training studio rootless

Name: training studio rootless
Address: Omorikita, Ota City, 〒143-0016 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

5/5 ★ に基づく 6 レビュー

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住所：	Omorikita, Ota City, 〒143-0016 Tokyo,Japan
電話：	📞 +88
Webサイト：	http://www.studiorootless.com/
カテゴリ：	Spa and health club , Personal trainer ,
街：	Tokyo

Omorikita, Ota City, 〒143-0016 Tokyo,Japan

Best Personal trainer in japan

R	Reika Furukawa on Google ★ ★ ★ ★ ★
Y	Ya Ya on Google ★ ★ ★ ★ ★ とにかく身体のプロです。長年積み重なった姿勢の癖やケガなどでバランスの悪くなった身体を、絶妙にメンテナンスしてくれます。ほんの少しの体の傾きや伸ばし方で効いてくるパーツが変わったり、簡単そうに見えて実はとても苦手な動作がバレバレだったり（笑）とはいえ堅苦しさは全くなく、1時間のトレーニングがあっと言う間です。半分壁で仕切られた2区画に分かれていて、お隣で別の方のレッスンが行われていることもありますが、気になることはありません。お勧めです。 Anyway, I'm a professional body. It exquisitely maintains the body that has become unbalanced due to posture habits and injuries that have accumulated over the years. The parts that work with a slight inclination and stretching of the body change, and the movements that seem easy but are not really good at it are crazy (laughs) That said, it's not stiff at all, and an hour of training is quick. It's divided into two sections separated by a half wall, and there may be another lesson next to you, but don't worry. It is recommended.
m	mugi moti on Google ★ ★ ★ ★ ★ 筋肉をつけたい部分に自己流ではなかなかつけられず、パーソナルトレーナーを探してここを見つけました。狭くも広くもなく適度な空間のジム。壁で半分仕切られているので隣でパーソナル受けている人も特に気にならない。毎回同じトレーナーさんが見てくれています。悩みをきちんと理解してくれて結果がどんどん見えてくるから通っていて楽しくてしかたない！ I couldn't easily attach muscles to the part I wanted to build, so I searched for a personal trainer and found it here. A gym with a moderate space that is neither narrow nor wide. It's half-partitioned by a wall, so people who receive personalization next to it don't really care. The same trainer is watching me every time. It's fun to go because they understand your worries and you can see the results more and more!
こ	こいゆの on Google ★ ★ ★ ★ ★ 運動が得意ではなく、最初は不安でしたが、その日の体調を見ながら、丁寧に指導してくださるお陰で、長く続けることができています。また、食事や自宅で出来るトレーニングも教えてくださって、とっても助かります。トレーナーの方も明るくコミュニケーション良く、毎回のトレーニングが楽しみです！ I wasn't good at exercising, and I was worried at first, but thanks to the careful guidance I received while watching the physical condition of the day, I was able to continue for a long time. Also, it is very helpful to teach me meals and training that I can do at home. The trainers are also cheerful and communicative, and I look forward to every training!
R	Ruri Yuri on Google ★ ★ ★ ★ ★ 知り合いの紹介で体験。自分で色々やっていたけれど、ここで教わって感じたのは、非効率かつ偏ったトレーニングだったなということ。普段意識して使えない筋肉とか、姿勢化以前に役立つトレーニングとか、実際に体験してみて目からウロコでした? 続ける事で姿勢とシルエットが断然良くなったことが何より嬉しいです。年齢に負けない若々しさというか、身体作りにはやっぱりプロの協力が必要ですね。トレーナーさんが厳しくも優しく接してくれて、皆さんお若いけど尊敬しています！? Experience with the introduction of an acquaintance. I was doing various things myself, but what I learned here was that it was inefficient and biased training. The muscles that I can't usually use consciously, the training that is useful before posture, etc., I actually experienced it and it was a scale from my eyes ? I am glad that the posture and silhouette have improved by far by continuing. Youthfulness that is not defeated by age, or rather, professional cooperation is necessary for body building. The trainer treated me rigorously and kindly, and everyone is young but I respect him! ?
冝	冝保美月 on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーナーの皆さんが知識・経験豊富で、自分では気づかない体のクセや弱点も的確に改善に導いてくれます。こちらのおかげで肩こり解消、姿勢矯正、シェイプアップ、体力向上…色んな効果を日々実感しているところです。ただし！何か改善できると、さらに良い体になりたい欲が出てくるので、いい意味で辞められなくなります?笑それに何より、いつも楽しく教えてくれるので、私は運動音痴の超初心者でしたがトレーニングが好きになりました? 他のパーソナルジムに通ったことがないので比較はできませんが、こちらは本当に一人ひとりに真摯に向き合ってくれますし、初心者、経験者、老若男女問わずおすすめできるジムだと思います。 The trainers are knowledgeable and experienced, and will guide you to improve your physical habits and weaknesses that you do not notice. Thanks to this, I am experiencing various effects every day, such as eliminating stiff shoulders, correcting posture, improving shape, and improving physical strength. However! If I can improve something, I will want to be a better body, so I will not be able to quit in a good way ? lol And most of all, it's always fun to teach, so I was a super beginner with tone deafness, but I love training ? I haven't attended other personal gyms so I can't compare them, but I think this is a gym that really treats each person seriously and is recommended for beginners, experienced people, and men and women of all ages.