パーソナルジム3Mworkout学芸大学

Name: パーソナルジム3Mworkout学芸大学
Address: Takaban, Meguro City, 〒152-0004 Tokyo,Japan, Tokyo, Japan

5/5 ★ に基づく 7 レビュー

Contact パーソナルジム3Mworkout学芸大学

住所：	Takaban, Meguro City, 〒152-0004 Tokyo,Japan
電話：	📞 +8877
Webサイト：	https://3m-workout.jp/
カテゴリ：	Gym ,
街：	Tokyo

Takaban, Meguro City, 〒152-0004 Tokyo,Japan

Best Gym in japan

永	永峯美津保 on Google ★ ★ ★ ★ ★
u	u f on Google ★ ★ ★ ★ ★ 本人の希望や、腰痛など弱い部分をきちんと毎回確認しながら進めてくださる、本当にいい先生です。トレーニング初心者でしたが、長く継続できたのは先生のおかげです。1年半程通って、体重も体脂肪も落ちました。何より体の調子が継続して良かったです。指示も的確で、集中してトレーニングした箇所は毎回翌日に筋肉痛でした。引っ越しでもう通えないのが本当に残念…（ ; ; ）新しいジムに通いはじめて、先生の良さを更に実感してます。見た目は少〜しやんちゃな雰囲気もある先生ですが、真面目で、爽やかで優しい先生です！学大に住んでる人にめちゃくちゃおすすめします！！最高なパーソナルジムですが、1つだけ難点をあげるとしたら、、音楽。先生は音楽にこだわりがないそうで、毎回おなじ00年代ポップがひたすら流れていましたw 生徒さんに「またこれですか？」と突っ込まれたら、ローテーションしているそうです。笑先生、ありがとうございました╰(´︶`)╯♡ It is a really good teacher who will check the wishes of the person and the weak areas such as back pain every time. I was a training beginner, but thanks to my teacher, I was able to continue for a long time. Over a year and a half, I lost weight and body fat. Above all, my body condition was good. The instructions were accurate, and every time I focused and trained, I had muscle sores the next day. I'm really sorry that I couldn't go anymore because of moving ... (;;) I've started going to a new gym and have realized the teacher's goodness. Although it looks like a teacher with a small to naughty atmosphere, he is a serious, refreshing and gentle teacher! I highly recommend it to anyone who lives at a college! ! It's the best personal gym, but the only drawback is music. The teacher doesn't seem to be particular about music, and the same pops were flowing all the time in the 00's every time. W When the student rushed to "Is this again?" Lol Thank you, ╰ (* ´︶` *) ╯ ♡
Y	Yoshi Niikura on Google ★ ★ ★ ★ ★ トレーナーの石川さんは知識と経験が豊富な方で、効果的なトレーニング方法だけでなく、肩や腰の痛みなど体のさまざまな悩みに答えてくれます。お店も完全予約制で他のお客さんはいないので、安心してトレーニングできます。 Mr. Ishikawa, a trainer, has a wealth of knowledge and experience, and not only provides effective training methods, but also answers various physical problems such as shoulder and lower back pain. The shop is also a complete reservation system and there are no other customers, so you can train with confidence.
C	Chie Y on Google ★ ★ ★ ★ ★ 加圧トレーニングとペアストレッチのメニューで通いながら3年になります。あまり習い事は続かないタイプだったんですが、珍しく長く続いています。毎回体調や気分にあわせて運動量を調整してもらえるので負担なく続けられています。最初は全く分からなかった筋肉を動かす感覚がすこし分かるようになりました！ It's been 3 years since I went to Kaatsu training and pair stretch menu. I was the type who didn't have much lessons, but it's unusually long. You can adjust the amount of exercise according to your physical condition and mood every time, so you can continue without any burden. At first, I could understand the feeling of moving muscles, which I didn't understand at all!
K	Kenta Sakai on Google ★ ★ ★ ★ ★ 担当さんには今の所に移転する前からお世話になっています！最初の頃は週2回くらいでトレーニングして満足のいく効果が出ました。最近は自分でもジムに行ってトレーニングをしているのでパーソナルトレーニングの頻度は減らしていますが、いつもトレーニングの進み具合や食事内容を相談にのってもらっています。状況合わせて適切なアドバイスをしてくれるのでオススメです。 The person in charge has been indebted to me even before I moved to this place! At the beginning, I trained about twice a week and got a satisfactory effect. Recently, I go to the gym for training myself, so I'm reducing the frequency of personal training, but I always get advice on the progress of training and meal contents. It is recommended because it will give appropriate advice according to the situation.
飯	飯村悠太 on Google ★ ★ ★ ★ ★ ２ヶ月間のパーソナルトレーニングを終えました。自分自身初めての体験でしたが、厳しいトレーニングや食事指導ではなく、自身の体調やスケジュールに応じて柔軟に寄り添っていただくものでした。結果として8kgの減量を達成し、とても満足しています。トレーニング時にはメニューの組み立て、正しいフォームや負荷の設定をわかりやすく教えていただき、今後個人的にトレーニングを行う際に大変参考になりました。食事についても量や食べると良いものが自然と身につき、中長期的な継続が期待できるものでした。他のパーソナルトレーニングとの比較はできませんが、通いやすさ／結果／コストいずれを考えても、これからパーソナルトレーニングの利用を考えている方に私は自信を持ってお勧めします。定額制のプログラムから都度利用まで様々な利用形態に対応していただけるジムでしたので、これで終わりでなく、今後も駆け込み寺としてまたお世話になる気がしています。長くなりましたが、大変お世話になりました。とても充実した新しい体験ができましたことに深く感謝申し上げます。 I have completed two months of personal training. It was my first experience, but it was not a rigorous training or meal instruction, but I wanted you to flexibly snuggle up according to your physical condition and schedule. As a result, we have achieved a weight loss of 8 kg and are very satisfied. At the time of training, he taught me how to assemble menus and set the correct form and load in an easy-to-understand manner. As for food, I naturally learned what I would like to eat and what I would like to eat. I cannot compare it with other personal training, but I recommend it with confidence to those who are thinking of using personal training in the future regardless of ease of communication / result / cost. It was a gym that accommodates various usage forms from fixed-rate programs to occasional use, so I feel like we will take care of this as a rushing temple in the future, not just with this. It's been a long time, but I'm very grateful to you. We would like to express our deepest gratitude for having a very fulfilling new experience.
a	aya k on Google ★ ★ ★ ★ ★ 最初はダイエット目的で加圧トレーニングをはじめました！今ではダイエット以上に運動を続けることの大切さを感じています。いつも飽きないようにいろいろなメニューを取り入れてくれて楽しく通えています‼ At first, I started Kaatsu training for the purpose of dieting! Now I feel the importance of continuing to exercise more than dieting. It's fun to go there because it always incorporates various menus so that you won't get bored!