湘南台パーソナルジムトライニアル

Name: 湘南台パーソナルジム トライニアル
Address: Shonandai, Fujisawa, 〒252-0804 Kanagawa,Japan, 〒１５９０ Kanagawa, Japan

5/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact 湘南台パーソナルジムトライニアル

住所：	Shonandai, Fujisawa, 〒252-0804 Kanagawa,Japan
電話：	📞 +878987
Webサイト：	https://www.trainial-gym.com/
カテゴリ：	Gym ,
街：	〒１５９０ Kanagawa

Shonandai, Fujisawa, 〒252-0804 Kanagawa,Japan

Best Gym in japan

隆	隆太郎片野 on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーナーの御二方がとても気さくで感じいいです！ジム内の雰囲気も素敵で、清潔感のある素敵なジムです。駅からも近いし、まだ通い始めて3ヶ月ですが継続できそう！ The two trainers are very friendly and comfortable! The atmosphere inside the gym is also nice, and it is a nice gym with a sense of cleanliness. It's close to the station, and it's been 3 months since I started going, but I think I can continue!
M	MARI BAN on Google ★ ★ ★ ★ ★ 9月から本格的に通い始めて、3か月で目標だった10Kgの減量に成功しました！スキニーデニムが履けるようになってうれしいです。いつも丁寧で楽しいトレーニングをありがとうございます。筋トレってきついトレーニングしないと効果ないのかなってずっと思っていましたが、実はそんなにきついトレーニングしなくても、ポイントをしっかり押さえれば、体重ってするっと落ちるものなんですね。自分だとポイントを押さえてトレーニングするのはむずかしいので、パーソナルジムに変えてよかったなって思ってます。 I started going in earnest in September and succeeded in reducing the weight of 10Kg, which was my goal in 3 months! I'm happy to be able to wear skinny denim. Thank you for your polite and enjoyable training. I've always wondered if it wouldn't be effective if I didn't train hard, but in reality, even if I don't train so hard, if I hold down the points firmly, my weight will drop. It's difficult for me to hold down the points and train, so I'm glad I changed to a personal gym.
祐	祐子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ ダイエットだけでなく、デスクワークや育児による肩凝り、背中の痛み、ストレスを解消する目的で入会しました。整体だけでは解消できない部分をトレーニングで補完できたらいいなと期待しています。室内は広くて十分なスペースがあります。大手ジムのような個室で閉塞感がある空間とは違い、開放的でお洒落な空間です。トレーナーさんもフランクに接してくださり、やりやすいです。通い始めたばかりなので期待を込めた★4です。 I joined for the purpose of relieving stiff shoulders, back pain and stress caused by desk work and childcare as well as dieting. I hope that training can supplement the parts that cannot be solved by manipulative treatment alone. The room is large and has plenty of space. It is an open and stylish space, unlike a private room like a major gym where there is a feeling of blockage. The trainer also touches Frank and it's easy to do. I've just started going, so I'm expecting ★ 4.
お	おオムライスまなほ on Google ★ ★ ★ ★ ★ 私は元々通い放題のジムに通っていました。しかし、正しいトレーニング方法がわからず、間違った筋肉を動かしていました。それがこのジムに通ってから変わりました。トレーナーさんが正しい筋トレ方法を教えて下さります。また、私の体力筋力にあったメニューを組んで下さります。もう1つ私の中で大きかったことは食事指導でした。朝食を食べずに偏った昼食夜食を摂っていた私にとって食事指導はとても重要でした。以前まで成分表を気にしたことはありませんでしたが、初めて成分表を気にするようになって暴食も一切しなくなりました。空腹のストレスもほとんどありません。よくインターネット上などで、パーソナルトレーニングジムはリバウンドの可能性が高いとあがっていますが、ここで習った食生活と運動をストレスにならない程度に定期的に続けれいけばリバウンドの可能性も低いと私は思います。まだ通いはじめて1ヶ月も経っておらず、やっと少し体重が落ちはじめたところですが、今後も食事トレーニングと運動に励んでいきたいと思っております。 I used to go to an all-you-can-eat gym. However, I didn't know the correct training method and was moving the wrong muscle. That has changed since I went to this gym. The trainer will teach you the correct muscle training method. Also, he / she will make a menu that suits my physical strength and strength. Another big thing for me was dietary guidance. Dietary guidance was very important to me, who had an unbalanced lunch and evening meal without eating breakfast. I hadn't been concerned about the ingredient list before, but for the first time I started to care about the ingredient list and stopped eating too much. There is almost no stress on hunger. It is often said on the Internet that personal training gyms have a high possibility of rebound, but I think that the possibility of rebound is low if the diet and exercise learned here are continued regularly to the extent that they do not cause stress. I think. It's been less than a month since I started going to school, and I'm just starting to lose weight, but I'd like to continue working hard on diet training and exercise.
S	Satoko on Google ★ ★ ★ ★ ★ ジムはマンションの一室で駅から近くアクセスも良いです。ジム内はアベンジャーズとカリフォルニアンスタイルで清潔に保たれていてジムも、トレーナーさんの雰囲気も良いです。 1月からの入会ですが、トレーナーさんが自分に合ったメニューで対応してくださっていてその場の様子にも臨機応変に変更してくれています！今後気になってる友達もいるので一緒にモチベーション上げていけると良いです。 The gym is a room in the condominium, close to the station and easily accessible. The inside of the gym is kept clean with Avengers and Californian style, and the atmosphere of the gym and the trainer is also good. I joined from January, but the trainer responded with a menu that suits me, and the situation on the spot is changed flexibly! I have some friends who are interested in it in the future, so it would be great if we could raise our motivation together.
m	mari yama on Google ★ ★ ★ ★ ★ 今年はボディメイクをするぞ！と意気込んで探していたところ、近場のこちらにたどり着きました！とてもオシャレなカフェみたいな内装でパーソナルジム初心者の女性でも抵抗なく、いつも行くのが楽しみになるくらいな気持ちです！とてもいい環境でしっかりトレーニング出来ています。トレーナーの方もお優しく教えてくれますし、いつもキツい時も励ましてくれます！なかなかジムに抵抗がある女性は多いと思いますが、悩んでいる方はぜひ体験に行ってみてほしいです！ I'm going to do body makeup this year! When I was enthusiastically looking for it, I arrived at this place nearby! The interior is very fashionable and the interior is like a cafe, so even women who are new to personal gyms will not hesitate and always look forward to going! I am able to train well in a very good environment. The trainer will also kindly teach you and always encourage you even when it's hard! I think there are many women who are quite reluctant to go to the gym, but if you are worried, I definitely want you to go and experience it!
た	たからけんと on Google ★ ★ ★ ★ ★ 駅からも近く通いやすいです！私はダイエットコースの3ヶ月を選びました。今までダイエットには幾度となく挑戦しましたが、早く結果を求めすぎてしまい失敗の繰り返しでした。トレーナーの方に食事の指導を受け、理論的に食事内容のアドバイスをいただき納得しながらダイエットを進行できました。日々の生活習慣も改善されて、ダイエット以外の生活にもメリハリが出ました。トレーニングも日々の体の調子や筋肉痛がある場合はそれ時々にあったメニューを提案していただけます。 3ヶ月経過する頃には、周りからの見た目の変化も指摘されるようになり、トータル12キロ以上のダイエットに成功しました！これも根気強く指導いただけたおかげです。メンタル面でも寄り添っていただけるとてもいいジムです！
s	sa mi on Google ★ ★ ★ ★ ★ 短期間でのボディメイクではなく、運動習慣をつけることや基礎代謝の向上、体力アップ、を長期的に目指したいと思っていました。プランも目的にそれぞれに合わせたものがあり、自分のペースで続けたいと思い、週1程度で行けるプランがあったため入会しました。普通のジムでは頑張れず追い込めないため、パーソナルトレーニングは励ましてくれるし徐々に運動強度も上げてくれるし、まだまだ続けていけそうです。トレーニングスペースは広く、清潔感もあり、コロナ禍ですが安心です。トレーナーさんも優しいです。予約も取りやすくありがたいです。 Instead of body makeup in a short period of time, I wanted to develop exercise habits, improve basal metabolism, and improve physical fitness over the long term. There are plans that suit each purpose, and I wanted to continue at my own pace, so I joined because there was a plan that I could go about once a week. I can't do my best in a normal gym, so personal training encourages me and gradually increases my exercise intensity, so I think I can continue. The training space is large and clean, and although it is a corona, it is safe. The trainer is also kind. I am grateful that it is easy to make a reservation.