わかば整体

Name: わかば整体
Address: Wakabacho, Chofu, 〒182-0003 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact わかば整体

住所：	Wakabacho, Chofu, 〒182-0003 Tokyo,Japan
電話：	📞 +8797
Webサイト：	https://www.wakaba-sengawa.com/
カテゴリ：	Gym , Seitai , Personal trainer , Sports massage therapist ,
街：	Tokyo

Best Seitai in japan

松	松島道子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 長年、プライベートトレーニングを受けています。その日の体調に合わせて、きめ細かく指導して頂き、一年に1キロずつ体重が減り、筋力もアップ。加齢と共に筋肉が落ち、転びやすくなる年齢ですが、お陰さまで、健康で明るいシルバーライフを楽しめています。感謝！ I have received private training for many years. You will receive detailed guidance according to the physical condition of the day, and you will lose 1 kilogram a year and increase your strength. It is the age when muscles drop and become easy to fall with aging, but thanks to you, you can enjoy a healthy and bright silver life. Thank you!
中	中島弘子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 50歳を過ぎて、立て続けに３度の骨折を経験。筋力のなさを痛感し『高齢者でも出来る！』というパンフをみて、加圧トレーニングを始めました。週一回で30分間、時短で達成感抜群❗ストレッチ教室もあり、細く長く続けて、健康寿命を保ちたいと思っています.。 After 50 years of age, she experienced three consecutive fractures. I felt the lack of strength and said, "Even the elderly can do it! ], And I started pressure training. Once a week for 30 minutes, There is also a stretch classroom with a great sense of accomplishment, and I want to keep it thin and long and maintain a healthy life expectancy.
う	うぶかたようこ on Google ★ ★ ★ ★ ★ 体調管理でお世話になってます！慢性的な酷い肩コリがあるので、その時々でストレッチ&ケアやトレーニングなど組み合わせてもらってます。身体の疲れ具合に合わせて相談しながらケア出来るところが気に入ってます。加圧も他と比べるとリーズナブルなので、今後はボディメイクもしていきたいな、と思ってます。 Thank you for your physical condition management! Since there are chronic severe shoulder stiffness, We have you combine stretch & care and training. I like the place where I can care while consulting according to my physical fatigue. The pressurization is reasonable compared to others, so I want to do body makeup in the future.
c	chiaki on Google ★ ★ ★ ★ ★ パーソナルトレーニングを受けています。明るいトレーナーさんで毎回楽しく通っています！丁寧に説明してくださるので使っている筋肉を意識して動かすことができ、変化をより実感できています。 I am receiving personal training. A bright trainer who enjoys going every time! Since they explain it carefully, I can move while being aware of the muscles I am using, and I can feel the changes more.
h	hmimu on Google ★ ★ ★ ★ ★ オンラインレッスンに初めて参加しました☺︎かれこれ10年以上まともな運動をしていない私でもついていくことができました！ストレッチやトレーニングをするだけでなく、どこがどう効くのかをしっかり説明をしていただけますし、実際に先生が動きを見せてくれるのでオンラインでも迷うことはなかったです。わからなかったらその場で聞ける環境です★ 1時間のストレッチとトレーニングで骨盤がしっかり立ち、姿勢が良くなったのがわかります！！なにより料金がハンパなく安いので、継続しやすいです！お店は調布市の仙川駅から徒歩10分くらいのところにあって、整体や加圧トレーニング、パーソナルトレーニングをやっているのとのこと！私は家からちょっと遠いので通うのは難しいのですが、調布、仙川付近に住んでる方にはおすすめです★ I participated in an online lesson for the first time ☺︎ He was able to keep up with me because I haven't done any decent exercise for over 10 years! Not only do you stretch and train, but you can also explain exactly what works and what you can do, and the teachers will show you the movement, so I wasn't at a loss online. If you don't understand it, you can listen to it on the spot★ After one hour of stretching and training, you can see that the pelvis has stood up and the posture has improved! ! Above all, the price is cheap and cheap, so it's easy to continue! The shop is about 10 minutes on foot from Sengawa Station in Chofu City, and they are doing manipulative training, pressure training, and personal training! I'm a little far from home, so it's difficult to get there, but I recommend it to those who live near Chofu and Sengawa.
勇	勇柔友 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 長年このお店でパーソナルトレーニングを受けていますが、初めた当初と比べて確実に身体が変わりました。自分のなりたい身体のイメージをトレーナーの方に伝えることで、その目標に近づけるようなトレーニングメニューを考えて下さいます。トレーニング後にボディーケアも受けることが出来るので、次の日に疲れを残さずに毎日過ごせています。心からオススメできるお店です◎ I have received personal training at this shop for many years, but my body has definitely changed compared to the beginning. Think of a training menu that will bring you closer to your goal by telling your trainer what your body image you want to be. Since you can also receive body care after training, you can spend every day without getting tired the next day. It is a shop that you can really recommend ◎
h	hiroco enne on Google ★ ★ ★ ★ ★ 加圧に興味があり、HPを見て良さそうだったので行ってみました。自分の身体の歪みやクセ、状態を分かりやすく説明していただき、加圧以外にも自宅でできるストレッチや日常の身体の使い方を教えてもらいました。続けやすいことを丁寧にフォローしてくれるので、身体がすごく良くなってきているのを感じます。今まで色んなジムや整体、教室に通ったりしてもなかなか続かなかった私が、わかば整体さんは続けたくて通い続けています！他のところより内容と教えてくださるトレーナーの知識、指導力に良さを感じます！ I was interested in pressurization and looked at the HP, so I went there. He explained the distortions, habits and conditions of his body in an easy-to-understand manner, and he taught me how to use stretching and daily life in addition to pressurization. I will carefully follow what is easy to continue, so I feel my body is getting better. I haven't had much time to go to a variety of gyms, manipulatives, and classrooms. I feel good at the trainer's knowledge and teaching skills that will teach me the content and content from elsewhere!
菊	菊池和之 on Google ★ ★ ★ ★ ★ その人にマッチしたトレーニングメニューと種目間のインターバル管理もしてくれるので効率よくトレーニング効果を得られ満足しています。整体でメンテナンスもできるのでとても助かります。 The training menu that matches the person and the interval management between the events are also managed, so I am satisfied with the efficient training effect. It is very helpful because it can be manipulative and maintained.