Change Fit

Name: Change Fit
Address: Fukuromachi, Naka Ward, 広島県Hiroshima, 〒730-0036 Hiroshima,Japan, Hiroshima, Japan

4.9/5 ★ に基づく 8 レビュー

Contact Change Fit

住所：	Fukuromachi, Naka Ward, 広島県Hiroshima, 〒730-0036 Hiroshima,Japan
電話：	📞 +88
Webサイト：	https://www.changefit-gym.com/
カテゴリ：	Gym , Personal trainer ,
街：	Hiroshima

Fukuromachi, Naka Ward, 広島県Hiroshima, 〒730-0036 Hiroshima,Japan

Best Personal trainer in japan

C	Choco Chocotto on Google ★ ★ ★ ★ ★ 様々なフィットネスやトレーニングを経験してきましたが、チェンジフィットが一番だと思います！まず、トレーナー皆さんが明るく元気で楽しい！よし、頑張ろうって気分になりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ ジムもキレイで、シャワールームやパウダールームもアメニティーグッズが揃っているのでとっても便利ですd(^_^o) トレーニングですが、呼吸を上手く使って行う腹筋のトレーニングでは同時に太ももの後ろ側の筋トレとなり、ヒップと太ももの境目にも効いていてと、本当に無駄のない効率の良いトレーニングばかりですd(^_^o) 私自身が気になる部分だけではなく、トレーナーさんから見て気になる部分まで、一人一人に合わせてトレーニングメニューを考えてくれているので、自分自身の為だけではなくトレーナーさんの為にも頑張ろうという気持ちになります٩( 'ω' )و 毎回、体組測定するので、食事や生活習慣を振り返って改善点を教えてくれます。食事にもかなり意識するようになり、無駄食いが減りました。メリハリのない体型でしたがすぐにウエストのくびれがわかるようになりました＼(^^)／ I have experienced various types of fitness and training, but I think Change Fit is the best! First of all, the trainers are cheerful, cheerful and fun! Okay, I feel like trying to do my best ᕦ (ò_óˇ) ᕤ The gym is also beautiful, and the shower room and powder room also have amenity goods d (^ _ ^ o) It is training, but in the abdominal muscle training that uses breathing well, it becomes muscle training on the back side of the thigh at the same time, and it is only efficient training without waste if it works on the boundary between the hip and thigh d (^ _ ^ o) Not only for myself, but also for the trainer, not only for myself but also for the trainer because I think about the training menu according to each person, from the trainer to the part of interest.気持ち ('ω') و Each time you measure your body, you can look back on your diet and lifestyle and tell us what to improve. I became quite conscious of my meals. Although it was a figure without sharpness, I immediately became able to understand the waist constriction \ (^^) /
Y	Yumiko Yumiko on Google ★ ★ ★ ★ ★ ３か月間のオーダーメイドダイエットコースに通い、１３キロ痩せる事が出来ました！！最初通い始めた時はトレーニングがしんどいなと思う事もありましたが、私に合ったトレーニングを提案してくださり、楽しくトレーニング出来る様にご指導して頂けるトレーナーの方のお陰で、段々とトレーニングするのが楽しくなりました♪ 今では、トレーニングが大好きです！食事の面で困ったり、分からない事があれば、管理栄養士の方が色々と教えてくださるので、とても心強かったです。併せて行うサーキットトレーニングでは、有酸素運動も出来て、すごく汗をかき、短い時間のトレーニングで脂肪燃焼効果があるな！と実感出来ます♪ Change Fitにして良かったです！ I went to a custom-made diet course for 3 months and was able to get 13 kg! ! When I first started, I felt that training was difficult, but I suggested a training that suits me, and thanks to the trainers who can teach me to be able to train in a fun way, gradually training It was fun to do ♪ I love training now! I was very supportive, as the dietetic dietician could tell me a lot if I had problems with the diet or something I don't understand. In addition to the circuit training you can do aerobic exercise, sweat very much, there is a fat burning effect in training for a short time! I can feel it ♪ Good to be Change Fit!
s	shiho seo on Google ★ ★ ★ ★ ★ 入会して約4か月になります^_^ スタッフの皆さんがいつも元気に明るく対応して下さり、レッスンに行く事が楽しみになっています！普通のスポーツジムと違うのは、トレーナーの方がついて、体の使い方や呼吸方を丁寧に指導してくださること！それによってモチベーションも上がり頑張る意欲が出ることを実感しています^ ^ 4か月で筋肉量もアップし、腰痛も改善されて効果もでています( ◠‿◠ ) 1人で黙々とよりも楽しくトレーニング！素敵なスタッフさんばかりのチェンジフィットさんが私のイチオシです( ＾∀＾) It has been about 4 months since I joined ^ _ ^ The staff are always happy and cheerful and look forward to going to the lesson! The difference from an ordinary gym is that a trainer will be on hand to carefully teach you how to use and breathe! I feel motivated and motivated to do my best. Increased muscle mass and improved back pain in 4 months (() Training alone and more fun than silent! Changefit with all the nice staff is my favorite (^ ∀ ^)
S	Saori Kono on Google ★ ★ ★ ★ ★ 元気が出ない時も、ここで運動すると楽しくてすっきりとした気持ちで帰ることができます。そしてトレーニング以外の時でもなまけてしまわないような方法を、親身に考え指導してくださるお陰で、諦めずにダイエットを続けられています。また、トレーナーさんたちは日頃から講習や勉強などを続けられているらしく、その知識の豊富さにいつもすごいなあと思ってしまいます。トレーニングがどこにどう効いているのはしっかりと教えてくださいますし、食事や栄養素についてだったり、さらには視覚と運動の関係などについて説明して頂いた時もありました。毎回丁寧に教えてくださるので、一つ一つのトレーニングや食事改善に安心して取り組むことが出来ます。トレーナーさんたちも、環境も、とても信頼できるジムだと思います。 Even if you're not feeling well, exercising here is a fun and clean way to go home. And thanks to the kind consideration and guidance of methods that won't let you get lost even during non-training sessions, you can continue your diet without giving up. In addition, the trainers seem to be continuing their lectures and studies on a daily basis, and I always think that the abundance of knowledge is amazing. I'll tell you exactly where and how the training works, There were times when I was told about diet and nutrients, and also the relationship between vision and exercise. You will be taught carefully each time, so you can work on each training and meal improvement with confidence. I think that the trainers and the environment are very reliable.
R	Rina Hayashi on Google ★ ★ ★ ★ ★ 管理栄養士のスタッフさんがいて、食事についてのアドバイスをいただけるので、トレーニング以外でもダイエットの成果をより実感できます。正しい食生活が身につき私に合ったトレーニングをしていただいた結果、目標達成できました！好きなだけ食べて飲んでも体型・体調を維持できてるのはチェンジフィットのおかげです！通い始めてから2年以上経ちますが、毎週新しいメニューや楽しいトレーニングで飽きがこないようにしていただいてます！スタッフの皆さんはいつも元気な挨拶をしてくれるし、明るく話しかけてくれるので、居心地が良く通うのが楽しくなります！これからもよろしくお願いします！ There is a staff of the dietetic dietitian who can give you advice on eating, so you can feel more about the results of your diet outside of training. As a result of having a correct diet and training for me, I achieved my goals! It is thanks to Change Fit that you can maintain your physical condition even if you eat and drink as much as you like! It has been more than two years since I started to go there, but I hope you won't get bored with the new menu and fun training every week! The staff always greet me cheerfully and speak brightly, so it will be fun to stay in and feel comfortable! I look forward to working with you!
y	yuki 087 on Google ★ ★ ★ ★ ★ ここの理学療法士さんは、とても知識が深く非常に参考になり助かりました。身体の負担面に関して、カバーの仕方&改善点のアドバイスを受けたいと思う方にもオススメなジムです。 The physiotherapist here was very knowledgeable and very helpful and helpful. This gym is also recommended for those who want to receive advice on how to cover and improve points regarding the physical burden.
p	prime-Dianne Garcia on Google ★ ★ ★ ★ ★ My personal trainor is such a good coach..motivation is good and technique Is really amazing.
T	T S on Google ★ ★ ★ ★ ★ I started personal training from April due to my backache and the purpose for losing weight. I think it's working for me to do some muscle training and to follow the diet that the dietitian recommends. Sometimes..maybe always the training is too hard so that I am complaining to my trainer about it, but he does not stop encouraging me even thought he may feel stressed about me. Now I lost around 8kg amazingly. In addition, my back pain has been getting better compared to before. Thanks for my trainer and dietitian. I believe that everyone can reach the goal that they decide because of the support of the trainers regardless of the age. It was really nice to choose Change Fit!