレーニング法やストレッチ、食事指導をしていただきましたがとても丁寧で分かりやすく色んな知識を持っていて私自身勉強になりました。自分のことのように身体の変化を喜んでくれてすごく嬉しかったしこのトレーナーさんに教えて貰ってよかった！と心から感謝しています。他のジムと併用して通っているのでここで教えて貰ったことを1人でトレーニングするときもできるくらいに成長できましたし最高すぎる自己投資で大満足です！今後も月1で通う予定です！完全個室なので周りの目を気にせずにできますし、女性スタッフさんがいるので女性の方にもすごくオススメなパーソナルジムです！トレーニングに必要なものはすべて貸してくれるので手ぶらで行ける、シャワーもありアメニティーが充実していて毎回プロテインも出ます！ After four months of personalization, I received the correct training method, stretching, and dietary guidance, but it was very polite, easy to understand, and I learned a lot. I was very happy to be pleased with the changes in my body like myself, and I'm glad that this trainer taught me! I am sincerely grateful. Since I go to the gym in combination with other gyms, I have grown to the point where I can train alone with what I learned here, and I am very satisfied with my over-the-top self-investment! I plan to go there once a month in the future! Since it is a completely private room, you can do it without worrying about the eyes around you, and since there are female staff, it is a personal gym that is highly recommended for women! We will lend you everything you need for training, so you can go empty-handed, there is a shower, and there are plenty of amenities, and you will get protein every time!
s	syuthc19 on Google ★ ★ ★ ★ ★ カウンセリングとトレーニング体験をさせていただきましたが、現在の食事と運動量や身体がどういう状態なのかきちんと測定し、測定内容に沿って自身がどういった身体にしたいのかで正しい食事の取り方やトレーニングなど丁寧に説明してくださるので安心できます！今まで誤った食事取り方だったなと気づいた瞬間でした。今の身体にあったトレーニング方法で組んでいただけるのと、サポートがあるので安心感がありました！ I had a counseling and training experience, but I measured the current diet and amount of exercise and what kind of body I am in, and how to eat and train correctly depending on what kind of body I want to be according to the measurement contents. You can rest assured that they will explain it carefully! It was the moment when I realized that it was the wrong way to eat. I was relieved that I could use the training method that suits my current body and that there was support!