パーソナル専門ピラティス【スタジオ創 Studio SOU】赤坂(溜池山王)店

Name: パーソナル専門ピラティス【スタジオ創 Studio SOU】赤坂(溜池山王)店
Address: Akasaka, Minato City, 〒107-0052 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact パーソナル専門ピラティス【スタジオ創 Studio SOU】赤坂(溜池山王)店

住所：

Akasaka, Minato City, 〒107-0052 Tokyo,Japan

電話：

📞 +89

Webサイト：

https://www.studio-sou.com/akasaka/

Opening hours :

Saturday	10AM–6PM
Sunday	10AM–6PM
Monday	11AM–9PM
Tuesday	11AM–9PM
Wednesday	11AM–9PM
Thursday	11AM–9PM
Friday	11AM–9PM

カテゴリ：

Pilates studio , Personal trainer ,

街：

Tokyo

Best Personal trainer in japan

A	Ayaka H on Google ★ ★ ★ ★ ★ オンラインレッスンを受け始めて1ヶ月経ちますが、とても姿勢が良くなり身体の変化を感じております！とくに姿勢は1週間くらいで変化が出始めていたので、本当に嬉しかったです！くわえて、身体に疲れが溜まりづらくなった気がします。今まで使っていなかった身体の部分も実感でき、新しい発見も多く毎回学びながら受けています！オンラインでも先生たちのご指導も大変わかりやすく、初心者でしたが徐々に慣れていくことができました。毎日朝夜受けられるのがとっても嬉しく楽しくて続けられています^^ これからの身体の変化も楽しみです！ It's been a month since I started taking online lessons, but I'm feeling better and I'm feeling a change in my body! Especially, my attitude started to change in about a week, so I was really happy! In addition, I feel that my body is less likely to get tired. I can feel the parts of the body that I have never used before, and I am learning many new things every time while learning! Even though I was a beginner, I was able to gradually get used to it. I'm so happy and happy that I can receive it every morning and night ^^ I am looking forward to future changes in the body!
高	高尾知江 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 良くない身体の使い方をしてスポーツをしていたため、腰や首など各所に痛みが出て日常生活に支障をきたしていたため、根本的に身体の使い方を改善したいと思い創のピラティスに通いはじめました。自分の身体で痛みが出る原因になっている使い方の癖、筋肉が弱い部分などを指摘いただきトレーニングをしましたが、たった1時間で痛みが和らいだり、ボディラインが変わった衝撃を覚えています。そこから継続して創に通うようになりましたが、最近ではパーソナルレッスンだけでなくオンラインで毎日複数本（参加しやすい朝や優雅や〜夜の時間帯が多め）レッスンを配信しており、気軽に自宅でピラティスを行うことができ、毎日継続してトレーニングをすることで、更にボディラインが整ってきた感覚があります。これからも継続したいと思いますし、身体の悩みがある人がいたら自信を持っておすすめしたいと思います。個人的にはトレーナーの先生方がいつも明るくトレーニングに伴走してくださるので、そんな先生方とお話するのも楽しみの一つになっています。 Since I was playing sports with bad physical usage, I had pain in various places such as my waist and neck, which hindered my daily life, so I wanted to fundamentally improve my physical usage and started going to Pilates. I did. I trained by pointing out the usage habits and weak muscles that cause pain in my body, but I remember the impact that the pain was relieved and the body line changed in just one hour. From that point on, I continued to go to the creation, but recently, in addition to personal lessons, I have been delivering multiple lessons online every day (easy to participate in the morning, elegance, and more at night). You can feel free to do Pilates at home, and by continuing to train every day, you will feel that your body line has been improved. I would like to continue, and if there are people with physical problems, I would like to recommend them with confidence. Personally, the trainer teachers are always cheerful and accompany the training, so it is one of the pleasures to talk with such teachers.
a	ai suzuki on Google ★ ★ ★ ★ ★ 友人の紹介で通い始めてから、姿勢、身体の使い方が変わり、体型がかなり変化しました。デスクワークで巻き肩で、首も肩も腰も痛く、整体通ったり自分でストレッチしたりしてましたが、Souに通ってから改善。半年前のbefore-afterを比較したら、顔の大きさ、肩やお尻の位置もかなり変わっていてびっくりです。スタジオはアットホームで、とても明るい雰囲気です。一人ひとりに合わせて、その日のコンデションや身体の癖に合わせてやり方を調整してくださいますし、とてもわかりやすく教えてくださいます。バキバキに筋肉つけるというより、本来の自分の骨の位置、しなやかさを取り戻してくれる感じです。毎週の1時間が、私にとっては無くてはならないとても大事な時間となりました。本当に通ってよかったなと思います。 Since I started attending with a friend's introduction, my posture and how to use my body have changed, and my body shape has changed considerably. My neck, shoulders, and lower back hurt because of my desk work, and I used to go through manipulative treatment and stretch myself, but after going to Sou, I improved. Comparing before-after six months ago, I was surprised that the size of the face and the positions of the shoulders and buttocks also changed considerably. The studio is cozy and has a very bright atmosphere. Please adjust the method according to the condition and physical habits of the day according to each person, and please teach me in a very easy-to-understand manner. Rather than building muscle on the back, it feels like it restores the original position and suppleness of your bones. One hour each week has become a very important time for me. I'm really glad I went.
Y	YOCO TAKEDA on Google ★ ★ ★ ★ ★ その人その人に合った身体の使い方、癖を瞬時に見極め、長く付き合う身体が心地よく過ごせるようにを本気で一緒に考えてくれるスタジオです。それぞれのトレーナーさんが個性あって、魅力的で、目的やタイプに合わせて選ぶのもアリだと思います✨✨ 私は飴と鞭と鞭多めのACO先生にお願いしてます??笑笑目先のスッキリよりも、本気で変わりたい！本気で結果を出したい！質の良いトレーニングを求める方がお客様として多くいらっしゃるので、通いながら自分の美意識もあげていけるスタジオです?❣️ It is a studio that instantly identifies how to use the body and habits that suit the person, and seriously thinks together so that the body that can be associated with them for a long time can spend comfortably. Each trainer is unique and attractive, and I think it's an ant to choose according to the purpose and type. I ask ACO teacher who has a lot of candy, whip and whip ?? lol I really want to change rather than just refreshing! I really want to get results! Many customers are looking for quality training, so it's a studio where you can raise your own aesthetic sense while attending ?❣️
y	yuki t on Google ★ ★ ★ ★ ★ 行くたびに元気を貰えます！ 1時間で身体が明確に変わり、気分もすっきりするので毎回のレッスンが楽しみになりました。 Every time you go, you will be energized! I was looking forward to each lesson because my body changed clearly in one hour and I felt refreshed.
S	S Mimi on Google ★ ★ ★ ★ ★ 一度行ったら、身体が明かに変わって、心も元気になりました。先生がステキで美しく明るくて、やる気が湧いてきます。もはや生活にとって不可欠です。 Once I went there, my body changed obviously and my mind was rejuvenated. The teacher is wonderful, beautiful and bright, and motivates me. It is no longer essential to life.
M	MARIKO ASARI on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーナーの方の指導が的確で毎回、身体の変化を感じることができます！身体が楽になるトレーニング、毎回楽しみになるトレーニングが特徴のスタジオだと思います。 The trainer's guidance is accurate and you can feel the changes in your body every time! I think it's a studio that features training that makes your body easier and training that you enjoy every time.
A	Akiyo Ogasawara on Google ★ ★ ★ ★ ★ ACO先生のパーソナルトレーニングとの出会いから1年半。週一のトレーニングは、もはや私の人生にとって、必要不可欠なかけがえのない時間になっています。ボディラインの変化もさることながら、代謝が上がり回復力が早くしなやかで感度の高い身体に進化出来ていることが何より嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。自分の望む未来にとことん寄り添い、必ず叶えてくれるスタジオです。不調知らずの美ボディ目指して精進しますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします(^^) It's been a year and a half since I met ACO-sensei's personal training. Weekly training has become an essential and irreplaceable time in my life. In addition to the changes in the body line, I am grateful and grateful that I have evolved into a supple and sensitive body with increased metabolism and quick resilience. It's a studio that will surely come true to your desired future. I will do my best to aim for a beautiful body without any problems, so I look forward to working with you in the future (^^)