ヨガスタジオ【esse】 - Kobe

5/5 に基づく 2 レビュー

Contact ヨガスタジオ【esse】

住所 :

3 Chome-6-4 Kitanagasadori, Chuo Ward, Kobe, Hyogo 650-0012, Japan

Postal code : 650-0012
Webサイト : https://www.esse-yoga.com/
カテゴリ:

3 Chome-6-4 Kitanagasadori, Chuo Ward, Kobe, Hyogo 650-0012, Japan
山尾馨 on Google

昔スポーツジムのヨガを習っていましたが何気ない流れのまま体を動かしていたので体のどこにきいて呼吸をどうするのかわからないまましていたのであまり効果もなく今は先生の一対一の指導でストレッチをして少しづつ体を動かし体を動かすとどうつながっているかを教えていただくので面白いです。
I used to learn yoga at a sports gym, but since I was moving my body in a casual flow, I didn't know where to go and what to do with my breathing, so it wasn't very effective and now I'm stretching with one-on-one guidance from my teacher. It is interesting because you will be taught how to connect by moving your body little by little and moving your body.
後藤美恵 on Google

ヨガのポーズ力を高めるために前から気になっていたesseさんへ体験に行かせていただきました。 体験で即入会を決めました。 広いスタジオでマンツーマンレッスンはとても贅沢です。レッスンの内容はとても勉強になります。個人個人のその日のコンディションや、習得度合いに合わせて考えてくださいます。 こんなに自分の身体を使うことが出来てなかったのかと毎回驚くばかりです。これからも色々な発見を楽しみに通う予定です!
I went to experience esse, who had been interested in yoga for a long time, in order to improve her yoga pose. I decided to join immediately by experience. One-on-one lessons are very luxurious in a large studio. The content of the lesson is very educational. Please think according to the individual condition of the day and the degree of learning. I'm always wondering if I couldn't use my body so much. I will continue to look forward to various discoveries!

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