パーソナルトレーニングジムCARAT

Name: パーソナルトレーニングジムCARAT
Address: Daimon, Shiojiri, 〒399-0744 Nagano,Japan, Nagano, Japan

5/5 ★ に基づく 4 レビュー

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住所：

Daimon, Shiojiri, 〒399-0744 Nagano,Japan

Webサイト：

https://personal-training-gym-carat.com/

Opening hours :

Saturday	9AM–10PM
Sunday	9AM–10PM
Monday	Closed
Tuesday	9AM–10PM
Wednesday	9AM–10PM
Thursday	9AM–10PM
Friday	9AM–10PM

カテゴリ：

Gym , Personal trainer , Sports massage therapist ,

街：

Nagano

Best Personal trainer in japan

J	Jun on Google ★ ★ ★ ★ ★ ダイエットと健康的な体になりたくて、こちらでトレーニングをお願いしました。結果、体重、体型とも劇的な変化を遂げてます❗ こちらにした決め手は、何よりトレーナーさんのお人柄です✨穏やかな雰囲気の方なので、こちらもリラックスして通えます。もちろん内容もしっかりしてます♫きめ細かな食事指導、トレーニングメニューも姿勢ややり方の指導はもちろん、疑問点はきちんと説明してくれるのでモチベーションが高まります！色々お話を聞くと、本当にその人に合わせたメニューを考えてらっしゃるんだなって感激しました✨ 肝心の効果ですが、自分でもびっくりです！今年から始めましたが体重は、 1月で−2.5kg、2月で−2.0kgとどんどん痩せてます。しかも糖質ではなく脂質制限でなので筋肉は増えながらです♫ 体型の方はというと、こっちの方がびっくりしました。たるんだ体がだんだん引き締まって、理想の逆三角形に近づいてます✨ このままがんばってシックスパックも実現できそう笑これからもずっとこちらに通いたいですね?
m	mizu on Google ★ ★ ★ ★ ★ パーソナルトレーニングは、初めてだったんですが、とても親切で、毎回楽しくトレーニングができました！私の体型の悩みにあったメニューなども考えてくれたり、家で出来るトレーニングも教えてもらったり、食事のアドバイスもしてくれ、写真でも分かるくらい体型がかわりました！数ある中のパーソナルトレーニングでここを選んでよかったです！ It was my first time to do personal training, but it was very kind and I enjoyed training every time! He thought about the menu that suits my body shape, taught me training that I can do at home, gave me dietary advice, and my body shape changed as you can see in the picture! I'm glad I chose this place for personal training among many!
H	HOME actors on Google ★ ★ ★ ★ ★ ダイエットにしても、美容にしても、一人じゃ何が正しいかもわからないけど、ここはマンツーマンで食事から筋トレと、その人その人に合った指導をしてくれます。私はなかなかのわがままなんですが、毎回こちらからの要求に答えていただいて助かってます。コロナ禍ですっかり動かくなくなり、おなかが出てきてしまったんですが、だいたい１か月くらいでおなかが引っ込みました。初心者ならだいたいすぐ成果が出るそうです。食事のケアや筋トレ、加圧トレーニングなど、無理なく組んでくれるところが嬉しい。ダイエットやボディメイクだけじゃなく、姿勢矯正とか疲労解消、むくみ改善など各種お悩みも相談に乗ってくれて、私の身体を日々メンテナンスしていただいてます。 Whether it's dieting or cosmetology, I don't know what's right by myself, but here is one-on-one, from meals to muscle training, and guidance that suits the person. I'm quite selfish, but I'm grateful for the answers to my requests every time. I was completely stuck in the corona, and I was hungry, but in about a month I was hungry. If you are a beginner, you will get results almost immediately. I'm glad that you can comfortably organize meal care, muscle training, Kaatsu training, etc. Not only diet and body make-up, but also various problems such as posture correction, fatigue relief, and swelling improvement are consulted, and my body is maintained daily.
k	kanary KOMTSU on Google ★ ★ ★ ★ ★ ストレッチ付きのパーソナルトレーニングなのにお値段も良心的で、トレーナーさんも物腰柔らかな方で安心してトレーニングをすることができました。ストレッチはピンポイントで身体の不調を改善してくれました。ストレッチ後のトレーニングの負荷の掛けた方も適切ですごく効果が出て大満足なパーソナルトレーニングでした！本当に身体がかっこよく変わることができたので皆におすすめしたいです！ Although it is a personal training with stretching, the price is reasonable, and the trainer was able to train with confidence because he was a soft person. Stretching was a pinpoint improvement for my physical condition. The person who put the load of training after stretching was also appropriate and very effective, and it was a very satisfying personal training! I was able to really change my body so I would like to recommend it to everyone!