Studio108(スタジオ・ワン・オー・エイト)~body management personal gym~

5/5 に基づく 7 レビュー

Contact Studio108(スタジオ・ワン・オー・エイト)~body management personal gym~

住所 :

1 Chome, Motoumakoshi, Chuo Ward, 〒950-0865 Niigata,Japan

電話 : 📞 +88888
Webサイト : https://lit.link/studio108
Opening hours :
Saturday 10:30AM–5:30PM
Sunday Closed
Monday 10:30AM–9:30PM
Tuesday 10:30AM–9:30PM
Wednesday 10:30AM–9:30PM
Thursday 10:30AM–9:30PM
Friday 10:30AM–9:30PM
カテゴリ:
街 : Niigata

1 Chome, Motoumakoshi, Chuo Ward, 〒950-0865 Niigata,Japan
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C S on Google

にのこ on Google

ずっとお世話になってます! 食事から日常の生活まで全てアドバイスいただけて助かります!
I have been indebted to you for a long time! We would appreciate it if you could give us advice on everything from meals to daily life!
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T M on Google

元大手パーソナルジム店長で、ストレッチポールの専門家でもあるオーナーが立ち上げたボディマネジメントジムです。 非常に細かい、自分では到底気付けない姿勢の変化やコンディションを読み取って、ギリギリ以上のギリギリ(笑)を見極めて指導して貰えます。相当キツく追い込みたい人から、身体をリセットして整えたい人までお薦めできます!!
It is a body management gym launched by the owner who is a former major personal gym store manager and a stretch pole expert. You can read the very detailed changes in posture and conditions that you never notice, and you will be able to identify and guide you to the last minute (laughs). We can recommend it from people who want to drive in quite tightly to people who want to reset and prepare their body !!
A
A on Google

値段設定も良心的で通いやすい! トレーニング前に体の歪みを整えてからするので筋トレの質がかなり上がるし、筋肉の付き方に左右差が出ないのがgood! トレーニング後のストレッチも有難い!
The price setting is also conscientious and easy to go to! Since the strain of the body is adjusted before training, the quality of muscle training improves considerably, and it is good that there is no difference in the way muscles are attached! Thank you for stretching after training!
にわとりチキン on Google

小さなジムですが、わたしには十分すぎるジムです。設置されている色々なマシンや人工芝?はオーナーさんが吟味されたとのことで、トップアスリートも使用するレベルのものだそうです。 オーナーさんも元大手パーソナルトレーニングジムで店長をされた方で、トレーナーとしては10年にもなるそうです。そのクオリティがこの金額で!?となると驚。大手パーソナルトレーニングジムを検討されている方は一度比較してみるとわかると思います。あと、めっちゃイケメンです笑。
It's a small gym, but it's more than enough for me. Various machines and artificial turf installed? Is said to have been scrutinized by the owner, and it seems that it is a level that top athletes also use. The owner is also a former major personal training gym manager, and he has been a trainer for 10 years. The quality is this amount of money! ?? I was surprised when it came to. If you are considering a major personal training gym, you can compare it once. Also, it's really handsome lol.
M
Masami Nakamaru on Google

お手軽に、パーソナルトレーニングができてます。 体を動かす事が大嫌いで、食べる飲むのが大好きで 、気づけば 130kg 165cm 周りにヤバイと、かなりと言われ 服のサイズも まさかの 4Lに、、 あまりに、周りに心配されトレーニング開始。 このトレーナーさんについて 2年で 80kgに なんど 気づけば50kgも減りました!! 初めは。 仕切りが高いイメージのパーソナルトレーニングかと思い、躊躇しましたが。 実際は かなり、お得な価格設定で 続けやすい うえに プロテイン、錠剤等の しつこい売り付けがない! 特に 『痩せる=つらい』から『痩せる=気持ちいい』 への 脳の変化。ちょっとした食へのアドバイス。 が、良い感じに続けられたポイントかとおもいます。 私の経験ですが 1.私の場合、最初1ヶ月 食事が楽しくなかったですが、それを超えると 日常になり、逆に味覚が研ぎ澄まされ食事がますます楽しめました 2.みんな、ストレスを話しましょう お酒、食事、飲み会、などなど トレーナーさんに ぶつければ、個々人に合ったベストなアドバイスをしてくれます。 そんな、こと言っても 私もまだまだ、トレーニングの途中です、 目指せ 体脂肪20%まで 頑張ります〜
You can easily do personal training. I hate to move my body, I love to eat and drink, and if I notice it, 130kg 165cm It is said that it is quite dangerous around The size of the clothes is also 4L, I was too worried about my surroundings and started training. About this trainer in 2 years If you notice how much it is 80kg, it has decreased by 50kg! !! At first. I hesitated because I thought it was a personal training with a high partition image. Actually It's quite easy to continue with a good price setting on top There is no persistent sale of proteins, tablets, etc.! especially From "thinning = hard" to "thinning = comfortable" Brain changes to. A little food advice. However, I think it is a point that continued to feel good. In my experience 1. In my case, I didn't enjoy eating for the first month, but after that, it became everyday, and on the contrary, my taste was sharpened and I enjoyed eating more and more. 2. Everyone, let's talk about stress If you hit the trainer for alcohol, meals, drinking parties, etc., he will give you the best advice for each individual. Even if you say that I'm still in the middle of training, Aim, I'll do my best up to 20% body fat ~
上村桃代 on Google

34歳女性です! 始める前はパーソナルジムだと、料金も高いし何よりも見られる事が恥ずかしい!と思っていましたが「筋肉の動きを見ていますので安心してください」とのことで一気に恥ずかしさが消えました? 体験して感じた事は ①大大大嫌いな筋トレが心折れずに楽しく続けられる! ②運動だけでなく体のしくみを熟知されているので、わかりやすい説明、メンテナンスまでやってくれる!(メンテナンスは他のジムはやりません) ③個々の目標に合わせたメニューを組んで指導してくれるので毎回飽きることがありません。初心者からベテランの方向けまで! ④同業の方も通うほどの絶対的な経験と知識と指導力があるので信頼できる! ⑤この満足度、クオリティでとても良心的な価格!(ウェア、靴下、靴、タオルも無料) 先生の人柄も良くポジティブで毎回楽しくトレーニングさせていただいております?リバウンドせず筋トレを続けられている事に自分でも驚いています。入会して本当に本当によかったです!胸を張ってオススメします?
I'm a 34 year old woman! Before starting, if it is a personal gym, the fee is high and it is embarrassing to see it above all! I thought, "I'm watching the movement of the muscles, so please rest assured" and the embarrassment disappeared at once ? What I experienced and felt ① You can continue to enjoy the muscle training that you hate big and big without breaking your heart! (2) Since you are familiar with not only exercise but also how your body works, you can get easy-to-understand explanations and maintenance! (Maintenance is not done by other gyms) ③ You will never get tired of it because it will guide you by creating a menu that suits your individual goals. From beginners to veterans! ④ You can trust it because you have the absolute experience, knowledge and leadership that even people in the same industry can attend! ⑤ Very reasonable price with this satisfaction and quality! (Wear, socks, shoes and towels are also free) The teacher's personality is also positive and I enjoy training every time ? I am surprised that I can continue muscle training without rebounding. I'm really glad I joined! I'm proud to recommend it ?

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