パーソナルトレーニング Re Plus

Name: パーソナルトレーニング Re Plus
Address: Habaue, Matsumoto, 〒390-0817 Nagano,Japan, Nagano, Japan

4.8/5 ★ に基づく 5 レビュー

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住所：

Habaue, Matsumoto, 〒390-0817 Nagano,Japan

電話：

📞 +878

Webサイト：

https://replusnakazawa.com/

Opening hours :

Saturday	9:30AM–9:30PM
Sunday	9:30AM–5PM
Monday	Closed
Tuesday	9:30AM–9:30PM
Wednesday	9:30AM–9:30PM
Thursday	9:30AM–9:30PM
Friday	9:30AM–9:30PM

カテゴリ：

Personal trainer ,

街：

Nagano

Best Personal trainer in japan

大	大橋さゆり on Google ★ ★ ★ ★ ★ 自分の体の状況に合った正しいトレーニングを指導していただけるので無理なく安心して続けられます。 You can teach the correct training that suits your physical condition, so you can feel at ease. You can continue.
奥	奥原香 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 丁寧で優しく、無理なくトレーニングのメニューを考えてくれます！実際、自分の目標体重まで減量できたので効果があったと実感してます。室内もすっきりして清潔感があるのでとてもいいです。 Polite, gentle and effortless training Will come up with a menu! In fact, I was able to lose weight to my target weight I feel that it was effective. Because the room is clean and clean very good.
y	yuri hina on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーニング経験がなく不安でしたが、姿勢の癖や体力に合わせたメニューを作ってもらえるので安心してトレーニングすることができました。ストレスなく健康的にダイエットするための食事についても教えていただけます。 I was worried because I had no training experience, but I was able to train with peace of mind because the menu was created according to my posture habits and physical strength. You can also tell us about diets for a stress-free and healthy diet.
せ	せきゆうこ on Google ★ ★ ★ ★ ★ 週２回通い続けて早３か月がたちました。結果、体重の減り方はスローですが、見た目はかなり引き締まったみたいで、あれ？と、声をかけていただく事が増えました。あと、姿勢が良くなったと感じます。ストレッチをしてくれた後の筋トレも、徐々にキツい内容を考えてもらい、終わった後にもストレッチをしてもらい、無理なく通えました。リバウンドを繰り返し年を重ねてしまってるので迷惑なお客だと思いますが根気よく付き合ってもらいました。まだまだ健康で過ごしたいので、もうしばらくお世話になろうと思っています。 It's been three months since I went to school twice a week. As a result, the weight loss is slow, but it looks pretty tight, isn't it? The number of people calling out to me has increased. Also, I feel that my posture has improved. After stretching, I was asked to gradually think about the tough content of the muscle training, and even after I finished stretching, I was able to go without difficulty. I think it's an annoying customer because I've been rebounding repeatedly and getting older, but I had them patiently associate with me. I want to stay healthy, so I'm thinking of taking care of it for a while.
N	N H on Google ★ ★ ★ ★ ★ 体重の増加に自力では対処できなかったためお世話になりました。体験の時のカウンセリングとトレーニングで改善の兆しが見えたのがまず驚きました。体調、感じる痛みの度合い・場所を伝えることで的確にトレーニングの負荷を調整してもらえます。自宅でのトレーニングも動画や画像、丁寧なメモでわかりやすく伝えてもらえるので、自然とトレーニングが続きます。食事面のアドバイスもいただけます。タンパク質等のバランス、食べるタイミングの指導をしてもらえるおかげで意識して改善する意欲が湧き、こちらも継続されました。私は1ヶ月という短い期間でしたが、身体の変化・食事に対する意識の変化がしっかりと感じられました。駅からも近く通いやすいので、出来る方は長期的にお世話になれたらさらに効果的だと感じます。 I was taken care of because I couldn't cope with the weight gain by myself. First of all, I was surprised to see signs of improvement in the counseling and training during the experience. You can accurately adjust the training load by telling your physical condition, the degree and location of the pain you feel. Training at home can be easily understood with videos, images, and polite notes, so training will continue naturally. You can also get dietary advice. Thanks to the guidance on the balance of protein and the timing of eating, I was consciously motivated to improve, and this continued. Although it was a short period of one month, I could feel the changes in my body and my awareness of diet. It's easy to get to from the station, so if you can take care of it in the long run, it will be even more effective.