アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店 - Kobe

Name: アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店 - Kobe
Address: Aioicho, Chuo Ward, Kobe, 〒650-0025 Hyogo,Japan, Hyogo, 650-0025, Japan

5/5 ★ に基づく 7 レビュー

Contact アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店

住所：	Aioicho, Chuo Ward, Kobe, 〒650-0025 Hyogo,Japan
電話：	📞 +87899878
Postal code :	650-0025
Webサイト：	https://fledge-fitness.com/
カテゴリ：	Spa and health club ,
街：	Hyogo

Aioicho, Chuo Ward, Kobe, 〒650-0025 Hyogo,Japan

Best Spa and health club in japan

安	安田篤史 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 今回体験をさせていただきました。対応も最高でまた行きたいと思いました！個人個人に合ったやり方もしてくれるしオススメです！ I had an experience this time. The correspondence was the best and I wanted to go again! It is recommended that you can do it in a way that suits you personally!
y	yukari on Google ★ ★ ★ ★ ★ 【アクティブレスト】は、想像していたよりかなりの速効性があり姿勢が整い歩き方まで変わったのを実感しています。トレーナーの知識が高いのでしょうね〜ポイントを伝えるだけじゃなく一人一人の体の状態をみて指導されているので結果が早く出るのだと思います。 [Active rest] is much faster than I had imagined, and I realized that my posture has changed and the way I walked has changed. Your trainer knowledge should be high ~ Not only telling the point, I think that the result comes out quickly because I am instructed by looking at the state of each person's body.
土	土橋恵里 on Google ★ ★ ★ ★ ★ 職場の近くで綺麗なジムに通える事が出来てとても良かったです。ジムが終わった後は仕事の疲れが取れスッキリとして体が軽くなります。徐々に体感も鍛えられる感じでこの先がとても楽しみです。 It was great to be able to go to a beautiful gym near my workplace. After the gym is over, you can get tired of your work and feel refreshed. I'm really looking forward to the future as I feel that my body is gradually being trained.
T	Toshie Ueda on Google ★ ★ ★ ★ ★ 少人数なので、ストレッチやヨガの姿勢をきっちり修正して頂きながら行うことができ、自己流で行うよりもずっと効果があると思います。駅から近いし、スタジオの雰囲気も良いので、運動嫌いな私でも長く続けていけそうです！ Because it is a small group, it is possible to do it while correcting the stretching and yoga posture exactly, and I think that it is much more effective than doing it yourself. It's close to the station and the atmosphere of the studio is good, so even if I don't like exercise, I can keep going!
A	Ayaka Inoue on Google ★ ★ ★ ★ ★ 運動が苦手でも、マイペースに続けやすい雰囲気です。その日の体調にあわせて、ストレッチの内容を変えてくれます。ストレッチした後は体がポカポカと温まるのがわかります。ヨガやストレッチだけでなく、適度負荷のかかる運動をメニューにいれてくれるので、運動不足解消になり助かります。 Even if you are not good at exercising, it is easy to continue at your own pace. Depending on the physical condition of the day, it will change the content of the stretch. You can see that the body warms up after stretching. Not only yoga and stretching, but also a moderately loaded exercise is included in the menu.
y	yumi on Google ★ ★ ★ ★ ★ 運動嫌いなので『頑張らなくて良いヨガ』という言葉に魅力を感じて入会しました。先生の人柄もよく、快適な空間でリラックスできるので仕事終わりに行くと、とても疲れがとれます。ヨガは初心者ですが、少人数制で一人一人アドバイスして頂けるので楽しく通えてます。 I didn't like to exercise, so I joined the club with a fascination with the word "yoga that I don't have to do my best". The teacher's personality is good and you can relax in a comfortable space, so you can get tired when you go to work. Yoga is a beginner, but it can be enjoyed because you can advise each person in a small group.
k	kie on Google ★ ★ ★ ★ ★ 丁寧に指導して頂き、リラックスできました。少人数制ということで、空間もゆったり使えます。大人数のヨガスタジオやジムが苦手な方にいいかもしれません。ヨガやストレッチ、加圧などその人に合わせたメニューを提案して頂けるのもいいなと思います。立地も良く、通いやすそうな雰囲気でした。 I was kindly taught and relaxed. Because it is a small group, you can use the space comfortably. It may be good for those who are not good at large yoga studios and gyms. I think it would be nice to suggest a menu that suits the person, such as yoga, stretching, and pressure. The location was good and the atmosphere was easy to visit.