H-BASE (エイチベース)新宿西口店

Name: H-BASE (エイチベース)新宿西口店
Address: Nishishinjuku, Shinjuku City, 〒160-0023 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

4.9/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact H-BASE (エイチベース)新宿西口店

住所：

Nishishinjuku, Shinjuku City, 〒160-0023 Tokyo,Japan

電話：

📞 +897

Webサイト：

https://h-basefitness.com/lp/

Opening hours :

Saturday	7AM–11PM
Sunday	7AM–11PM
Monday	7AM–11PM
Tuesday	7AM–11PM
Wednesday	7AM–11PM
Thursday	7AM–11PM
Friday	7AM–11PM

カテゴリ：

Personal trainer ,

街：

Tokyo

Best Personal trainer in japan

E	E. on Google ★ ★ ★ ★ ★ 半年ほどエニタイムで1人でトレーニングを続けていましたが、正しいフォームでトレーニングできているか自信がなかったこと、トレーニングだけでは体型に変化が現れなかったことから、エニタイムと並行して2週に一度ほどパーソナルトレーニングをお願いしております。1人でトレーニングするのとでは、筋肉痛のレベルが段違いで、効いている実感があり、いつも楽しくトレーニングさせていただいています。 I continued to train alone for half a year for about half a year, but I was not confident that I was able to train with the correct form, and my body shape did not change only by training, so once every two weeks in parallel with anytime We request your personal training. The level of muscle pain is different from training by myself, and I feel that it is working, and I always enjoy training.
田	田村哲雅 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 日頃の運動不足のために太ってきたのでジムに行こうとしました。以前もジムに入会したことがありましたが長続きせず今回はマンツーマンのジム、もしくは予約制で必ずインストラクターがつくジムにしようとしてエイチベースにしました。トレーニングをしてから、肩こりやふくらはぎの張りなどの改善、体脂肪率の改善、体重減少などみるみる成果がでました。また、自宅でも二日に一回程度、簡単な自主トレをする習慣がつきました。コロナ太りを機に、マンツーマンで通えるお店を選択しましたが、効果あるなと体感しました。 I got fat due to lack of physical activity, so I decided to go to the gym. I've been a member of the gym before, but it didn't last long and this time I decided to make it a one-on-one gym, or a gym with an instructor that requires reservations. After my training, I got good results such as improvement of stiff neck and calf, improvement of body fat percentage and weight loss. Also, at home, I had the habit of doing simple voluntary training about once every two days. Taking advantage of the corona weight, I chose a shop where I can go one-on-one, but I felt that it was effective.
は	はな on Google ★ ★ ★ ★ ★ 2ヶ月16回コースで契約しました。トレーナーさんは親戚で食事のアドバイスなどをしてくださっています。自分に合った無理のないトレーニング内容で開始から5kgの減量に成功しています。とても良いトレーナーさんに出会えて感謝しています！今後もお世話になろうと思っています。 I signed up for a course 16 times for 2 months. The trainer is a relative who gives me dietary advice. I have succeeded in losing 5 kg from the start with a reasonable training content that suits me. Thank you for meeting a very good trainer! I will continue to take care of you.
綱	綱頭優子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 3度目の正直と信じてお世話になりました。以前の２か所では無理をして体を痛めて最後まで通い切れませんでした。ダイエットコースを間もなく終えますが、健康なカラダ作りのために引き続きお願いします。１人のインストラクターさんが担当して下さって、食事のアドバイスをはじめ私に合う方法で丁寧にご指導していただいています。寄り添ってもらえている安心感で、今回は頑張れています！ I believed in my third honesty and took care of me. In the previous two places, I was forced to hurt my body and couldn't go to the end. I will finish the diet course soon, but please continue to build a healthy body. One instructor is in charge of me, and he gives me detailed guidance in a way that suits me, including dietary advice. I'm doing my best this time with a sense of security that people are close to me!
ふ	ふらっと on Google ★ ★ ★ ★ ★ 24回コースのバルクアップコースを契約しました。元々一般的なジムで一人でなんとなく筋トレを行ってきましたが、一度パーソナルトレーニングで正しい方法で効率よく鍛えたいと思いお願いすることにしました。お願いする前は１時間で本当に追い込めるのかと心配していた面もありましたが、一人で2時間やるよりもよっぽど効果的にトレーニングを重ねることができました。扱える重量も少しずつ上がっていき、伸びていることが実感できました。見た目にも少し変化がでたような気がします。周りのパーソナルジムと比べると価格がお手頃で、かつ、トレーナーの片岡さんは穏やかな人柄でとても楽しくトレーニングをすることができました。トレーニングの話だけでなく食事やサプリメント、柔軟など多岐にわたりアドバイスいただけたのもありがたかったです。また、私は仕事の終わりが遅かったり、予定が読めないことがあったりしたのですが、早朝や、夜遅くのトレーニング、当日いきなりのキャンセルなどにも柔軟に対応していただきました。本当にありがとうございました。片岡さんにお願いすれば間違いないと思います。とてもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。 I signed up for a bulk-up course of 24 times. Originally I did some muscle training by myself at a general gym, but once I decided to ask for personal training to train efficiently in the correct way. Before I asked, I was worried that I could really drive in one hour, but I was able to train more effectively than doing it alone for two hours. The weight that can be handled has gradually increased, and I was able to realize that it is growing. I feel that the appearance has changed a little. Compared to the personal gyms around me, the price was reasonable, and the trainer, Mr. Kataoka, had a gentle personality and was able to enjoy training very much. I was grateful that he gave me a wide range of advice, including not only training but also diet, supplements, and flexibility. Also, I sometimes finished my work late or couldn't read my schedule. We had you flexibly respond to early morning training, late night training, and sudden cancellation on the day. I'm really thankful to you. I think there is no doubt if you ask Mr. Kataoka. This is a highly recommended personal training gym.
中	中原翔太 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 大変熱心かつご丁寧に指導頂き、目標とする体重まで落とすことができました！立地もよく、大変良い指導かつ、リーズナブルな価格、とてもおすすめします。 With very enthusiastic and polite guidance, I was able to lose the target weight! The location is good, the guidance is very good, and the price is reasonable, so I highly recommend it.
兼	兼重茉友子 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 2か月のダイエットコースでお願いしました。結果、体脂肪率が－8％！大満足です！嫌いだった筋トレが好きになりました。片岡さんのトレーニング＆励ましのおかげです。ありがとうございます。コースは終了しましたが、少し継続して通わせてもらおうと思ってます。 I asked for a two-month diet course. As a result, the body fat percentage is -8%! I'm very satisfied! I like the muscle training that I hated. Thanks to Mr. Kataoka's training and encouragement. Thank you very much. The course is over, but I'm thinking of letting me continue for a while.
年	年中ダイエッター on Google ★ ★ ★ ★ ★ ダイエット目的で2ヶ月の通い放題のモニターをお願いしました！トレーニングと食事管理をして頂きました。トレーナーさんがとても良い方で生理前に爆食しちゃってもその分動きましょう！等トレーニング中も、食事指導も、ポジティブで前向きに頑張れました?? おかげでお腹も細くなり、脚も引き締まりました！これからも運動を習慣化できるように頑張ります? I asked for an all-you-can-eat monitor for 2 months for the purpose of dieting! I had you train and manage meals. The trainer is a very good person Even if you explode before your period, let's move that much! etc Positive during training and dietary guidance I did my best positively ?? Thanks to that, my stomach became thin and my legs became tight! I will continue to do my best to make exercise a habit ?