高橋ヨガ研究所西宮夙川教室 - Nishinomiya

Name: 高橋ヨガ研究所 西宮夙川教室 - Nishinomiya
Address: Kaguracho, Nishinomiya, 〒662-0977 Hyogo,Japan, Hyogo, 662-0977, Japan

5/5 ★ に基づく 7 レビュー

Contact 高橋ヨガ研究所西宮夙川教室

住所：	Kaguracho, Nishinomiya, 〒662-0977 Hyogo,Japan
電話：	📞 +8
Postal code :	662-0977
Webサイト：	https://taka-yoga.com/classroom/
カテゴリ：	Yoga studio , Yoga retreat center ,
街：	Hyogo

Kaguracho, Nishinomiya, 〒662-0977 Hyogo,Japan

Best Yoga studio in japan

i	in shiba on Google ★ ★ ★ ★ ★ 趣味のスキーで捻挫をしたのですが、痛めているところに負担をかけないやり方で、みなさんとは違う形ですが同じ効果のあるポーズで指導してもらえ、ケガをしていることを忘れてしまうくらいリラックスして帰ることができました。じっと安静にしているより、来てよかったと思いました。集団の中ですが、先生がそれぞれの体の状況を把握していらして、その状況に応じて教えて下さいます。捻挫が治るまでも休まず、安心して受講できました。建物内に無料駐車場があり、雨に濡れることなく捻挫の足でも教室に行くことができとても助かりました。 I sprained on my hobby skiing, but in a way that does not put a burden on the painful place, it is different from everyone I was taught in poses with the same effect, and I was able to return home so relaxed that I forgot to be injured. Rather than staying still I'm glad I came. In the group, the teacher keeps track of the condition of each body and teaches according to the situation. I did not rest until my sprain healed, so I was able to take the course with confidence. There was a free parking lot in the building, and it was very helpful to be able to go to the classroom with sprained feet without getting wet in the rain.
j	jun yama on Google ★ ★ ★ ★ ★ ぎっくり腰からの慢性の腰痛、慢性疲労がありましたが、私にあった方法を指導して貰い現在は良好です。身体だけを動かすのでなく特にストレスからの慢性疲労は普段の生活習慣や考え方などのアプローチもあり心身両面から元気になりました。教室も駐車場から雨に濡れず、きれいでマットも持参しなくてよく助ます。疲れが取れるので毎週ヨガの日が待ち遠しく皆さんのように長く続けていきたいです。 Low back pain of chronic from strained back, there was a chronic fatigue, but now her have led the way there was in me is good. In particular, chronic fatigue from stress rather than just moving the body is now healthy There is also a physical and mental approach, such as daily life habits and ways of thinking. The classrooms are also clean from the parking lot and do not need to bring mats. I can't wait for yoga days every week because I get tired and I want to continue as long as you do.
Y	Yuno C on Google ★ ★ ★ ★ ★ 長年冷え性で悩んでいましたが、ヨガを初めて３ヶ月で冷え性がすっかり改善されました。老若男女様々な方と一緒にヨガを学んでいます。個人個人の身体の不調を先生は全て熟知されていて、毎回の授業で個人指導して下さるのもとても有り難いです。教室はとてもきれいでヨガマットを持参しなくて良いので、仕事帰りにそのまま行けるのも有り難いところです。驚く事に長い方は３０年以上続けてらっしゃるとの事で、皆さんとても若々しく素敵な方が多いので、励みになります。 I had been worried about chills for many years, but for the first time in three months my yoga has improved completely. I am learning yoga with people of all ages. The teachers are all familiar with the physical condition of the individual, and I am very grateful to be able to give personal guidance in each class. The classroom is very clean and you don't need to bring yoga mats, so it's great to be able to go straight to work. Surprisingly, the longer ones have been doing it for more than 30 years, so many of you are very young and nice, so it is encouraging.
ち	ちもん on Google ★ ★ ★ ★ ★ 漠然とした体調不良や運動不足をずっと感じている人。ストレッチや筋トレ系のジムには馴染めなかった人。でも自分の身体を変えていかなければ…と思っている人。私自身がそうでした。通い始めて２カ月になりますが、自分で自分の身体を気持ちよく整えていくことの入り口に立てたように思っています。寒くて体が動かないとか、腰痛で吐き気がするとか、そういうことも無くなりました。また、先生は、一人一人のその時その時の体調（怪我の場合は怪我の具合）に合わせたやりかたをきめ細かくお世話くださいます。お教室の雰囲気はサラリとしていて、気持ちの上でも大人なディスタンスを保ちながら、とても和やかです。 People who have been feeling vaguely unwell or lacking in exercise. People who are not familiar with stretching and muscle training gyms. But people who think that they have to change their bodies. I myself was. It's been two months since I started going, but I think I've set the stage for myself to prepare my body comfortably. I don't have to worry about getting stuck in the cold or having nausea due to back pain. In addition, the teacher will take care of each person in detail according to their physical condition at that time (in the case of an injury, the condition of the injury). The atmosphere of the classroom is smooth, and it is very peaceful while maintaining an adult distance.
n	noriko kubo on Google ★ ★ ★ ★ ★ 木曜日の夜のクラスに参加させて頂いております。とても、アットホームな雰囲気で、静けさの中にも凛といた感じがあります。個々人の身体的な不調に関して先生が個人的に指導して下さいます。毎回、呼吸法、瞑想もあり、また、本部で開講されている理論の講座なども受講可能です。約7年くらい通わせて頂いていますが、私にとっては、1週間の疲れをリセットするとても大切な時間になっています。短い時間ですが、終わったあと、心も身体も軽くなって元気になります。 I am attending a class on Thursday night. It has a very cozy atmosphere, and there is a dignified feeling in the tranquility. The teacher will give you personal guidance regarding the physical condition of each individual. There are breathing exercises and meditations every time, and you can also take the theory courses offered at the headquarters. I've been going there for about 7 years, and it's been a very important time for me to reset my week's tiredness. It's a short time, but after it's over, your mind and body will be lightened and you will feel better.
k	keiko on Google ★ ★ ★ ★ ★ 私が、高橋先生のヨガに参加させて頂いたのは、5年前になります。旅行で、転んで膝を痛めた事から、自分の身体は、自分で鍛えていかないと言う事に目覚め、先生のヨガに入門しました。他の生徒さん達も、個々の身体の不調を訴えられる事も多いですが、先生は、個別に対応して下さり、其れ其れに合った動きを丁寧に教えて下さいます。長く通われている生徒さんが、ほとんどです。それは、ヨガを終わった時の、身体の軽さ、清々しい気持ちの良さが、続いているからだと思います。肩凝りも、すっかり無くなりました。コロナ対策は、バッチリしてくださっているので、心配なく参加させて頂いています。 It was five years ago that I participated in Takahashi-sensei's yoga. When I fell and hurt my knee on a trip, I woke up to say that I couldn't train myself. I started yoga as a teacher. Other students are often complained of individual physical problems, but the teacher will take care of them individually and will carefully teach you the movements that suit them. Most of the students have been attending for a long time. It ’s the lightness of the body when I finish yoga, I think it's because the refreshing feeling continues. The stiff shoulders have completely disappeared. Corona measures are perfect, so I am allowed to participate without worry.
m	m hippo on Google ★ ★ ★ ★ ★ 現在、木曜日の夜の40分のクラスに通っています。教室内は換気や消毒など感染予防対策が十分にとられています。柔軟体操から始まり、ヨガのさまざまなポーズ、呼吸法、瞑想などをとても丁寧に教えていただき、流れるように進みながらもリラックスできます。先生は、個人の不調に合わせた指導もしてくださいます。ヨガが終わった後は、心身ともに満たされてスッキリした気持ちになります。通い始めてからは、疲れにくくなり、風邪をひきにくくなるなど体調も改善し、気持ちも以前より明るくなった気がします。 I'm currently attending a 40-minute class on Thursday night. Infection prevention measures such as ventilation and disinfection are taken sufficiently in the classroom. Starting with flexible gymnastics, you will be taught various yoga poses, breathing techniques, meditation, etc. very carefully, and you can relax while proceeding in a flowing manner. The teacher will also give you guidance tailored to your individual upset. After yoga, you will feel refreshed and satisfied both physically and mentally. Since I started going to school, I feel less tired, less likely to catch a cold, and my physical condition has improved, and I feel that my feelings have become brighter than before.